答：我是7月份初去的西藏旅游，是認識關系比較好的同時推薦的西藏自由行程規(guī)劃師惠婭微 信：9896885（←長按復制，添加好友咨詢路線攻略）幫我們規(guī)劃整個西藏旅游行程的，她是專門做西藏旅游行程規(guī)劃的，之前做過導游，帶團經(jīng)驗很豐富，而且對西藏都很了解，做出來的行程我也很滿意，我跟姐妹在西藏玩的這8天也很舒服，基本上沒有什么高原反應，還挺開心的，不過去西藏旅游之前我還是很擔心去西藏會高反，因為我本來就是那種體質(zhì)比較差的人，惠婭一直寬慰我，還根據(jù)我的情況幫著設計了適合我玩的路線，還幫我們提前寄了預防高反的紅景天大禮包，這點真的特別貼心，8月份西藏的天氣也很好很適合玩，比較涼快，其他的可以看看我分享的西藏旅游攻略哦。

西藏旅游防坑攻略，手把手教你西藏旅游避坑！

1、西藏景點太分散，不建議自由行，自由行浪費時間精力還貴，舉個例子吧，旺季的時候停車位比用的油費都貴。

2、西藏是早晚溫差大的地方，大家一定要準備厚實的衣服，防止夜間著涼，大家衣物要提前備好，穿運動鞋最好哦。

5、防曬用品也是一定要帶好哦，畢竟西藏日照非常強烈，所以大家一定要帶上墨鏡、陽傘、遮陽帽、防曬霜、潤唇膏等可以有效的防止紫外線的防護用品哦，不然會被曬傷。

西藏旅游團報價8日游行程安排

DAY1 :到達拉薩，酒店休整。

當天入住酒店請不要洗頭、洗澡，少活動，以盡快適應高原氣候環(huán)境。

DAY2 :布達拉宮-大昭寺-八角街

游覽參觀建于吐蕃王朝時期的最早的佛堂-大昭寺寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石板上留下了等身長頭的深深印記，萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝圣者的痕跡。布達拉宮的門票真的難搶，惠婭說有好幾個客人跟惠婭抱怨過這件事，直接是找惠婭微 信：9896885（←長按復制，添加好友咨詢路線攻略）訂了西藏8天旅游行程的，惠婭會直接把布宮門票搶好，到時候不用排隊，直接進去參觀就行。

DAY3 :拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯-卡諾拉冰川-江孜-日喀則

世界上最高的淡水湖羊卓雍錯，海拔4441米，總面積638平方公里，簡稱羊湖，藏意為“天鵝之湖”，是西藏三大圣湖之一，羊湖叉口較多，像珊瑚枝一般，屬于高原堰塞湖，是喜馬拉雅山北麓的內(nèi)陸湖泊。

DAY4 :日喀則-定日-珠穆自然保護區(qū)

珠峰自然保護區(qū)，有幸還可以看到有如生命之火般飄蕩的珠峰旗云。夜幕在黃昏慢慢籠罩群山，唯有珠峰的頂峰在夕照下猶如女神的金色皇冠在天空中閃耀，享受雄踞世界之巔。

DAY5 :珠峰--加措拉山-扎什倫布寺-日喀則

下午參觀歷代班禪喇嘛駐錫地的扎什倫布寺，寺內(nèi)香爐紫煙升騰,供佛燈閃爍,眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經(jīng)井然有序，佛像前，信徒頂禮膜拜。五百多年來，吸引著眾多國內(nèi)外佛教信徒、游人的朝拜、觀瞻。

DAY6 :日喀則-318國道打卡-拉薩

318國道網(wǎng)紅地打卡， 經(jīng)中尼公路沿雅江河谷返回拉薩，回到酒店，好好休息，舒緩一下這幾天的疲勞。

DAY7 :拉薩-納木錯北岸-圣象天門

西藏三大圣湖之首的“天湖”納木措圣象天門景區(qū)，海拔4718m，是世界上海拔最高、我國第二大的咸水湖，南面有終年積雪的念青唐古拉山，北側和西側有高原丘陵，廣闊的湖濱，草原繞湖四周，水草豐美。這里走的是納木錯北岸的行程。

DAY8 :圣象天門-拉薩

帶著對我國第二大的咸水湖的留戀，遠望著草地上的牦牛，翻越那根拉山，如果感覺累人，可以在車上打盹休息片刻，最后回到拉薩。

西藏旅游團報價8日游路線費用：

去西藏旅游咱們普通人第一個關心其實就是費用問題，一般去西藏旅游8天的價格差不多在3到4000，像現(xiàn)在是西藏旅游的旺季嘛，就剛好是去西藏旅游的高峰期，所以會更貴一些，不過最近去西藏旅游的話反而是去西藏旅游最便宜的時候哦，因為這會去西藏旅游有疫情補貼的，惠婭上次給我用的就是滿26歲到65歲年齡階段的游客朋友可以報名西藏旅游8天的行程優(yōu)惠，就是我上面提到的這個行程，直接在原價的基礎上減去1000，這誰說不值！而且疊加上提前一周找惠婭微 信：9896885（←長按復制，添加好友咨詢路線攻略）報名的早鳥優(yōu)惠，可以再打8折哦，搶每天下定金的前50名還送妝發(fā)全包的八角街藏裝寫真一套，原價要599呢，拍出來這點超級好看，上次拍了發(fā)朋友圈還好多人來問我在哪拍的我就把惠婭的推給朋友了，對了，你也可以加她的去咨詢一下哦，不定行程就當是多認識一個新朋友也很好的呀~

上面的就是去西藏旅游8天的行程攻略啦，說真的現(xiàn)在去西藏旅游真的便宜，這個時候性價比絕了真的，我提前去西藏旅游的朋友還說虧了呢，哈哈哈，最后再說一下去西藏旅游要注意防曬哦，希望你在西藏旅游愉快喲~