五一去西藏旅游攻略(精選)5.1西藏旅游吃住行游全攻略篇
提問人:cnkey
五一是一個出門游玩高峰期,我推薦你去西藏,景色好看,景點分散,是不用人頭,你可以盡情的享受你的旅行時光。那么去西藏要準備什么,要怎么安排行程呢?下面我就一一跟你說明。作為一個去西藏旅游三次的人,吃足了不了解西藏還沒有帶齊物品的苦。為了不讓更多想去西藏的朋友吃虧,于是在這里寫下我自己通過旅游總結出來的經(jīng)驗!“西藏旅游之吃住行攻略篇”,都快拿小本本記下來吧~
1.西藏旅游攻略-旅游費用
去西藏游玩分為淡季和旺季。旺季指5-10月份,去西藏玩十天左右花費在一萬元左右。淡季指11月到次年4月,花費預估在六七千左右。帶好身份證件和銀行卡,銀行卡推薦帶農行的,這個我在西藏看見的比較多。帶些一角兩角的零錢,西藏路邊要錢的孩子很多,不給不讓走。比較偏遠的地方還有攔車給錢的小孩,遇到這種,一般有司機師傅會講藏語的,就會直接讓他們走開。其實,這么說來,五一去西藏旅游是個性價比很高的月份!
2.西藏旅游攻略-關于高反
高原反應應該是每一個初次進藏的朋友都比較關注的問題。一開始我也很擔心,在進藏前十幾天就開始吃紅景天,西洋參。那時候因為感覺初次進藏旅游注意事項太多,自己一個人比較害怕,就在網(wǎng)上報了一個拉薩當?shù)芈眯猩绲膱F。這家旅行社比較貼心,她們可以免費寄紅景天,我讓她們提前半個月寄過來。最丟臉的就是,我看說明書上面寫成人一天三到四粒,然后瘋狂打電話問旅行社要紅景天,接待我的米瑞,委婉的告訴我,這個對于初次進藏的朋友最多一天一粒就夠了,吃多了會出現(xiàn)失眠過敏等不良癥狀。所以在這里以我的臉面為代價,吃適量的紅景天或者西洋參做預防告訴大家,吃藥需謹慎,提前十天左右準備,進藏之后隨時帶一些西洋參含片也可以。而且高原反應是一種正,F(xiàn)象,不要過度擔心高原反應,人只要到了超過2500米海拔的地區(qū),走路喘氣,輕微胸悶是正常的,只要不劇烈運動是沒有任何問題的。保持愉悅的心情去享受西藏的美景,這樣也能從心理方面克服高反帶來的負面影響。
3.西藏旅游攻略-要準備什么必備品
去西藏旅游的必備品一定要帶好,還有很多其他小物件也能發(fā)揮大作用!首先是衣物,最好帶兩套左右。西藏的晝夜溫差大,白天日照極強,什么時候去,白天防曬和夜晚保暖工作都需要做好,像沖鋒衣或者厚點的防曬外套等。第一次在拉薩外出游玩,看太陽很大就涂了防曬,帶個帽子穿了一個比較薄的衣服出門了,結果不到一會,就感覺到那種陽光微微的灼痛感,我算是知道為什么螨蟲能被太陽消滅了。玩了半天回酒店,肩膀和背部都紅了,所以防曬真的挺重要的。去珠峰或者納木錯的時候就帶羽絨服,厚點的。帽子和墨鏡都帶好,不過在西藏想進去寺廟參觀,帽子和墨鏡就不能戴進去,記得取下來。鞋子最好帶旅游鞋,或者運動鞋。日常用品帶一份,防曬兩瓶以上,建議SPF50+。
最后就是小物品了,滴眼液,滴鼻液,潤喉含片,唇膏,易攜帶保溫杯都帶上。特別是唇膏和保溫杯,隨身帶!拉薩天氣特別干燥,有時候你在拉薩睡醒一覺起床,嘴巴會干裂出血都是非常正常的。第一次去的時候根本不知道要帶唇膏,還以為自己吃多了川菜上火。對了,西藏除了藏餐,其他很多菜都是以川菜為主,如果一開始吃不慣,水土不服,就自己帶喜歡的一些飽腹的食物。
4.西藏旅游攻略-藥品要準備哪些?
去西藏旅游,藥品必不可少,有條件就備個小藥箱。要準備哪些藥?我把米瑞(微 信:5218368)告訴我的都告訴你們吧!
(1)防中暑藥和抗高反藥,推薦西洋參含片,不舒服就含一片,隨身帶很方便,中暑推薦帶牛黃解毒片。
(2)止疼藥和感冒藥,在西藏頭痛是很正常的,當初去珠峰頭痛到睡不好覺,還是吃了同伴帶的百服寧才緩了下來。感冒藥要帶好,網(wǎng)上說在西藏得感冒特別嚴重,其實只要控制的早,不會發(fā)生很嚴重的后果,但如果是正好得了感冒又想去西藏玩的朋友,最好是養(yǎng)好了感冒再來。帶點板藍根,每天一包預防感冒,再帶999之類的,自己信得過的感冒藥。
(3)抗生素和維生素,抗生素做急用,維生素做補充,西藏的瓜果蔬菜比較貴,隨便去飯館點一碗青菜20元往上走。
(4)腸胃藥,葡萄糖和暈車藥,很多人剛到西藏水土不服,腸胃藥備好,葡萄糖補充能量。至于暈車藥是因為西藏太大,很多時候去看景點都需要坐車,所以暈車的朋友記得帶好暈車藥,備好袋子。
(5)消毒藥,創(chuàng)口貼和酒精棉花都可以備上,有備無患。
5.西藏旅游攻略-交通篇
進出西藏也是一門學問。當初第一次去西藏,為了便宜買了火車票,整整三天沒洗頭沒洗澡;疖嚿蟽商欤搅宋鞑匾惶,真不是我不想立刻洗,而是剛到西藏第一天不能洗澡洗頭發(fā),不然容易發(fā)生嚴重高反,這跟我愛不愛干凈絕對沒有半毛錢關系。所以建議各位最好坐飛機進藏,出藏可以買火車票,躺在臥鋪上看窗外的風景也別有一番韻味。
6.西藏旅游攻略-住宿篇
米瑞幫我們訂的酒店讓我們大為滿意!全程都是當?shù)厮男羌壐叨司频,觀景臺和自助早餐....米瑞還特別安排了我們住在西藏特色美食街周邊的酒店,拍了好多美照!而且都是靠近夜市街,3分鐘可以到,晚上散步逛街都很方便呢。關鍵米瑞幫我們用內部優(yōu)惠價訂的酒店,我們直接省了一大筆酒店費用。ㄐ√崾荆涸皆珙A定越優(yōu)惠房型越好!)
以上就是我目前總結出來的關于去西藏旅游吃住行的攻略了,如果還有其他的我以后再來補充。最近準備再去一趟西藏呢,聽說西藏林芝的桃花很美。對了,我三次旅游找的拉薩當?shù)氐穆眯猩纭鞑厍嗄陣H旅行社。很巧的是都是米瑞接待的我,米瑞很專業(yè),有什么不懂的都可以去問米瑞(可以加米瑞微 信:5218368)
最后還想告訴你們一些去西藏旅游的風俗習慣:
因為西藏那邊的風俗習慣有很多很多,之前有一次在跟團在納木錯湖邊游玩,有身披彩條的牦牛慢悠悠靠近,其中有人伸手驅趕它,立刻就有藏民圍了過來,差點就起來沖突,導游用藏語跟他們解釋了好久。身披彩條的牛羊在藏民眼里是獻給神的圣物,不能被隨意驅趕和傷害。像這樣的風俗習慣許許多多,所以如果是初次進藏的朋友還是找拉薩當?shù)芈眯猩,這樣更有保障,游玩也更加開心。我十分推薦你們參加米瑞公司的團,米瑞這位旅行規(guī)劃師很專業(yè),旅游的價格也很優(yōu)惠哦~~
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