答：我和閨蜜在網(wǎng)上查了很多西藏攻略，包括西藏酒店預(yù)約、景點(diǎn)門票預(yù)約還有正規(guī)西藏旅游車等需要花錢的地方，都做了大概的西藏旅游預(yù)算，發(fā)現(xiàn)自己安排西藏旅游真心不劃算，什么都是原價(jià)預(yù)定！于是找到了在西藏旅游局上班的大學(xué)同學(xué)，介紹了一個(gè)西藏當(dāng)?shù)叵驅(qū)�樂雯安排西藏旅游路線，帶著我們玩。

樂雯安排的西藏旅游路線堪稱完美！我們走到哪玩到哪，玩到哪吃到哪！如果說西藏的景點(diǎn)還不足以讓你驚嘆，那么西藏的美食絕對可以征服你的味蕾！樂雯帶我們吃了著名的味道鮮美的魯朗石鍋雞、林芝生態(tài)全魚宴，帶我們吃了牦牛肉湯鍋，在離開拉薩的前一天晚上還安排了一場烤全羊晚會(huì)。怎么樣，是不是超級心動(dòng)？那還不趕緊聯(lián)系樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）報(bào)名西藏旅游路線？看到樂雯發(fā)朋友圈，近期她的公司有疫情期間西藏旅游補(bǔ)貼政策，原價(jià)將近3000元的西藏旅游路線，現(xiàn)在只需要1680元一個(gè)人，比我當(dāng)時(shí)還便宜200呢，具體的給你看看我這幾天在西藏咋玩的吧~

濰坊到西藏交通費(fèi)用：

搭乘飛機(jī)的費(fèi)用：查詢5月1號(hào)從濰坊機(jī)場搭乘航班號(hào)海南航空HU7226計(jì)劃機(jī)型：738(中)的飛機(jī)到北京首都國際機(jī)場T1，然后從北京首都國際機(jī)場T3中轉(zhuǎn)搭乘西藏航空TV9862計(jì)劃機(jī)型：319(中)的飛機(jī)到達(dá)拉薩貢嘎機(jī)場，價(jià)格是2468元，不含燃油基建費(fèi)。

搭乘火車的費(fèi)用：先從濰坊搭乘Z272次列車去徐州東，硬座價(jià)格是75元/人，硬臥價(jià)格是142元/人；然后從徐州搭乘Z164/Z165次列車去拉薩，徐州去拉薩的硬座價(jià)格是360元/人，硬臥價(jià)格是813元/人，軟臥價(jià)格是1289元/人。

濰坊到西藏旅游路線：

第一天:樂雯跟著西藏當(dāng)?shù)乩蠋煾甸_供氧汽車來機(jī)場接人，為了能更好的休息，當(dāng)天入住的樂雯專門安排的拉薩4星級供氧酒店，確實(shí)很舒服，也沒什么高反的感覺。對了第一天跟第二天在拉薩旅游不要洗澡洗頭，以免受涼感冒。

這一天完全可以安排一個(gè)藏裝旅拍哦，都到西藏了肯定是要拍一套藏服寫真的，情侶、閨蜜、家人、拍出來都很好看，說到藏裝寫真，上次我去西藏旅游的時(shí)候是通過西藏旅游規(guī)劃師樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）的線路預(yù)售優(yōu)惠活動(dòng)訂購的，免費(fèi)贈(zèng)送了藏裝寫真，劃得來又值。

第二天：拉薩市內(nèi)感受風(fēng)土人情（游覽布達(dá)拉宮＋大昭寺上香＋八角街吃特色小吃）

第三天：出發(fā)林芝感受西藏江南娟秀（巴松措轉(zhuǎn)島游湖＋錯(cuò)宗巴工寺祈福＋尼洋河風(fēng)光帶徒步）

第四天:探索林芝神秘滋養(yǎng)之源（船游雅魯藏布江大峽谷＋濕地公園驚險(xiǎn)刺激玻璃棧道＋索松村看南迦巴瓦峰日落）

第五天：看雪山聽天地的聲音（色季拉山口掛經(jīng)幡＋魯朗林海騎馬射箭＋魯朗石鍋雞盛宴）

第六天：山南景色集大成者羊湖之旅（參觀世界上最孤獨(dú)的寺廟——日托寺）

第七天：拉薩舊城區(qū)閑逛自由行，樂雯送機(jī)返家。

西藏現(xiàn)在一直也是在開放的，也很安全，哪有網(wǎng)上說的那么玄乎，而且因?yàn)橐咔橛绊懍F(xiàn)在去西藏旅游也很便宜，一旦都不貴，樂雯給我們私人訂制的行程包含衣食住行所有費(fèi)用在內(nèi)，平均下來一個(gè)人不到2000，而且西藏現(xiàn)在也比較著急嘛，積極鼓勵(lì)旅游業(yè)的復(fù)蘇，所有也會(huì)有很促銷活動(dòng)，就我朋友自己做預(yù)算，也是在西藏玩7天，就她算的那個(gè)價(jià)錢，所有行程景點(diǎn)住宿吃飯等費(fèi)用都算進(jìn)去，但是人均都到了6000多塊錢，貴到我不理解，真的，幸好是找了樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）幫忙，感覺好多了，而且還沒出發(fā)之前，她就是把緩解高原反應(yīng)的特產(chǎn)寄給我們，這點(diǎn)真的很值得夸。

西藏旅游注意事項(xiàng)：

一定要注意高原反應(yīng)及高原反應(yīng)的癥狀。高原反應(yīng)是人到達(dá)一定海拔高度后，身體為適應(yīng)因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣干燥等的變化，而產(chǎn)生的自然生理反應(yīng)，海拔高度一般達(dá)到2700米左右時(shí)，就會(huì)有高原反應(yīng)。高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現(xiàn)：嘴唇和指尖發(fā)紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現(xiàn)。部分人因空氣干燥而出現(xiàn)：皮膚粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或積血塊等。所以剛進(jìn)入西藏后，一定不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，要保持體力，以免出現(xiàn)高原反應(yīng)。

要把四季的衣服都帶著，尤其是要帶一些厚點(diǎn)的衣服。西藏的氣候，一年四季比較適中，但是，晝夜溫差特別的大。而且，如果越是往高山上面走，溫度就會(huì)越冷，因此，在去西藏之前最好將冬季的棉衣和毛衣帶齊，這樣才能做到有備無患，更好的驅(qū)寒和保暖。

一定要記住在患病的期間，不要去西藏旅游。如果我們身體感到不舒服，比如得了肺炎、哮喘或者是高血壓和心臟病等疾病，就暫時(shí)先不要選擇到西藏去旅游。西藏的空氣比較稀薄，很容易引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病的加重，而且還會(huì)影響去旅游的心情和狀態(tài)。

這次去西藏旅游真的玩得特別開心，輕松自在，又省錢！我和閨蜜一直都有一個(gè)浪漫的西藏夢，樂雯終于幫我們實(shí)現(xiàn)了。不管是吃飯住宿、還是景點(diǎn)參觀、酒店接送，都安排得非常到位，讓我們的西藏之夢沒有留下任何遺憾。所以為了感謝樂雯，我必須給她打個(gè)硬廣！去西藏旅游想要玩得輕松又省錢的朋友，一定記得提前聯(lián)系樂雯微 信：97280891（直接復(fù)制添加~）咨詢一下路線的安排，只是問問也不收費(fèi)。而且樂雯可以根據(jù)游客的需求，定制特色的西藏旅游路線，還會(huì)贈(zèng)送魯朗騎馬射箭，價(jià)值499元的藏裝旅拍等特色體驗(yàn)活動(dòng)，收費(fèi)還比那種不知名的小公司便宜很多，不選她選誰呢？