馬上就要迎來(lái)我二十九歲生日了，這次生日打算解鎖一些不一樣的新體驗(yàn)！打算和朋友去西藏玩一趟，我們初次去西藏玩一星期要準(zhǔn)備哪些東西？高海拔地區(qū)旅游這還真是新奇體驗(yàn)，我們?nèi)ノ鞑芈糜涡枰�注意哪些方面呀？�?tīng)說(shuō)西藏的景點(diǎn)還是挺多的，我們到西藏玩一星期能玩哪些景點(diǎn)？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年8月29日

先提前祝樓主友友生日快樂(lè)呀~我上個(gè)月也是和朋友一起去西藏旅游的，說(shuō)到去西藏去前需要帶哪些物品，我覺(jué)得去西藏旅游首先行李箱里面塞的就是衣服類啦！其次就是可以準(zhǔn)備一些抗高反的藥物，最后就是證件和日用品啦喲！下面展開(kāi)給你們說(shuō)說(shuō)，花個(gè)你寶貴的三分鐘看完就知道啦！我和朋友當(dāng)時(shí)圖省事選擇了報(bào)團(tuán)游玩，向?qū)�溪瑤給安排得特別好，西藏7日純玩下來(lái)，每人的花費(fèi)才1640元！真的是超級(jí)劃算（貼個(gè)她的微 信：xz99983 想去西藏旅游，想享受超高性價(jià)比的找她）！

第一次去西藏前七天準(zhǔn)備什么？

無(wú)論哪個(gè)季節(jié)去西藏玩，都要備些抗寒保暖的衣服喲，西藏早晚溫差可大啦！我上個(gè)月7月去的時(shí)候，白天能穿長(zhǎng)袖或短袖，可一到晚上就冷得很。這個(gè)季節(jié)去，短袖、長(zhǎng)袖、裙子能帶上，厚點(diǎn)的大襖子也備著。

抗高反的藥物一定要準(zhǔn)備！雖說(shuō)有人說(shuō)帶了沒(méi)用，但帶著圖個(gè)安心嘛，萬(wàn)一能用上呢。像西洋參、葡萄糖口服液、高原安、高原康等都可以。我還向溪瑤求證過(guò)網(wǎng)上說(shuō)可樂(lè)能緩解高反，好像有點(diǎn)可行性，挺有意思的。

日用品也不能少，防曬和保濕補(bǔ)水的得帶好。啥時(shí)候去西藏都又干又曬，紫外線超強(qiáng)！然后證件除了身份證，如果有學(xué)生證軍人證可以半價(jià)，還有就是如果你要去珠峰、阿里一些比較邊邊的地區(qū)，就需要一個(gè)邊防證，在戶口所在地可以辦理，如果報(bào)團(tuán)的話是可以直接幫忙辦理的我聽(tīng)溪瑤說(shuō)（溪瑤微 信：xz99983 找溪瑤報(bào)團(tuán)可幫忙辦理邊防證哦~）。

兩人去西藏旅游需要注意些什么？

不管去哪里旅行，在路上花費(fèi)的時(shí)間都會(huì)占很大一部分，所以大家一定要提前安排好時(shí)間。去西藏旅游如果自己玩，找到的基本都是黑車，到了景區(qū)之后就被漲價(jià)。溪瑤安排的都是藏AL開(kāi)頭的正規(guī)西藏旅游車，安全方面很有保障。

我們?nèi)ノ鞑芈眯�，常用物品肯定要備齊。比如防曬的防曬霜、遮陽(yáng)帽，保暖的沖鋒衣、毛線帽，抵御高原反應(yīng)的藥物、防止腸胃不適的藥物等等。西藏氣候干燥，不僅需要備好水乳霜，潤(rùn)唇膏才更為重要，嘴唇干裂真的很難受喲。

和朋友去西藏七日游推薦哪些景點(diǎn)？

上個(gè)月去西藏玩七天我和朋友其實(shí)去了挺多地方的，有羊卓雍錯(cuò)、布達(dá)拉宮、八廓街和魯朗林海等地方，景色都非常美，都是那個(gè)溪瑤給我們推薦的，說(shuō)是適合第一次去西藏玩，也確實(shí)是不錯(cuò)，去玩基本是一點(diǎn)高原反應(yīng)都沒(méi)有，下面給大家把我們的游玩路線貼在這：

第1天：溪瑤來(lái)接機(jī)啦！我和朋友住進(jìn)了超有藏式特色的酒店，好好休息一晚，滿心期待接下來(lái)的精彩旅程。

第2天：我們?nèi)ゴ蚩�了巴松措湖，那湖美到極致，真就像仙女掉落的眼淚落在凡間一樣。湖中小島上有個(gè)很奇特的寺廟，特別有韻味。

第3天：我和朋友漫步在魯朗林海，樹(shù)木繁茂，走在其中，神清氣爽。接著又到了曲古花海，花兒多得讓人眼花繚亂。最驚喜的是還意外看到土撥鼠在打架，那場(chǎng)面簡(jiǎn)直太搞笑了。

第4天：這天我超喜歡！溪瑤帶我們?nèi)チ瞬刈迕袼状�，那里好吃的特別多。還有各種好玩的活動(dòng)，騎馬射箭超刺激，晚上大家圍著篝火跳鍋莊舞，熱鬧非凡。

第5天：從拉薩出發(fā)，我們來(lái)到西藏山南。在羊卓雍錯(cuò)欣賞湖光山色，那景色美不勝收。接著又去了離公路很近的卡若拉冰川，溪瑤給我們講了冰川背后的故事，讓人覺(jué)得很惋惜。

第6天：上午在布達(dá)拉宮，這個(gè)豪華的建筑讓我大開(kāi)眼界，里面的黃金珠寶多到讓人震驚。下午坐著人力小三輪車去了八廓街，滿滿的都是小時(shí)候的回憶。

第7天：貼心的溪瑤把我和朋友送到車站。一路上，我依然沉浸在美景中，回味著這難忘的一周。

總的來(lái)說(shuō)，我們?nèi)ノ鞑芈糜嗡鶐У臇|西就是以上那些啦！其他東西你可以根據(jù)自己實(shí)際情況準(zhǔn)備一點(diǎn)，但是建議大家不要帶太多呢~不然行李太多難得拖！我和朋友在西藏玩一周的純游玩費(fèi)用才1640元/人，這個(gè)價(jià)格真的超劃算，所以想去西藏的友友快出發(fā)吧！如果你們想去西藏玩7天或者更多時(shí)間，都可以加溪瑤問(wèn)問(wèn)今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級(jí)熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數(shù)路線哦~她對(duì)西藏超了解滴）。