問(wèn)：和朋友約好了暑假去西藏玩，但是朋友工作比較忙，沒(méi)時(shí)間和我一起做攻略，想問(wèn)問(wèn)去西藏旅游7天走什么線路合適呀？一般要花多少錢(qián)呀！

答：西藏的熱門(mén)的旅游地，暑假更是西藏的旅游旺季，選擇暑假去西藏可是要早早的準(zhǔn)備起來(lái)，下面我就把我的游玩經(jīng)歷分享給你吧！你們可以參考參考哦~

我去過(guò)幾次西藏，應(yīng)該算個(gè)小西藏通的，下面就讓我來(lái)給介紹介紹去西藏旅游的事情吧！

我在西藏玩得這么開(kāi)心是因?yàn)槲矣幸粋�(gè)大功臣，她就是西藏旅游規(guī)劃師——米瑞，我也是朋友推薦我認(rèn)識(shí)的米瑞，當(dāng)時(shí)第一次去西藏預(yù)算有限，沒(méi)辦法自由行，只能跟團(tuán)游，后面我朋友就推薦我報(bào)米瑞的團(tuán)，剛開(kāi)始我也半信半疑，但是后面跟米瑞相處后覺(jué)得她是個(gè)很不錯(cuò)的人。在分享旅游經(jīng)驗(yàn)前我先跟你詳細(xì)介紹介紹米瑞的情況吧！米瑞是一位旅行規(guī)劃師，在西藏當(dāng)?shù)氐穆眯猩绻ぷ�，她在西藏工作很多年了，�?duì)西藏很熟悉，她能夠按照你的需求設(shè)計(jì)出一條符合你的游玩路線，也能在旅行過(guò)程中幫你拍出美美的照片，只能說(shuō)她是十項(xiàng)小全能，她還有什么擅長(zhǎng)的地方呢？我不告訴你，等你去慢慢的發(fā)現(xiàn)哦~先把米瑞的聯(lián)系方式給你，這樣方便你去找她咨詢，米瑞微信：5218368下面我先把我的西藏旅行經(jīng)歷分享給你：

怎么去的西藏？

從前的西藏是神秘的，自從去墨脫的公路修通后，去西藏就方便起來(lái)了，現(xiàn)在西藏慢慢走近我們的視野中，特別是這幾年，去西藏旅游的話題越來(lái)越火。其實(shí)去西藏很方便，飛機(jī)，火車(chē)，汽車(chē)都是可以去的，但是由于路途遙遠(yuǎn)，汽車(chē)還是不要選擇，還是坐飛機(jī)或者火車(chē)吧！這樣更安全�，F(xiàn)在內(nèi)地很多城市都有直達(dá)西藏的火車(chē)或飛機(jī)，就看你怎么選擇了。坐飛機(jī)就時(shí)間短，幾個(gè)小時(shí)就到了，坐火車(chē)就時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)，幾十個(gè)小時(shí)的樣子，沿途的風(fēng)景是絕美的。

到了西藏有人接嗎？食宿都包嗎？

參加米瑞的團(tuán)，米瑞都會(huì)安排專(zhuān)車(chē)接送的，這個(gè)完全不用擔(dān)心。住宿也是包括的，而且全程都是供氧酒店哦，酒店的環(huán)境非常好，位置也不偏，晚上出門(mén)逛街也是非常方便。吃的就更不同說(shuō)的，全是藏族特色美食，像魯朗石鍋雞，糌粑，藏香豬等等美食我們都吃到了，超級(jí)好吃，你們來(lái)西藏旅游也記得要打卡哦~

西藏跟團(tuán)旅游花費(fèi)多少？

我第一次在西藏旅游是玩了7天的時(shí)間，才花費(fèi)了2000多塊錢(qián)，當(dāng)時(shí)還是暑假的時(shí)候去的，因?yàn)槲沂切骂櫩�，所以米瑞給我打了很大的折扣。加上我交通和我買(mǎi)特產(chǎn)的錢(qián)，我才花了五千多，如果你們?nèi)ノ鞑芈糜蔚脑�，建議你們準(zhǔn)備5000-8000元的游玩費(fèi)用，這樣最為合適！記得現(xiàn)金也準(zhǔn)備一點(diǎn)，雖然西藏是可以用手機(jī)支付的，但是西藏有些地方信號(hào)不好，所以你們最好帶點(diǎn)現(xiàn)金，以備不時(shí)之需嘛！

西藏旅游行程推薦：

第一天：到達(dá)拉薩，米瑞安排專(zhuān)車(chē)接機(jī)，然后送我們?nèi)ゾ频晷菹ⅲ?/span>

第二天：日光之城一日游，感受西藏的神圣（布達(dá)拉宮、和平紀(jì)念碑、大昭寺、八廓街）

第三天：欣賞西藏小江南的美景（卡定溝、魯朗林海）

第四天：領(lǐng)略世界最深的大峽谷的風(fēng)光（雅尼濕地公園、網(wǎng)紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷）

第五天：走進(jìn)“紅教神湖”，欣賞只屬于你的美景！（巴松措、尼洋河風(fēng)光帶、走進(jìn)藏家）

第六天：去看看美得讓人窒息的圣湖（秀色才納，羊卓雍錯(cuò)）

第七天：帶著滿滿的收獲離開(kāi)西藏！

這個(gè)行程是米瑞特意幫我安排的，我還挺喜歡的里面安排了我喜歡的布達(dá)拉宮，魯朗林海等等景點(diǎn)，西藏的自然景觀真的是一絕，如果你們想來(lái)西藏旅游，就來(lái)找米瑞吧！米瑞微信：5218368

西藏旅游注意事項(xiàng)：

1.西藏晝夜溫差很大，建議你做好保暖工作，四季的衣服都要帶上，這樣才不會(huì)那么容易感冒。

2.患有心臟病、高血壓和哮喘病等疾病的患者是不可以去西藏旅游的，感冒的患者也要等感冒好了才能去西藏旅游的。

3.西藏的紫外線很高，一定要做好防曬工作，準(zhǔn)備好防曬霜，墨鏡，遮陽(yáng)帽，太陽(yáng)傘等等防曬物品，這樣才不會(huì)被曬傷。

好了，我就分享到這里了，如果你還有什么不懂的就去問(wèn)米瑞吧！祝你們?cè)谖鞑赝娴瞄_(kāi)心。