答：青海去拉薩最省錢(qián)的方式是乘坐火車(chē)，從內(nèi)地進(jìn)藏的所有火車(chē)比如Z323、Z21、Z265、Z165、Z917都會(huì)經(jīng)過(guò)西寧，乘坐非常方便，其中硬座只需要293.5元，往返不到600元，另外硬臥611.5元、軟臥969.5元

答：目前去西藏旅游疫情防控要求是低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)出發(fā)，帶著核酸檢測(cè)就可以入藏游玩。現(xiàn)在去西藏旅游的具體要求是，低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)綠碼無(wú)星號(hào)的人員，帶著48小時(shí)內(nèi)核酸檢測(cè)陰性報(bào)告可進(jìn)入西藏，到達(dá)拉薩24小時(shí)之內(nèi)需要做一次核酸檢測(cè)。另外大家在西藏游玩過(guò)程中，記得佩戴好口罩哦。下面正式分享我們親身經(jīng)歷西藏旅游攻略，我會(huì)把你的問(wèn)題都回答好，你記得耐心看完喲~。

西藏旅游景區(qū)大概情況：

西藏分為拉薩、林芝、山南、日喀則、阿里、那曲、昌都這七大區(qū)域，每個(gè)區(qū)域都有著屬于自己的獨(dú)具特色的景觀，比如拉薩雄偉壯觀的布達(dá)拉宮，林芝溫柔多情的巴松措，山南風(fēng)格多變的羊卓雍錯(cuò)等等。西藏景點(diǎn)種類(lèi)多，并且預(yù)約門(mén)票復(fù)雜。如果準(zhǔn)備不充分的話(huà)，往往會(huì)錯(cuò)過(guò)許多非常美麗的風(fēng)景�；蛘咭�?yàn)榘才挪坏轿�，�?dǎo)致身心疲憊，讓西藏游玩體驗(yàn)大打折扣。

其實(shí)拉薩這種人文氣息濃厚的地方拍一套藏裝寫(xiě)真才是最好的，我之前也是被樂(lè)雯安利到了，我第一次去西藏旅游是找她安排的游玩行程，她是西藏旅游行程規(guī)劃師，很專(zhuān)業(yè)，而且朋友也給我推薦了她，樂(lè)雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~），所以我就找她安排了行程，加她跟她聊了一段時(shí)間，偶然發(fā)現(xiàn)她發(fā)的行程里面帶藏裝寫(xiě)真的，真的好好看啊，我也不能免俗拍了一套，還是很好看的，待會(huì)給你看看，你如果也有興趣也可以加樂(lè)雯去咨詢(xún)一下這方面的問(wèn)題哦，或者直接找她定有藏裝寫(xiě)真的行程也行，直接把西藏旅游的所有事情都安排了。

西藏6天5晚旅行社經(jīng)典游玩行程：

第一天：拉薩—巴松措—魯朗林海—林芝。旅游第一天，從拉薩出發(fā)前往林芝游玩，途中參觀林芝著名的兩大自然風(fēng)景區(qū)，巴松錯(cuò)和魯朗林海。

第二天：林芝—雅魯藏布大峽谷—雅尼濕地公園–索松村。在林芝參觀世界上最深的峽谷——雅魯藏布大峽谷，當(dāng)天還可以去參觀位于雅江與尼洋河交匯處，跨越林芝、米林兩縣的雅尼濕地公

第三天：林芝—卡定溝或尼洋閣—尼洋河風(fēng)光帶—走進(jìn)藏家—拉薩。林芝游玩第三天時(shí)間，這一天從林芝返回拉薩，可以再一次欣賞林芝尼洋河的風(fēng)光，不僅如此，還可以參觀卡定溝或是尼洋閣，兩個(gè)景點(diǎn)當(dāng)中二選其一。

第四天：拉薩-布達(dá)拉宮—藥王山觀景臺(tái)—大昭寺廣場(chǎng)—八廓街—拉薩。拉薩市內(nèi)參觀兩大最著名的景觀，布達(dá)拉宮和大昭寺。參觀布達(dá)拉共比較耗費(fèi)體力，前一天要保存好體力，不要太勞累。對(duì)了對(duì)了，布達(dá)拉宮西藏旅游旺季票超級(jí)難搶?zhuān)�可以�?lián)系樂(lè)雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）訂西藏旅游行程，樂(lè)雯可以通過(guò)特殊渠道幫忙買(mǎi)票，不要手續(xù)費(fèi)哦，連座臥票、機(jī)票都沒(méi)問(wèn)題，到拉薩游玩期間也都會(huì)安排供氧汽車(chē)，配備的都會(huì)是西藏開(kāi)了很多年車(chē)的當(dāng)?shù)乩蠋煾�，絕對(duì)是安全有保障。

第五天：拉薩—藏游壇城—崗巴拉山口—羊卓雍錯(cuò)—拉薩。參觀西藏的圣湖之一，羊卓雍錯(cuò)。羊湖的湖水五光十色，在陽(yáng)光的照耀下可以變幻出不同的色彩。

第六天：拉薩—納木錯(cuò)—拉薩。納木錯(cuò)也是西藏的另一大圣湖，湖泊面積廣闊，海拔比羊湖更高，兩大圣湖呈現(xiàn)出來(lái)的景觀完全不同。

西藏旅游6天5晚旅游旅行社報(bào)價(jià)

拉薩當(dāng)?shù)氐穆眯猩绾芏�，要好好選擇，我之前做了很多功課，關(guān)于西藏旅游報(bào)團(tuán)的攻略也看了很多，總結(jié)就是盡量選擇年輕化一些的新潮旅行社，比如西藏青年國(guó)際旅行社，這家起家比較早，然后搭上互聯(lián)網(wǎng)，行程跟服務(wù)方式都是年年更新的，比起那種老牌的旅行社會(huì)更新穎一些，也會(huì)更專(zhuān)攻私人訂制一些，我自己感覺(jué)會(huì)更舒服一些，不過(guò)我是找直接找樂(lè)雯安排的行程，樂(lè)雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）是西藏旅游行程規(guī)劃師，她更比起我直接去找旅行社定行程過(guò)來(lái)說(shuō)能拿到更低的價(jià)格，比較劃得來(lái)，雙贏嘛，然后我自己定機(jī)票，一個(gè)人往返1500左右，北上廣相對(duì)更貴一些，大家自己根據(jù)舟山到拉薩算一下就行。就我自己算上定行程的錢(qián)，加上門(mén)票費(fèi)，吃小吃買(mǎi)牦牛肉干，差不多花了5000的樣子，不過(guò)我比較喜歡買(mǎi)手工藝品所以在八角街花的還蠻多，不過(guò)八角街也挺多義務(wù)批發(fā)的，大家看到喜歡的又帶不上的可以上1688批發(fā)。

西藏旅游必備物品如下（總結(jié)）：

· 必備衣物：10月份西藏其實(shí)開(kāi)始降溫了，只不過(guò)白天日照較強(qiáng)，在拉薩也感覺(jué)不到特別冷。但是在海拔高的景區(qū)或者到了晚上，能感覺(jué)到特別明顯的溫差，所以衣物還是準(zhǔn)備一些厚衣服，外套。

· 高反藥物：我們提前服用了紅景天，然后帶了一些葡萄糖，另外還有暈車(chē)藥和感冒藥，沒(méi)有準(zhǔn)備很多的藥。

· 防曬用品：防曬霜、墨鏡、遮陽(yáng)帽。護(hù)膚品也待了一些，面膜、面霜、護(hù)手霜和唇膏，還有洗面奶。

· 其他的物品：傘，保溫杯，披肩（西藏買(mǎi)的，可以防曬可以保暖，拍照是很好看，非常實(shí)用）。

這里特別感謝一下樂(lè)雯，一大早就幫我排隊(duì)安排好去布達(dá)拉宮的票（我都沒(méi)有排隊(duì)），聽(tīng)說(shuō)布達(dá)拉宮的票特別緊張，每天都會(huì)限定人數(shù)，很難買(mǎi)到票，樂(lè)雯提前就幫我預(yù)定好了并且一大清早就幫我取好了票，只為讓我看到最美的布達(dá)拉宮，并且全程住的都是供氧酒店、坐的是供氧車(chē)，高原反應(yīng)再也不怕了（我是全程沒(méi)有高反），到時(shí)候可以隨時(shí)聯(lián)系。