答：我之前就是經(jīng)人介紹，找了一個當?shù)夭诲e的向?qū)В�她幫我們包了車，連沿途的住宿都打好了招呼。跟團游是直接找一個西藏當?shù)氐穆眯猩�，跟團走。價格合適，游玩的行程可根據(jù)自己的假期時間來決定，適合大眾。西藏青旅就是一家非常不錯的旅行社，值得信賴。而且旅行社有很多經(jīng)典的線路，即可選擇一條自己比較想去的線路游玩。也可以讓專業(yè)的西藏當?shù)叵驅(qū)Щ輯I來幫忙定制，一般第一次進藏基本玩 一個星期就足夠，可以去到布達拉宮、雅魯藏布大峽谷等西藏旅游精華景點都能看到，惠婭都會把西藏景區(qū)情況介紹給你，你也可以直接參考惠婭細心的為我們規(guī)劃了一條適合初次進藏游客游玩的西藏7日游路線具體路線分享給你哦~

西藏旅游線路及價格推薦：

第一天：落地拉薩，惠婭安排藏族老司機來接機，入住拉薩星級供氧酒店，對著布宮夜景放松心情。偷偷告訴你選這條行程高好處，其實這條游玩路線有一個隱藏菜單，而且是非常適合情侶的，那就是在八角街拍攝藏服寫真，當一天藏族情侶哦，這里偷偷告訴你可以提前一周找惠婭微 信：9896885（長按復制添加～）報名，惠婭會給你申請八角街價值599的藏裝寫真，十張精修包妝發(fā)的那種，直接免費贈送，你提前聯(lián)系好惠婭，這樣優(yōu)惠更多更值！

第二天（嗜酒女神廟祈求財運旺旺）：布達拉宮-扎基寺求財-八角街拍藏裝旅拍

第三天（巴松措帆船游湖快樂快樂）：拉薩-尼洋河-巴松措-林芝

第四天（雪山埡口掛經(jīng)幡看羞女峰）：林芝-色季拉山掛經(jīng)幡-魯朗林海漫步-雅魯藏布大峽谷-南迦巴瓦峰

第五天（瀑布佛像天成趣民俗體驗）：林芝-卡定溝瀑布-藏族民俗體驗-拉薩

第六天（冰川雪山還有羊湖忘不了）：拉薩-曲水-岡巴拉雪山-羊卓雍錯-拉薩

第七天：不舍拉薩，在拉薩舊城留下一些紀念照片，帶上一些旅游紀念品返家~

這個路線確實很適合你們，主要是能低海拔向高海拔過渡，更能讓你適應高原氣候，在高原玩得更開心更輕松，而且你們?nèi)绻�都滿足26歲的年齡要求，可以享受專屬的西藏旅游疫情補貼哦，拿身份證給惠婭看直接減1000，提前一周找會惠婭微 信：9896885（長按復制添加～）安排的話還可以贈送藏服寫真、魯朗騎馬射箭等多種特色體驗活動哦，不要猶豫啦，現(xiàn)在去西藏旅游性價比最高了！��！

進出藏的往返大交通費用：

從各地進藏的交通可以選擇飛機、火車、自駕、騎行、徒步這五種方式進藏游玩，比較推薦的是火車和飛機這兩種方式。

目前全國共有7趟始發(fā)到拉薩火車，分別是北京、上海、廣州、西寧、蘭州、成都、重慶。票價最便宜的是西寧到拉薩的火車，硬座 ?224、硬臥 ?495、軟臥 ?781。票價最貴的是廣州到拉薩的火車，硬座 ?447、硬臥 ?865、軟臥 ?1468。

目前全國大部分的一二線城市都有直達拉薩的航班，沒有直達航班的城市也可搭乘中轉(zhuǎn)航班前往。旺季的時候從北京、廣州來到拉薩的機票比較貴，需要3000多元每張票，淡季票便宜許多，大概1000元每張。如果你的旅游預算不足，建議你還是乘坐火車比較好。

不管你是選擇什么時候去西藏旅游，最重要的就是提前，跟團還是結(jié)伴自由行都是要提前報名才行，不然臨近出發(fā)的時候報名西藏旅游行程機票，酒店，門票等費用要比提前報名貴上很多，越近越貴嘛，要是拿不準出行時間，你加一下惠婭的，惠婭微 信：9896885（長按復制添加～）先跟她聊聊，讓她給你推薦最適合你的出行時間，然后再讓她根據(jù)你的要求安排行程就好了，也可以讓她給你報名跟團，她老西藏旅游行程規(guī)劃師了，能拿到旅行社更低的報價省錢啊寶！

西藏旅游注意事項：

到西藏的第一天，最好是直接回酒店休息，首先哪里都不要去，先適應一下，也不要跑不要跳，晚上也不要洗澡洗頭；建議初到高原地區(qū)，不可急速行走，更不能奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔。

如果你能適應酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。
西藏旅游關于旅行的建議：

去西藏一定要帶墨鏡，而西藏光照很強，戴墨鏡可以保護眼睛。去西藏旅游，不要偷懶，防曬補水缺一不可。在西藏有很多高原溫泉可以體驗，如羊八井等，不過不能長時間泡。西藏四季早晚溫差大，白天雖然暖和，但晚上會降溫，要注意增減衣物，預防感冒。