自從刷到西藏美景后，我就心癢癢想去看了。碰巧最近有一周空閑時(shí)間，于是我打算叫上我朋友陪我一起去，可我們倆都是第一次進(jìn)藏，請(qǐng)問(wèn)去西藏玩一周可以去哪些景點(diǎn)玩？我們對(duì)西藏不太熟悉，去西藏玩一周要注意什么？西藏物價(jià)如何，我們?nèi)ノ鞑赝嬉恢芤�多少錢(qián)？

發(fā)布人：云煙 發(fā)布日期：2024年8月23日

我和我朋友是去年去的西藏，當(dāng)時(shí)我們?nèi)サ耐媪肆种ァ⒉歼_(dá)拉宮、魯朗林海、羊湖等地。我們?nèi)ブ�前為了這次旅行準(zhǔn)備了很多攻略，結(jié)果發(fā)現(xiàn)還不如直接報(bào)個(gè)團(tuán)方便點(diǎn)，因?yàn)槲覀儗?duì)西藏不熟悉，許多攻略到地就派不上用場(chǎng)了，幸好去過(guò)西藏的朋友給我們推了惠婭，在惠婭的帶領(lǐng)下，我們?cè)谖鞑赝娴囊恢芊浅ｉ_(kāi)心愉快。游玩一周人均花費(fèi)1560元左右，如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會(huì)給你安排專(zhuān)屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）下面就是我們的游玩經(jīng)歷供你們參考哦~

和朋友去西藏玩一周可以去哪些景點(diǎn)玩？

我和朋友上次去西藏還是有玩到很多不錯(cuò)的景點(diǎn)的，因?yàn)槭堑谝淮稳ネ妫�所以出發(fā)前還是做足了攻略的，當(dāng)時(shí)了解到，西藏一共有七個(gè)地區(qū)，每個(gè)地區(qū)能看到的景點(diǎn)都是不一樣的，其中第一次進(jìn)藏游玩的朋友都會(huì)選在拉薩、林芝、山南以及日喀則地區(qū)，這四個(gè)地區(qū)的景點(diǎn)還是很出名的。我們當(dāng)時(shí)游玩的路線就是圍著這四個(gè)地區(qū)的景點(diǎn)來(lái)規(guī)劃的，全程不緊不慢非常好玩。下面我就把我的行程分享在下方，希望能給大家一個(gè)參考~

第1天：乘火車(chē)抵達(dá)拉薩，我和朋友就看到惠婭在出站口等著我們，準(zhǔn)備送我們?nèi)ス┭蹙频旰煤眯菹�，還告訴我們第一天不能洗澡。

第2天：享用過(guò)早餐，惠婭帶領(lǐng)我們前往巴松錯(cuò)景區(qū)。那里的古剎圣湖簡(jiǎn)直美極了，湖水清澈得能讓我們?nèi)庋劭匆?jiàn)水底的石頭�；輯I特別細(xì)心，看到我們碰水，馬上遞來(lái)紙巾。

第3天：從林芝出發(fā)，惠婭為我們安排了網(wǎng)紅玻璃棧道，就在雅尼濕地公園里面。之前我們以為視頻里那些人雙腳打哆嗦太夸張，可自己站上去才發(fā)現(xiàn)是真的高，著實(shí)嚇人！

第4天：來(lái)到卡定溝瀑布，瀑布飛流直下，極為壯觀�；輯I告訴我們這里氧氣充足，是天然氧吧。我們一聽(tīng)，立刻大口呼吸，感覺(jué)仿佛一下子回到了平原。

第5天：前往西藏三大圣湖之一的羊湖，清澈見(jiàn)底的湖水與藍(lán)天白云相互映襯，美得出奇。

第6天：參觀了舉世聞名的布達(dá)拉宮，其雄偉壯觀令人嘆為觀止�；輯I見(jiàn)我們想在附近逛逛，便陪著我們圍繞著布達(dá)拉宮漫步，一路經(jīng)過(guò)了藥王山觀景臺(tái)、大昭寺和八角街。

第7天：吃完早餐，惠婭安排司機(jī)送我們?nèi)セ疖?chē)站。帶著滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲，我們離開(kāi)了西藏。

兩人去西藏玩一周要注意什么？

我和朋友都是第一次去西藏，收拾行李無(wú)從下手。惠婭特別貼心，提前給我們發(fā)消息告知我們?nèi)ノ鞑芈糜蔚淖⒁馐马?xiàng)，我們整理了以下注意事項(xiàng)供你們參考：

首先注意高原反應(yīng)，西藏屬于高原地區(qū)，可能會(huì)出現(xiàn)高原反應(yīng)。惠婭非常貼心在我們?nèi)ノ鞑刂�前就給我們寄了紅景天，還給我們提前準(zhǔn)備了氧氣瓶，預(yù)防高反。

其次注意出行準(zhǔn)備，西藏日照強(qiáng)烈，空氣干燥，惠婭每次發(fā)消息告訴我們西藏這邊紫外線強(qiáng)烈，讓我們做好防曬準(zhǔn)備，我們不僅帶了防曬霜還帶了墨鏡、防曬面罩和防曬帽等防曬用品，當(dāng)然補(bǔ)水物品也必不可少。

最后注意西藏文化的尊重，西藏有著豐富的宗教文化，可以參觀寺廟、觀看藏族舞蹈、體驗(yàn)藏族服飾等。但是不能隨便拍照和觸碰佛像、經(jīng)書(shū)，我們?cè)诓歼_(dá)拉宮里觀看看到驚嘆的場(chǎng)景剛打開(kāi)相機(jī)時(shí)，惠婭立馬阻止了告訴我們不能隨便拍照還告訴我們后果。我們現(xiàn)在才能記的。

對(duì)了別忘了注意保暖，西藏屬于高原地區(qū)，全年氣溫偏低，晝夜溫差大，除了準(zhǔn)備T恤、沖鋒衣等春季衣物之外，還要準(zhǔn)備保暖的衣物，如：長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲和毛衣等，如果你還有些不懂，可以加惠婭（微 信：139 8999 9269，她可以給你們穿搭攻略和注意事項(xiàng)）

2人去西藏玩一周要多少錢(qián)？

我和我朋友都是第一次進(jìn)藏，幸好有惠婭的安排，我們?cè)谖鞑刂�旅玩的非常開(kāi)心，全程都不用我們擔(dān)心，住的是惠婭給我們升級(jí)的供氧酒店，每去一個(gè)景點(diǎn)就吃當(dāng)?shù)氐拿朗�，真的好香我印象最深刻的就是特色石鍋雞啦，又鮮又嫩，我們游玩一周人均花費(fèi)1560元左右，真的超級(jí)劃算。

我們是臨時(shí)起意去西藏的，去之前才發(fā)現(xiàn)臨近的車(chē)票都售空了，非常著急�；輯I知道這個(gè)情況之后，直接找旅行社的票務(wù)安排了加急，不到兩天就幫我們訂到了，還是火車(chē)硬臥，真的超級(jí)驚喜。

總而言之，去西藏玩一周可以玩林芝、布達(dá)拉宮、魯朗林海、羊湖等地，我們游玩一周人均花費(fèi)1560元左右，這還包括了我們當(dāng)時(shí)的酒店、門(mén)票和美食，真的是物超所值。如果你們也想去西藏游玩的話，就別在猶豫了，現(xiàn)在惠婭這邊有優(yōu)惠，提前7天找惠婭（微 信：139 8999 9269，有其他的問(wèn)題都可以問(wèn)她）報(bào)名，能優(yōu)惠300元/人。不僅如此，惠婭有多年的導(dǎo)游經(jīng)驗(yàn)，能滿(mǎn)足你們所有要求。最后祝你們?cè)谖鞑赝娴拈_(kāi)心愉快啊！