答：我也在西藏自由行過(guò)，感覺(jué)就是可以但是沒(méi)有必要，西藏太大了，景區(qū)是開(kāi)發(fā)起來(lái)了但是交通并沒(méi)有跟上，很多地方甚至沒(méi)有公共交通，所以在西藏有一個(gè)熟悉當(dāng)?shù)厍闆r的人同行是最好的，我當(dāng)時(shí)也是考慮到了這個(gè)問(wèn)你，在網(wǎng)上查了很多攻略，后面才發(fā)現(xiàn)根本就不是這樣的，所以我為了節(jié)省成本和時(shí)間后面再去的時(shí)候就是跟團(tuán)和找西藏當(dāng)?shù)氐穆糜我?guī)劃師來(lái)幫忙做行程設(shè)計(jì)，安排好食宿等游玩事項(xiàng)的，是我自己在網(wǎng)上找到的一個(gè)樂(lè)雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）的西藏當(dāng)?shù)叵驅(qū)�，我也看了很多她的顧客反饋，基本上都是很好的，都說(shuō)她很靠譜，是根據(jù)客人的要求來(lái)安排合適的游玩路線的，收費(fèi)也合理，還經(jīng)常搞優(yōu)惠活動(dòng)，我就跟她加了，問(wèn)了西藏旅游的一些事情，也讓她出示了導(dǎo)游證和她公司的經(jīng)營(yíng)執(zhí)照，都是真實(shí)的，而且在網(wǎng)上查到的口碑也都很好，所以我覺(jué)得還是很不錯(cuò)的，你如果有需要的話也可以加她的去問(wèn)問(wèn)哦，那我也把她發(fā)給我的在西藏旅游攻略分享給你哦。

西藏值得去的景點(diǎn)西藏?zé)衢T(mén)景點(diǎn)推薦

西藏的景點(diǎn)非常的多，先介紹西藏7大區(qū)值得觀賞的知名度比較高的旅游景點(diǎn)。

拉薩值得去的景點(diǎn)：布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街、扎基寺、色拉寺、哲蚌寺、帕邦喀

林芝值得去的景點(diǎn)：巴松措、雅魯藏布大峽谷、魯朗、嘎拉桃花村（3-4月）、南迦巴瓦峰、波密崗云杉林、墨脫

山南值得去的景點(diǎn)：羊卓雍錯(cuò)（羊湖）、雍布拉康、桑耶寺、昌珠寺、拉姆拉錯(cuò)

日喀則值得去的景點(diǎn)：珠穆朗瑪峰、卡若拉冰川、札什倫布寺、白居寺

阿里值得去的景點(diǎn)：岡仁波齊、瑪旁雍錯(cuò)、扎達(dá)土林、古格王朝遺址

那曲值得去的景點(diǎn)：納木錯(cuò)北岸圣象天門(mén)、薩普神山、骷髏墻

昌都值得去的景點(diǎn)：然烏湖、孜珠寺

暑假去西藏旅游一周行程推薦：

第一天：樂(lè)雯帶上潔白的哈達(dá)來(lái)接機(jī)，送上西藏的祝福，開(kāi)著商務(wù)供養(yǎng)汽車(chē)接去拉薩市中心的4星級(jí)供氧酒店入住，夜賞拉薩街景。

第二天：以拉薩為中心，游玩50元背面的布達(dá)拉宮，還有去大昭寺感受西藏的宗教氛圍，在八角街拍攝藏服寫(xiě)真，當(dāng)一天藏族人，這里偷偷告訴你可以提前一周找樂(lè)雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）報(bào)名，樂(lè)雯會(huì)給你申請(qǐng)八角街價(jià)值599的藏裝寫(xiě)真，十張精修包妝發(fā)的那種，直接免費(fèi)贈(zèng)送，你提前聯(lián)系好樂(lè)雯，這樣優(yōu)惠更多更值！

第三天：在尼洋河漫步觀景，在巴松措帆船游湖，在空心島上的寺廟祈福，這天的游玩重頭戲就是帆船游湖，巴松措的湖水是真的書(shū)上寫(xiě)的碧綠，這兩個(gè)字簡(jiǎn)直就是為巴松措而生的。

第四天：在色季拉山埡口掛上彩色的經(jīng)幡，遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰的精妙，許愿來(lái)年，祈求今年。隨后去到魯朗林海再往里邊兒就是林芝最好玩的地方啦，魯朗牧場(chǎng)專(zhuān)門(mén)設(shè)有騎馬射箭的地方，不體驗(yàn)一把那你可要后悔一年了。

第五天：卡定溝天佛瀑布，落差高達(dá)兩百米的瀑布，非常驚艷，還有周邊自然形成的佛像，自然真是很神奇，這天樂(lè)雯還安排了藏家民俗村的體驗(yàn)活動(dòng)，超級(jí)好玩兒，學(xué)會(huì)了做糌粑，酥油茶還有好多西藏的風(fēng)俗，感覺(jué)對(duì)西藏更了解一些了呢。

第六天：這天我們是去了山南的羊湖，不愧山南最有名的景色，太漂亮了，我們?nèi)サ哪翘焯鞖馓貏e好，晴空萬(wàn)里的那種，把羊湖的顏色完完全全的展示出來(lái)，我被美到不知道該說(shuō)什么好了都，太神奇了真的。

第七天：我在拉薩的舊城區(qū)買(mǎi)了一堆紀(jì)念品，還吃了西藏的小吃，下午樂(lè)雯一路陪同，送我們到機(jī)場(chǎng)。

以上就是給你推薦的西藏旅游7日游行程，希望你看完了以后有幫助哦，去西藏旅游的時(shí)候可以先問(wèn)問(wèn)樂(lè)雯最近西藏旅游的費(fèi)用報(bào)價(jià)，也可以直接找樂(lè)雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）訂今年暑假西藏旅游的行程哦，今年暑假去西藏旅游絕對(duì)是性價(jià)比最高的時(shí)候哦，因?yàn)橐咔樵�因，所以現(xiàn)在樂(lè)雯那個(gè)在做西藏一周游玩的行程打折，原價(jià)3599的拉薩、林芝、山南的行程打完折才兩千出頭，提前一周定行程個(gè)還送魯朗石鍋雞和魯朗篝火晚會(huì)哦，有興趣的話可以直接加樂(lè)雯的問(wèn)她，早問(wèn)早享受哦。

1、西藏旅游準(zhǔn)備：

· 進(jìn)藏藥品：抗高反藥品，感冒藥，腸胃藥，暈車(chē)藥。

· 必備證件：身份證，邊防證。

· 防曬品、護(hù)膚品、日常用品。

2、西藏旅游注意事項(xiàng)：

· 高反：身體健康的人都可以進(jìn)藏，不需要提前做什么運(yùn)動(dòng)。反而，運(yùn)動(dòng)員進(jìn)藏很容易高原反應(yīng)。所以，進(jìn)藏前多休息，禁劇烈運(yùn)動(dòng)。

· 飲食：不需要特別注意，但腸胃比較脆弱的人盡量偏清淡一點(diǎn)，西藏很干燥，需要及時(shí)補(bǔ)充水分。

· 行李：一個(gè)人去西藏玩，盡量不要帶太多的行李，力氣小的女生就更是如此。