問(wèn)：初次去西藏，比較慫，還是決定找旅行社報(bào)團(tuán)了，請(qǐng)問(wèn)去西藏跟團(tuán)需要多少錢(qián)？

提問(wèn)人：cnkey

答：一句話告訴你，去西藏旅游一周時(shí)間，2000元以下的旅行團(tuán)基本是購(gòu)物團(tuán)。當(dāng)然了，如果你選擇找大型品牌西藏旅行社報(bào)團(tuán)的話，購(gòu)物團(tuán)倒也沒(méi)有想象中那么差，他們也不會(huì)強(qiáng)制你購(gòu)物，就是導(dǎo)游或者購(gòu)物店的導(dǎo)購(gòu)比較會(huì)說(shuō)，容易誘導(dǎo)你消費(fèi)而已。如果你能夠控制住自己的購(gòu)買(mǎi)欲，花不到2000元報(bào)個(gè)西藏購(gòu)物團(tuán)其實(shí)還挺不錯(cuò)的，這也是變相的薅羊毛~

當(dāng)然，如果你對(duì)旅行團(tuán)的品質(zhì)要求比較高的話，還是建議報(bào)名純玩團(tuán)比較好。西藏旅游7-12天，純玩團(tuán)的價(jià)格一般在2000-4000元之間，含在藏吃飯、住宿、用車(chē)及購(gòu)買(mǎi)景點(diǎn)門(mén)票的費(fèi)用，不含往返西藏大交通費(fèi)用。

我去西藏旅游就是被朋友圈里面的照片給吸引的，西藏的景色真的挺不錯(cuò)的，讓人很驚艷；雖然西藏的景色很美，但是不適合自由行，開(kāi)始的時(shí)候我想要自由行去，覺(jué)得這樣自由點(diǎn)，沒(méi)想到做旅游攻略這么難。后面我就找了朋友推薦的西藏旅游規(guī)劃師—米瑞，米瑞是個(gè)挺不錯(cuò)的旅游規(guī)劃師，非常的專(zhuān)業(yè)的，不僅耐心的解答了所有的問(wèn)題，還按照我的需求設(shè)計(jì)了西藏旅游的行程，如果你也想要去西藏旅游的話，也可以找米瑞微 信：5218368（加微 信可以領(lǐng)取優(yōu)惠劵哦~）幫你設(shè)計(jì)行程哦~

去西藏怎么最方便？

火車(chē)和飛機(jī)都是可以去西藏，內(nèi)地都有直達(dá)西藏拉薩的車(chē)次很航班，選擇進(jìn)藏的方式就看你的時(shí)間是否充足的，坐火車(chē)的時(shí)間肯定會(huì)比飛機(jī)長(zhǎng)，但是坐火車(chē)能夠看到挺多的風(fēng)景。趕時(shí)間就選擇坐飛機(jī)吧！坐飛機(jī)幾個(gè)小時(shí)就可以到西藏啦！不管是選擇飛機(jī)進(jìn)藏還是火車(chē)進(jìn)藏，都建議你們?cè)琰c(diǎn)訂票，進(jìn)藏的票有點(diǎn)難買(mǎi)，一定要早早的買(mǎi)好！

在西藏發(fā)生高反了要怎么應(yīng)對(duì)？

我在出發(fā)前也是整天憂心忡忡的，有時(shí)候嚴(yán)重要晚上失眠，后面我找米瑞咨詢，我才咨詢后我才知道，去西藏要保持一個(gè)良好的心理狀態(tài)，不能給自己的太大的壓力，心理因素過(guò)大也是影響高反發(fā)生的概率，對(duì)于高反我們應(yīng)該要做到：

1.保持一個(gè)良好的心情狀態(tài)，吃好睡好，保持規(guī)律的生活；

2.進(jìn)藏前10天可以服用紅景天，這樣可以預(yù)防高反不適的癥狀，有做運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的朋友建議你們?cè)谶M(jìn)藏前15天停止體育鍛煉！

3.剛到西藏不要立馬出去游玩，要在酒店好好休息，適應(yīng)一下，剛到西藏前一兩天，最好不要洗澡洗頭，以免著涼感冒了；

4.在西藏游玩期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，最好也不要抽煙和喝酒！

西藏旅游行程規(guī)劃：

我在西藏玩得還是挺開(kāi)心的，去的景點(diǎn)我超級(jí)喜歡，還拍了很多很多的照片，下面我就把米瑞幫我設(shè)計(jì)的行程分享給你：

第一天：【到達(dá)西藏首府，酒店休息適應(yīng)，養(yǎng)足精神迎接下面的旅行】派專(zhuān)車(chē)來(lái)接我們到酒店休息。

第二天：【西藏首府一日游，參觀宏偉的人文建筑，感受藏族人民的信仰】布達(dá)拉宮-和平紀(jì)念碑-扎基寺-八廓街

第三天：【去“天然氧吧”做個(gè)純氧spa,品嘗特色藏族美食】卡定溝-魯朗林海

第四天：【探訪“地球上最后的秘境”，尋找“羞女峰”真容】雅魯藏布大峽谷-雅尼濕地公園網(wǎng)紅玻璃棧道-巴松措

第五天：【游覽紅教神湖，走進(jìn)藏家，了解民風(fēng)民俗】巴松措-尼洋河風(fēng)光帶-走進(jìn)藏家

第六天：【打卡西藏圣湖，看看美冠藏南圣湖的真容】秀色才納、羊卓雍錯(cuò)

第七天：【領(lǐng)略天湖風(fēng)光】納木錯(cuò)

第八天：【帶著滿滿的收獲，返回心愛(ài)的家】安排專(zhuān)車(chē)送我們?nèi)�機(jī)場(chǎng)

真的非常推薦你們?nèi)ネ嫱妫�我們這個(gè)行程去到的景點(diǎn)都是現(xiàn)在很熱門(mén)的景點(diǎn)，米瑞也是全程陪伴我們，真的是安全感滿滿，想要去西藏旅游的朋友們可以找米瑞微 信：5218368（加微 信可以領(lǐng)取優(yōu)惠劵哦~）帶你們玩哦~

西藏旅游要花費(fèi)多少錢(qián)？

在西藏玩了八天，人均2300元，雖然不包含往返的交通費(fèi)用，但是也很劃算了，米瑞很會(huì)安排，我們住的酒店都是幫我們安排的四星供氧酒店，出來(lái)旅游能夠有很好的住宿環(huán)境還是挺重要的，雖然和自己家不能比，但是還是要休息好嘛！除此之外，參加米瑞的團(tuán)還有一些好處比如：

1.行程線路不走回頭路，有充足的時(shí)間參觀景點(diǎn)，行程一點(diǎn)都不趕；

2.游玩期間沒(méi)有任何強(qiáng)制消費(fèi)；

3.游玩期間的伙食非常好，品嘗了很多的藏族美食。像魯朗石鍋雞，藏香豬、藏式牦牛肉火鍋等等：

這些天玩得不要太開(kāi)心，花這些錢(qián)能享受到這么好的服務(wù)真的非常的值，真的非常推薦你們?nèi)ネ嫱�，有什么不懂的就去�?wèn)米瑞，米瑞看到了都會(huì)回復(fù)你們的，我的分享到這里就結(jié)束了，希望你們?cè)谖鞑赝娴瞄_(kāi)心哦~~