老公的公司股價(jià)瘋狂上漲，趁這個(gè)時(shí)間賺了一大筆錢，我們想用這次的分紅去西藏玩一趟，請教下各位我們在西藏玩得花好多錢？第一次去西藏，有哪些事需要特別注意？對西藏不熟悉，需要準(zhǔn)備哪些東西帶上？

發(fā)布人：尤尼 發(fā)布日期：2024年8月24日

我來為你答疑吧~我去年9月和老公去西藏人均花了3700元，當(dāng)時(shí)為省事報(bào)了個(gè)旅行團(tuán)，接待我們的是詩嘉導(dǎo)游，行程也是她為我們定制的，精華景點(diǎn)和美食一個(gè)沒錯(cuò)過，并且她很早就給我們發(fā)送了必帶物品的清單，旅途中她還給我們講解了很多關(guān)于西藏的事情。結(jié)算費(fèi)用的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這么便宜，實(shí)在是超乎意料，詩嘉的微 信：xz99901（加她獲取西藏最新省錢玩法），去西藏前不妨聯(lián)系她，反正也沒啥損失。

和愛人到西藏旅行大約需要多少錢？

哎呀說起西藏的旅行，我可是撿了個(gè)大便宜呢！說真的，人均3700元就能玩上一周，吃住行基本上都涵蓋了，簡直劃算到不行。

起初我考慮報(bào)團(tuán)游是為了省事，可又擔(dān)心旅游團(tuán)質(zhì)量不行還坑人，朋友聽說之后就給我推薦了詩嘉。和詩嘉聊了一下，我的腦海中對西藏有了更清晰的畫像，尤其是詩嘉推薦路線的時(shí)候，講的我都感覺我人還沒到西藏，魂都已經(jīng)飄過去了。

按詩嘉規(guī)劃的行程走，體驗(yàn)相當(dāng)不錯(cuò)，還車接車送，報(bào)名時(shí)我正巧趕上詩嘉她們做活動，為我節(jié)省了不少開支，別提有多幸運(yùn)了。返程的時(shí)候詩嘉還讓我們回家記得和她報(bào)平安呢，超級貼心一姑娘。

原本我還害怕路費(fèi)之類的費(fèi)用高得嚇人，沒想到去了西藏之后發(fā)現(xiàn)，其實(shí)西藏旅游真心不貴啊。不知道現(xiàn)在還有沒有這個(gè)優(yōu)惠了，你們可以去問問詩嘉，她的微 信是：xz99901，能幫忙省錢干嘛不要呢，反正這便宜我是享受到了，真的很香哈哈！畢竟有個(gè)熟悉西藏當(dāng)?shù)厍闆r的人，能給你們提供不少幫助喲~

給你看看詩嘉為我們設(shè)計(jì)的西藏一周游的路線，我們在西藏玩的超好的，吃喝玩樂啥都有，超級精彩，下面就給你分享：

第一天：坐著火車抵達(dá)拉薩啦~一下車就看見詩嘉拿著印有我們名字的牌子，司機(jī)大叔給我們戴上哈達(dá)，詩嘉還幫著拿行李~藏族人民真的好熱情啊~

第二天：拉薩去林芝的途中，去到了被吹捧的天花亂墜的巴松措，抱著親自去打假的想法，我一下車就飛跑進(jìn)去，結(jié)果啪啪打自己的臉，我覺得西湖碰見它都得自愧不如。

第三天：在網(wǎng)紅玻璃棧道一覽雅魯藏布江和尼洋河交匯點(diǎn)的雅尼濕地公園，還碰見了野生小鹿呢~乘船欣賞著水光瀲滟和山川秀美的景象，這便是大自然的魅力所在吧！

第四天：在林芝秀巴古堡參觀，走進(jìn)藏家，在藏民家里品嘗了酥油茶，還一起制作了糌粑。晚上詩嘉帶我們?nèi)チ丝狙蛲頃�，藏族人民熱情的邀請我們一起圍著篝火跳舞�?/span>

第五天：去到西藏必打卡的羊湖雍措，自從在林芝見識到詩嘉的拍照水平，我和老公就搶著讓詩嘉幫我倆拍照。我在觀景臺還和兩只戴墨鏡的大狗合照，特別帥！

第六天：拉薩市內(nèi)游，首先去了布達(dá)拉宮，網(wǎng)上說布宮的墻是用牛奶、蜂蜜加上藏紅花混合制作的用料粉刷的，我抱著好奇悄悄地舔了一下，天哪...巨咸。到了八角街我和老公坐上三輪車，以大昭寺為中心轉(zhuǎn)了一圈，陽光宜人，真希望時(shí)間就此停滯。

第七天：行程最后詩嘉貼心的提醒我們記得別落下什么東西。吃完早餐，她安排專車司機(jī)來酒店接我們?nèi)ボ囌�，還為我們精心準(zhǔn)備了小禮品，是一個(gè)可愛的鑰匙扣呢~

兩個(gè)人游玩西藏有哪些注意事項(xiàng)？

要去西藏溜達(dá)一圈，咱們先得來點(diǎn)溫馨小貼士，這都是詩嘉告訴我的哦~保證你的西藏行嗨皮又順利！

剛到西藏的時(shí)候，千萬別劇烈運(yùn)動，一定要給身體留出適應(yīng)的時(shí)間。我初到西藏的時(shí)候，心情太過興奮，沒忍住跑了幾步，結(jié)果立馬就感到頭暈?zāi)垦�，緩了好一陣才恢�?fù)過來。

在飲食方面，要格外注意衛(wèi)生，盡量避免吃生冷食物，這樣能防止腸胃不適。而且西藏當(dāng)?shù)氐娘嬍骋耘Ｑ蛉夂兔媸碁橹�，如果您不�?xí)慣這種飲食結(jié)構(gòu)，一定要提前做好心理準(zhǔn)備。

防曬工作至關(guān)重要，我自己就因?yàn)樵谖鞑貨]做好防曬吃了大虧，西藏陽光強(qiáng)烈，紫外線輻射強(qiáng)，防曬霜、太陽鏡、遮陽帽等都是得準(zhǔn)備的。

夫妻游玩西藏必帶哪些物品？

西藏因?yàn)榈乩憝h(huán)境特殊，還真有些東西是必須帶上才能舒舒服服的，你們不妨參考一下：

藥物類：高反藥是首先要準(zhǔn)備的，我比較推薦角鯊?fù)楹推咸烟�，在我們身體不舒服的時(shí)候，它們特別有用，不過最終的效果還是因人而異。詩嘉還跟我說，酥油茶也能夠緩解高反。

另外，暈車藥也必須得帶上，因?yàn)槲鞑氐木包c(diǎn)距離較遠(yuǎn)，車程長，所以準(zhǔn)備點(diǎn)暈車藥和風(fēng)油精很有必要。其他功能的藥品按需要準(zhǔn)備就好了~

衣服：一年四季的衣服都準(zhǔn)備一些，畢竟西藏早晚溫差比較大。衣服顏色推薦選亮色系的，鞋子最好是舒適輕便的那種。

這個(gè)行程我和我愛人都特別滿意，才花3700元就能在西藏痛快的玩7天，全程還不用咱們操心，別提多舒服了，當(dāng)時(shí)都不想回家了。嘿嘿，第一次去西藏的家人們，別擔(dān)心預(yù)算和攻略了，找詩嘉就對了，絕對不會出錯(cuò)，我當(dāng)時(shí)報(bào)名她給我優(yōu)惠了200元/人，你們人多的話，說不定還有更多的優(yōu)惠，詩嘉的微 信：xz99901，記得找她試試哦。