發(fā)布人：尤尼 發(fā)布日期：2024年11月6日

第一次來西藏我比較推薦你玩一周時(shí)間，因?yàn)楫?dāng)時(shí)我和朋友就在西藏玩了一周，7天的時(shí)間剛好可以領(lǐng)略西藏所有精華景點(diǎn)。物價(jià)也并不高，我們玩7天才花了3800元其實(shí)還挺劃算的，當(dāng)時(shí)圖省事報(bào)的團(tuán)，是詩(shī)嘉導(dǎo)游為我們規(guī)劃的行程，而且知道我們擔(dān)心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區(qū)，但是景點(diǎn)美食一個(gè)也沒錯(cuò)過！真的很感謝詩(shī)嘉（微 信xz99901，管家一站式服務(wù)，全程不用你操心），強(qiáng)烈推薦你們?nèi)ノ鞑厍罢宜��?/span>

雙人旅游西藏幾日時(shí)間適合？

第一次去西藏的話，我是非常推薦你們玩7天的，作為去過西藏的游客，我可是很有話語(yǔ)權(quán)的。

首先呢，西藏的景點(diǎn)比較分散，彼此距離相應(yīng)的就有些遠(yuǎn)，倘若你安排的時(shí)長(zhǎng)很短，那肯定是不夠玩的，況且難得來一次西藏，路費(fèi)肯定也不算很便宜，若是隨便應(yīng)付兩三天就打道回府不是太可惜了嗎。

而且西藏畢竟是高原地區(qū)嘛，兩三天的特種兵行程身體肯定多少有點(diǎn)吃不消，還是得好好休息，慢慢來，才能才西藏玩的開心呀~

所以我們當(dāng)時(shí)聽取了詩(shī)嘉的建議，在西藏玩了一周。全程下來既不會(huì)說特別趕，也沒覺得很累，我們都玩的十分盡興。我現(xiàn)在借花獻(xiàn)佛，把我的行程分享出來，給你借鑒吧~

D1到達(dá)拉薩，詩(shī)嘉同我們碰面后，先陪我們到供氧酒店休息，還跟我們說了好多注意事項(xiàng)。

D2先集合前往巴松措景區(qū)游玩，穿越了美麗的拉林高速，抵達(dá)景區(qū)后，我們還驚喜的發(fā)現(xiàn)上面居然有一個(gè)湖心島，實(shí)在是太浪漫啦~

D3出發(fā)至雅尼濕地公園，我和朋友在玻璃棧道上久久不敢邁步，總覺得下一秒就會(huì)掉落山底，幸虧詩(shī)嘉在旁邊，還好她沒嫌棄我們這幾個(gè)膽小鬼，好羞恥啊啊啊！還是魯朗林海的騎馬射箭適合我，總算挽回點(diǎn)面子。

D4詩(shī)嘉帶我們走進(jìn)藏家，我們真切的體會(huì)到了藏家的民風(fēng)民俗，就是酥油茶我有點(diǎn)喝不慣，但是烤羊晚會(huì)簡(jiǎn)直就是我的天菜啊，沒想到居然能吃到那么大一只烤羊，我真的愛死了！

D5 到達(dá)山南的羊卓雍錯(cuò)，救命啊這輩子沒見過這么美的湖泊，它真的充滿了天地間的靈氣，我在羊湖前呆住了，半天回不過神，還是詩(shī)嘉為我們拍照記錄的，好想偷走她的拍照技術(shù)！

D6主要是在拉薩市區(qū)參觀，先去的布達(dá)拉宮，背靠天然打光板白墻，我和朋友在這咔咔一頓拍，我朋友這技術(shù)真得回爐重造了，多虧詩(shī)嘉在這，不然全是沒法看的廢片。

D7最后一天愉快的結(jié)束了西藏的旅途，身體的確相當(dāng)疲憊，但是內(nèi)心卻非常輕松，回去路上朋友還說下次一定還要來西藏，還接著找詩(shī)嘉哈哈哈哈哈。

和朋友去西藏大約多少費(fèi)用？

說到西藏游，我可是親身經(jīng)歷了一番呢。我選擇了跟團(tuán)游，跟團(tuán)去西藏可便宜啦，還省心省力，七天下來，吃住行全搞定，人均才花了3800元，你說值不值？

實(shí)話說，之前我對(duì)西藏完全不了解，決定去西藏之后，各種做攻略，瘋狂比較，結(jié)果都不咋樣，還把自己搞得精神疲憊。和同事閑聊的時(shí)候，說起了這事兒，她就說她表姐上次去西藏跟團(tuán)的那個(gè)顧問感覺還不錯(cuò)，聽她表姐回來一直夸她好，我就讓同事把推我。

回到家我第一時(shí)間加上了旅游顧問詩(shī)嘉的，了解了一下價(jià)格行程啥的。聊過之后，她為我設(shè)計(jì)了一份超棒的攻略，跟著她走，玩的那叫一個(gè)開心，價(jià)格還特別實(shí)惠。

如果你還在擔(dān)憂西藏游的費(fèi)用問題，放心大膽去，我的經(jīng)歷告訴你，真的超值！想玩的開心又省錢，找詩(shī)嘉準(zhǔn)沒錯(cuò)，她的微 信：xz99901，絕對(duì)靠譜，保證給你驚喜連連，關(guān)鍵是花小錢還能享受到這么多服務(wù)，真挺不錯(cuò)的誒！

2個(gè)人去西藏如何預(yù)防高原反應(yīng)？

對(duì)于計(jì)劃前往西藏旅行的小伙伴，以我的親身經(jīng)歷來看，這里有些建議能助力你預(yù)防高反，讓旅途更加愉快。

首先無需畏懼高反，高反只是身體在向你傳達(dá)它正努力適應(yīng)新環(huán)境的信號(hào)。進(jìn)藏前的一至兩周，服用紅景天等藥物，這既能增強(qiáng)我們的抵抗力，又能為身體提前做好預(yù)防。

抵達(dá)西藏的首日，暫且不要洗澡，給自己留些緩沖的時(shí)間，防止身體負(fù)擔(dān)過重。倘若不洗澡感覺不適，可以用濕毛巾擦拭身體，但要注意別著涼感冒咯。

此外，剛到西藏時(shí)，不要立刻前往高海拔地區(qū)，需先好好休息，畢竟我們的身體需要一定時(shí)間來適應(yīng)新的海拔高度。

以上就是我們?nèi)ノ鞑氐挠瓮骟w驗(yàn)分享啦~其實(shí)去西藏玩一點(diǎn)也不貴啊，和朋友玩7天才花了3800元，但還是多虧了詩(shī)嘉啊，她給我們優(yōu)惠了200元呢！如果你們?nèi)硕嗷蛘哂瓮娴奶鞌?shù)更長(zhǎng)，可以聯(lián)系詩(shī)嘉，她的微 信：xz99901，她會(huì)為你爭(zhēng)取更多的福利的，反正加她也算是在西藏多了一個(gè)熟人，肯定不會(huì)吃虧噠。