昨天晚上做了個(gè)美夢(mèng)，夢(mèng)到我和男友一起去西藏旅游了~真是風(fēng)景如畫(huà)，醒來(lái)后我和男友就決定9月去西藏玩一趟~我們打算報(bào)個(gè)團(tuán)，那跟團(tuán)去西藏玩一星期推薦哪些景點(diǎn)？第一次解鎖高原旅行的新體驗(yàn)，我們?nèi)ノ鞑芈糜涡枰�如何預(yù)防高反呀？還有還有，我們九月去西藏旅行要帶些什么東西？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年8月25日

日有所思夜有所夢(mèng)~樓主大大我和你說(shuō)，西藏真的超美的！絕對(duì)比你夢(mèng)境中還要震撼~我和男友是去年9月去西藏玩的，說(shuō)到跟團(tuán)游西藏能玩哪些景點(diǎn)~我印象最深的有巴松措、魯朗林海、布達(dá)拉宮、羊湖等等，這些景點(diǎn)打卡拍照都是巨出片的！下面給你們好好介紹一下，當(dāng)時(shí)我們能玩到這么多精華景點(diǎn)也是多虧有溪瑤向?qū)�，她給我們安排的行程景點(diǎn)都非常到位！主要是我和男友在西藏純玩7日的費(fèi)用也才1620元/人，真的超值（貼個(gè)她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢(qián)的攻略找她）！

西藏一周跟團(tuán)游景點(diǎn)有哪些？

我和男友跟團(tuán)去西藏玩七天其實(shí)去了挺多地方的，有羊卓雍錯(cuò)、布達(dá)拉宮、八廓街和魯朗林海等地方，景色都非常美，都是那個(gè)溪瑤給我們推薦的，說(shuō)是適合第一次去西藏玩，也確實(shí)是不錯(cuò)，去玩基本是一點(diǎn)高原反應(yīng)都沒(méi)有，下面給大家把我們的游玩路線(xiàn)貼在這給大家參考一下：

第1天：當(dāng)我和男友踏上拉薩這片神秘的土地，疲憊瞬間席卷而來(lái)，幸運(yùn)的是，接機(jī)的溪瑤貼心地把我們送到提前預(yù)定好的供氧酒店，那一刻，我對(duì)接下來(lái)的行程充滿(mǎn)了期待。

第2天：男友早早收拾好了物品。我們來(lái)到如詩(shī)如畫(huà)的巴松措，湖中央的湖心島宛如一顆璀璨的明珠。島上的措宗貢巴寺，在溪瑤細(xì)致貼心的講解下，宗教文化的神秘面紗緩緩揭開(kāi)，我和男友都深受觸動(dòng)。

第3天：我們?cè)谘鹏敳夭冀�開(kāi)啟了精彩的船游之旅。之后來(lái)到魯朗林海，溪瑤精心安排了射箭騎馬等活動(dòng)，男友興奮得摩拳擦掌。看著他在活動(dòng)中的英姿，我用相機(jī)記錄下這珍貴的瞬間。

第4天：從林芝返回拉薩的途中，桃花村漫山遍野的美景讓我陶醉。男友給我拍照，可效果卻不盡人意。好在有游客稱(chēng)贊溪瑤拍照技術(shù)一流，在她的耐心指點(diǎn)下，男友的拍照技術(shù)突飛猛進(jìn)。

第5天：羊卓雍措的一日游令人難忘。這里的景色美不勝收，溪瑤安排的羊湖旅拍更是錦上添花，她的專(zhuān)業(yè)讓整個(gè)行程更加完美。

第6天：雄偉壯觀的布達(dá)拉宮，是我們長(zhǎng)久以來(lái)的夢(mèng)想之地。終于站在藥王山觀景臺(tái)，實(shí)現(xiàn)了用 50 元人民幣拍照打卡的愿望。

第7天：這次短暫卻完美的西藏之旅結(jié)束了。溪瑤一早就在酒店樓下送我們?nèi)�機(jī)場(chǎng)，她的細(xì)心可靠讓我們感動(dòng)不已。

其實(shí)我很想給大家好好描述一下景點(diǎn)的，但是我詞窮，建議你是可以找那個(gè)溪瑤了解一下這些地方呢（微 信放這啦xz99983，想知道西藏有啥好看的美景可以問(wèn)溪瑤，她對(duì)西藏真的超了解），她那里有視頻，你可以更加直觀了解到西藏的美景。

初次去西藏旅游如何預(yù)防高反？

我們?nèi)サ轿鞑睾笞⒁獗苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)亂蹦亂跳，這個(gè)我覺(jué)得本身就是來(lái)旅游的，慢節(jié)奏還是我們度假的正常頻率嘛~還有就是剛到西藏不要洗澡洗頭，大概原理溪瑤說(shuō)是因?yàn)樵∈铱臻g小，熱空氣含氧量會(huì)更低。

還有就是早睡早起，規(guī)律睡眠也是對(duì)克服高反有幫助的，我在西藏玩的時(shí)候，有熬夜和早睡和兩種狀態(tài)，規(guī)律飲食和規(guī)律作息對(duì)于一些不適的反應(yīng)會(huì)有所緩和，不管什么情況都是絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)的。

9月和男友去西藏玩帶些什么？

9月去西藏旅游保暖衣物是要帶的，我們當(dāng)時(shí)9月中旬去的~，你差不多可以帶一些春秋裝，長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，其實(shí)也不好說(shuō)你具體帶多少，看你的怕冷程度來(lái)吧，最薄的話(huà)我覺(jué)得一件長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲還是要的，當(dāng)然白天溫度還可以，穿短袖也可以，我們當(dāng)時(shí)是白天二十多度，晚上十幾度。

防曬物品要帶好，西藏的紫外線(xiàn)挺強(qiáng)烈的，我眼睛不太能睜的開(kāi)，基本全程帶著墨鏡，當(dāng)然西藏?zé)岬故遣粺�，就是純純太靠近太�?yáng)紫外線(xiàn)強(qiáng)了，推薦可以帶防曬霜、防曬衣、防曬冰袖和遮陽(yáng)帽，甚至可以帶個(gè)薄手套，我看到路邊有人帶。

總而言之，我和男友上次到西藏旅游能玩到這么多精華景點(diǎn)還多虧有向?qū)�溪瑤呢！主要是我們的純玩費(fèi)用也才1620元/人，真的非常劃算，能用這么劃算的價(jià)格暢玩西藏還多虧選對(duì)了旅行方式！跟團(tuán)游真的能省好多事情，并且跟我們對(duì)接的溪瑤服務(wù)也是超贊的~因?yàn)槲覀兪侨ツ?span lang="en-us">9月份去的西藏，如果今年你們9月份要去西藏旅游的話(huà)，你們可以早點(diǎn)聯(lián)系溪瑤哦~說(shuō)不定可以拿到跟我一樣優(yōu)惠的價(jià)格呢（溪瑤微 信：xz99983 機(jī)不可失失不再來(lái)，早加她早享受優(yōu)惠價(jià)）。