問(wèn)：沈陽(yáng)出發(fā)去西藏旅游一趟大概需要花費(fèi)多少錢？

提問(wèn)人：cnkey

答：西藏旅游一趟的花費(fèi)包括進(jìn)出藏往返交通費(fèi)用，在藏旅行費(fèi)用以及其他個(gè)人消費(fèi)。沈陽(yáng)去拉薩往返交通費(fèi)用約2500元，如果是去西藏旅游跟團(tuán)的話，一周費(fèi)用大約需要2500元，加上其他消費(fèi)1000元（購(gòu)買紀(jì)念品、特產(chǎn)等），大概會(huì)花費(fèi)6000元。

沈陽(yáng)去西藏往返交通費(fèi)用：

火車。沈陽(yáng)去拉薩無(wú)直達(dá)火車，需中轉(zhuǎn)。可以在沈陽(yáng)坐動(dòng)車去北京西火車站，然后在北京西搭乘去拉薩的Z21次火車，拉薩乘火車返回沈陽(yáng)可按原路程返回，往返硬臥、二等座費(fèi)用需1852元。

飛機(jī)。沈陽(yáng)到拉薩無(wú)直達(dá)航班，可以去西安成都等地中轉(zhuǎn)，飛機(jī)費(fèi)用（單程）在1200元左右，往返費(fèi)用約2400元。

具體進(jìn)出藏交通方式可以根據(jù)自身的實(shí)際情況（資金預(yù)算、實(shí)際預(yù)算）來(lái)選擇，現(xiàn)在很多去西藏旅游的游客都會(huì)選擇單飛單臥，飛機(jī)進(jìn)藏火車出藏。

我剛從西藏玩，去西藏旅游的事情很有發(fā)言權(quán)的，西藏真的挺好玩的，我是和朋友一起去的，想著先去探個(gè)路，然后暑假的時(shí)候再帶我們爸媽去一趟，大家會(huì)不會(huì)以為我是個(gè)土豪，隔幾個(gè)月就去趟西藏，西藏旅游不是很貴嗎？我也是個(gè)普通的打工人，這些旅游資金也是我通過(guò)努力工作存下了的，我這次去西藏旅游是找的朋友推薦的西藏旅游規(guī)劃師米瑞幫忙安排的行程，這是去西藏旅游省錢的小妙招，參加米瑞設(shè)計(jì)的行程，不僅玩得開(kāi)心，旅游費(fèi)用也不高，我們當(dāng)時(shí)在西藏玩了7天的時(shí)間，才花了2000元/人的旅游費(fèi)用，這其中包括的酒店費(fèi)用，景點(diǎn)門票費(fèi)，吃飯的費(fèi)用等等很多的費(fèi)用，真的超級(jí)劃算的好不好，最重要的就是全程沒(méi)有任何的強(qiáng)制購(gòu)物，是個(gè)純玩團(tuán)呢！如果你們也想去的話，就去聯(lián)系米瑞吧！米瑞微 信：5218368（長(zhǎng)按可復(fù)制添加）

西藏旅游7天，行程是怎么安排的？

我們?cè)谖鞑赜瓮娴男谐淌敲兹鸢凑瘴覀兊男枨筇貏e設(shè)計(jì)的，非常適合第一次去西藏旅游的游客走的行程，下面我就把米瑞幫我們?cè)O(shè)計(jì)的行程分享給你們可以參考參考哦~

第一天：到達(dá)日光城拉薩，安排專車接站送去酒店休息適應(yīng)

第二天：感受西藏的人文風(fēng)土，參觀藏味十足的壯觀建筑（布達(dá)拉宮—大昭寺—八廓街）

第三天：站在雪山埡口遠(yuǎn)眺羞女峰雄姿，前往“天然氧吧”做個(gè)純氧spa(色季拉山掛經(jīng)幡-魯朗林海-魯朗國(guó)際小鎮(zhèn))

第四天：領(lǐng)略聞名于世的雅魯藏布大峽谷風(fēng)光，盡情觀賞高原濕地美景（魯朗-雅尼濕地公園網(wǎng)紅玻璃棧道-雅魯藏布大峽谷）

第五天：參觀紅教神湖，走進(jìn)藏家，品酥油茶、了解藏家民風(fēng)民俗（巴松措（熱氣球）-巴松措船游（遺忘碼頭船游到巴松措）-走進(jìn)藏家）

第六天：去邂逅高原上的那一抹藍(lán)（羊卓雍錯(cuò)-藏藥文化博覽中心-拉薩）

第七天：結(jié)束行程，帶著滿滿的收獲，回到溫馨的家

我們真的玩的超級(jí)開(kāi)心，真的非常感謝米瑞的細(xì)心接待，沒(méi)有她的細(xì)心我們是絕對(duì)不能玩得這么好的，如果你們想要去西藏旅游的，都去找米瑞咨詢吧！真的非常推薦！米瑞微 信：5218368（長(zhǎng)按可復(fù)制添加）

去西藏旅游有什么注意事項(xiàng)？

西藏是個(gè)高海拔地區(qū)，有很多的事情都要注意一下，下面我就把米瑞告訴我的西藏旅游注意事項(xiàng)分享給你們，你們可以參考參考哦~

1.保持一個(gè)良好的心情狀態(tài)，不要心里壓力過(guò)大，不然很容易發(fā)生高原反應(yīng)。

2.在西藏游玩期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要暴飲暴食，避免抽煙喝酒，以免發(fā)生高原反應(yīng)。

3.西藏的紫外線很強(qiáng)大，在西藏一定要做好防曬工作，不然很容易讓我們的皮膚曬傷的，建議你們防曬霜，墨鏡，太陽(yáng)傘和遮陽(yáng)帽等防曬物品也要備好

4.西藏的晝夜溫差很大，不管什么季節(jié)都要做好保暖工作，做好隨時(shí)增減衣物的準(zhǔn)備，防止感冒。

5.患有心臟病，高血壓，哮喘病等患者也不要去西藏旅游，感冒的患者也等感冒好了再去西藏。

好了，我的分享就到這里了，如果你們有什么不懂的就可以去問(wèn)米瑞吧！祝你們?cè)谖鞑赝娴瞄_(kāi)心哦~