答：拉薩旅游最佳時(shí)間在每年的4-10月樣子，主要是這段時(shí)間的天氣不錯(cuò)，含氧密度高，幾乎很少有高反，一個(gè)人在拉薩旅行的費(fèi)用看完多久的時(shí)間，在西藏游玩一周時(shí)間大概的花費(fèi)在3000-4000元，含了你在西藏的吃住行游的各方面費(fèi)用。當(dāng)然，如果你自己想買(mǎi)各種紀(jì)念品、特產(chǎn)，那么需要多備個(gè)1-2千元買(mǎi)特產(chǎn)。

我和閨蜜前段時(shí)間剛從西藏拉薩回來(lái)，從業(yè)旅行體驗(yàn)師5年的我，很清楚去西藏旅行不適合自駕自由行，更不適合說(shuō)走就走，因?yàn)榫皡^(qū)太分散了，而且手機(jī)隨時(shí)可能沒(méi)有信號(hào)。無(wú)論自駕還是坐車(chē)，沒(méi)有當(dāng)?shù)貙?dǎo)游領(lǐng)隊(duì)的話(huà)，危險(xiǎn)性非常高，且時(shí)間都會(huì)浪費(fèi)在路程上。最主要的是現(xiàn)在西藏景區(qū)雖然游客不是很多，但景區(qū)控流30%,需要提前實(shí)名制預(yù)定，我在網(wǎng)上折騰了好久還是沒(méi)預(yù)定好，后來(lái)是經(jīng)圈內(nèi)好友推薦了一個(gè)叫西藏惠婭的當(dāng)?shù)貙?dǎo)游，她們的游玩方式叫——驢友結(jié)伴自由行。

這次西藏之行，找導(dǎo)游西藏惠婭的原因還有一個(gè)，我這兩個(gè)閨蜜對(duì)旅行品質(zhì)要求比較高，希望有專(zhuān)業(yè)導(dǎo)游一路講解，花最少的時(shí)間，最少的錢(qián)，玩到最精華的景點(diǎn)，因?yàn)樗�說(shuō)去任何一個(gè)地方，不能只是留個(gè)影就到此一游 ,哈哈。

去西藏路線(xiàn)安排及費(fèi)用介紹

我當(dāng)時(shí)加上惠婭之后就跟她說(shuō)了，我就是在大城市里面待久了煩了想去西藏好好放松心情的，不想一天像趕鴨子到處趕行程，人累都累死了�；輯I仔細(xì)的聽(tīng)完我的需求然后給了我合適的建議，惠婭微 信：9896885（長(zhǎng)按復(fù)制添加~）覺(jué)得我這樣更適合去海拔低的林芝修養(yǎng)身心，緩解內(nèi)心的焦慮和壓力，又都是自然風(fēng)光把眼睛伺候的舒舒服服的，我還說(shuō)想看圣湖跟雪山，所以綜合考量之后惠婭給我推薦了拉薩布宮-林芝雅魯藏布江大峽谷-山南羊湖的7天6晚西藏旅游行程，具體的安排你往下面看：

D1:惠婭接機(jī)入住拉薩最美的夜景酒店，是4星級(jí)的供氧酒店，還可以直接看到布達(dá)拉宮的那種哦。

D2:拉薩市內(nèi)暢玩經(jīng)典景點(diǎn)（布達(dá)拉宮|大昭寺|八角街）

D3:游覽西藏江南最美林芝（卡定溝|魯朗林海|魯朗牧場(chǎng)）

D4:游地球秘境雅魯藏布江（雅魯藏布江|雅尼濕地|巴松措）

D5:游碧綠空心仙島巴松措（巴松措|尼洋河|藏家民俗村）

D6:游360度無(wú)死角靚羊湖（三大圣湖之一—羊卓雍錯(cuò)）

D7:惠婭陪玩在拉薩舊城區(qū)逛街拍攝藏裝寫(xiě)真，下午機(jī)場(chǎng)送行，還會(huì)送上紀(jì)念品大禮包喲~

很多朋友一問(wèn)我游玩的具體行程就覺(jué)得肯定得4 5千了，哈哈哈當(dāng)然不是了，雖然是在西藏旅游最貴的時(shí)候，這條線(xiàn)路還包括了西藏出住行游的所有價(jià)格，還送了魯朗石鍋雞給我們，價(jià)格你真的想不到，我走這個(gè)全程才2200，2200哎，光我交通費(fèi)用都差不多這價(jià)了，你要是避開(kāi)假期，說(shuō)不定2000都不要，賺死了好嗎��！而且我昨天刷惠婭的朋友圈還發(fā)現(xiàn)她在做暑假一周游玩線(xiàn)路的預(yù)售活動(dòng)呢，提前一周報(bào)名可以馬上減300塊哦，你可以加上惠婭微 信：9896885（長(zhǎng)按復(fù)制添加~）的跟惠婭商量一下南寧去西藏旅游的線(xiàn)路安排，放心，惠婭的安排肯定讓你們滿(mǎn)意，你說(shuō)是熟人介紹的惠婭還會(huì)有藏裝旅拍贈(zèng)送哦~

拉薩旅游景點(diǎn)推薦

1、布達(dá)拉宮：在西藏拉薩西北的瑪布日山上，是著名的宮堡式建筑群，藏族古建筑藝術(shù)的精華。布達(dá)拉宮始建于公元7世紀(jì)，是藏王松贊干布為遠(yuǎn)嫁西藏的唐朝文成公主而建。

2、大昭寺：是西藏第一座寺廟，廟內(nèi)供奉著以釋迦牟尼12歲等身像，是西藏現(xiàn)存最古老的木結(jié)構(gòu)建筑。

3、 八廓街：又名八角街，是一條環(huán)線(xiàn)大昭寺的普通街道，現(xiàn)在是朝圣者的轉(zhuǎn)經(jīng)路，是一整片舊式，有著濃郁藏族生活氣息的街區(qū)，是一條比較完整地保存了拉薩古需的原貌，各種民族特色的旅行商品都集中在這里。

4、哲蚌寺：是全世界最大的廟宇，位于拉薩市西郊的根培烏孜山上，屬于藏傳佛教格魯派，是傳授佛教經(jīng)典中實(shí)力最雄厚的寺院。

5、色拉寺：是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，也是拉薩三大寺中建成最晚的一座，坐落北郊的色拉烏孜山腳下，色拉藏語(yǔ)里是野玫瑰的意思。寺內(nèi)藏有大量的珍貴文物，拉薩的天zang臺(tái)就在色拉寺背后的山上。為了尊重當(dāng)?shù)乩习傩盏娘L(fēng)俗，當(dāng)?shù)卣?span lang="en-us">~府不允許旅行者看天zang。

6、藥王山：位于布達(dá)拉宮的右側(cè)，藏名夾波日，意為山角之山，是拍攝布達(dá)拉宮最好的角度。

去年9月份我和老公在西藏游玩了7天，是朋友給我們介紹了她們之前玩的時(shí)候聯(lián)系的西藏人氣線(xiàn)路規(guī)劃師惠婭，她給我定制了一個(gè)行程，特別適合第一次去西藏游玩的朋友，總行程7天消費(fèi)不到2000很實(shí)惠，性?xún)r(jià)比也很高。

哈哈，西藏好的景點(diǎn)都玩到了，隨手一拍就是風(fēng)景大片，美不勝收！畢竟出來(lái)玩，重要的是安全和開(kāi)心，還有省錢(qián)嘛！ 無(wú)論你對(duì)西藏旅游有任何疑問(wèn)，都可以聯(lián)系惠婭她來(lái)幫你解讀！惠婭微 信：9896885（長(zhǎng)按復(fù)制添加~）復(fù)制后去微 信添加好友就可以了，任何旅行煩惱都可以找她幫你解答~

相關(guān)閱讀：

去西藏旅游一次大概需要多少錢(qián)？西藏旅游預(yù)算

西藏旅游必備物品清單列表

西藏旅游6天怎么安排？西藏6天5晚的游玩路線(xiàn)！

西藏旅游必玩十大經(jīng)典景點(diǎn)推薦

第一次去西藏旅游攻略

西藏玩多少天合適？

西藏旅游十大景點(diǎn)推薦