說來還真的想一出是一出，決定去西藏這件事，真是前幾天睡覺突發(fā)奇想的，老公也沒反駁，所以出行前就來向各位請教了，想知道我倆在西藏要花多少錢？第一次去西藏，有哪些事需要注意？對西藏不了解，出發(fā)前要準(zhǔn)備哪些東西？

發(fā)布人：尤尼 發(fā)布日期：2024年8月24日

那你們確實決定得快準(zhǔn)狠啊~我去年9月和老公去西藏人均花了4000元左右，當(dāng)時為省事報了個旅行團(tuán)，接待我們的是詩嘉導(dǎo)游，行程也是她為我們定制的，精華景點(diǎn)和美食一個沒錯過，并且她很早就給我們發(fā)送了必帶物品的清單，旅途中她還給我們講解了很多關(guān)于西藏的事情。結(jié)算費(fèi)用的時候，發(fā)現(xiàn)這么便宜，實在是超乎意料，詩嘉的微 信：xz99901（加她獲取西藏最新省錢玩法），去西藏前不妨聯(lián)系她，反正也沒啥損失。

和老公去西藏旅行人均多少花費(fèi)？

說到西藏游，我可是親身經(jīng)歷了一番呢。我選擇了跟團(tuán)游，跟團(tuán)去西藏可便宜啦，還省心省力，七天下來，吃住行全搞定，人均才花了4000元左右，你說值不值？

實話說，之前我對西藏完全不了解，決定去西藏之后，各種做攻略，瘋狂比較，結(jié)果都不咋樣，還把自己搞得精神疲憊。和同事閑聊的時候，說起了這事兒，她就說她表姐上次去西藏跟團(tuán)的那個顧問感覺還不錯，聽她表姐回來一直夸她好，我就讓同事把推我。

回到家我第一時間加上了旅游顧問詩嘉的，了解了一下價格行程啥的。聊過之后，她為我設(shè)計了一份超棒的攻略，跟著她走，玩的那叫一個開心，價格還特別實惠。

如果你還在擔(dān)憂西藏游的費(fèi)用問題，放心大膽去，我的經(jīng)歷告訴你，真的超值！想玩的開心又省錢，找詩嘉準(zhǔn)沒錯，她的微 信：xz99901，絕對靠譜，保證給你驚喜連連，關(guān)鍵是花小錢還能享受到這么多服務(wù)，真挺不錯的誒！

給你看看詩嘉為我們設(shè)計的西藏一周游的路線，我們在西藏玩的超好的，吃喝玩樂啥都有，超級精彩，下面就給你分享：

第一天：坐著火車抵達(dá)拉薩啦~一下車就看見詩嘉拿著印有我們名字的牌子，司機(jī)大叔給我們戴上哈達(dá)，詩嘉還幫著拿行李~藏族人民真的好熱情啊~

第二天：拉薩去林芝的途中，去到了被吹捧的天花亂墜的巴松措，抱著親自去打假的想法，我一下車就飛跑進(jìn)去，結(jié)果啪啪打自己的臉，我覺得西湖碰見它都得自愧不如。

第三天：在網(wǎng)紅玻璃棧道一覽雅魯藏布江和尼洋河交匯點(diǎn)的雅尼濕地公園，還碰見了野生小鹿呢~乘船欣賞著水光瀲滟和山川秀美的景象，這便是大自然的魅力所在吧！

第四天：在林芝秀巴古堡參觀，走進(jìn)藏家，在藏民家里品嘗了酥油茶，還一起制作了糌粑。晚上詩嘉帶我們?nèi)チ丝狙蛲頃�，藏族人民熱情的邀請我們一起圍著篝火跳舞�?/span>

第五天：去到西藏必打卡的羊湖雍措，自從在林芝見識到詩嘉的拍照水平，我和老公就搶著讓詩嘉幫我倆拍照。我在觀景臺還和兩只戴墨鏡的大狗合照，特別帥！

第六天：拉薩市內(nèi)游，首先去了布達(dá)拉宮，網(wǎng)上說布宮的墻是用牛奶、蜂蜜加上藏紅花混合制作的用料粉刷的，我抱著好奇悄悄地舔了一下，天哪...巨咸。到了八角街我和老公坐上三輪車，以大昭寺為中心轉(zhuǎn)了一圈，陽光宜人，真希望時間就此停滯。

第七天：行程最后詩嘉貼心的提醒我們記得別落下什么東西。吃完早餐，她安排專車司機(jī)來酒店接我們?nèi)ボ囌�，還為我們精心準(zhǔn)備了小禮品，是一個可愛的鑰匙扣呢~

兩人游玩西藏需要注意哪些事？

上次去西藏的時候，由于啥都不懂，弄得手忙腳亂。好在有詩嘉提醒我們一些注意事項，現(xiàn)在我將這些經(jīng)驗分享給大家：

去西藏旅游首先心態(tài)一定要好，很多人會很憂心高原反應(yīng)，但其實高反真沒我們想象中的可怕，用平常心對待就行，可以在去西藏前的一周吃些預(yù)防高反的藥物，這能在一定程度上緩解高反的發(fā)生。

其次，防曬工作絕對得要做好。西藏的紫外線一年四季都格外強(qiáng)，所以一定要把防曬用品帶齊全嘍，而且防曬霜得按時補(bǔ)涂，要不然真的超級容易曬黑！

西藏天氣也比較干燥，得要及時補(bǔ)水，內(nèi)服要多喝水，外敷得用保濕護(hù)膚品，兩方面均不能忽視。護(hù)膚品一定要選擇保濕效果強(qiáng)的，我當(dāng)時就不信這個邪，結(jié)果晚上回酒店就發(fā)現(xiàn)皮膚有點(diǎn)開裂了。

和丈夫去西藏游玩必帶哪些物品？

西藏的環(huán)境著實特殊，準(zhǔn)備行李確實需要多費(fèi)些精力，接下來咱們就聊聊背包里該裝些什么。

藥品：高原安，進(jìn)藏開始服用，效果主要還是看體質(zhì)，因人而異；葡萄糖，我實在覺得有點(diǎn)齁了，選擇吃巧克力；感冒藥可腸胃藥也可備點(diǎn)，以防萬一；建議帶支紅霉素軟膏，高原太干涂鼻子里拯救流鼻血。

護(hù)膚品：主要帶保濕補(bǔ)水的，裝到小樣瓶里，別帶太多瓶瓶罐罐，會很累。唇膏一定要帶上，我當(dāng)時忘記帶了，回酒店就發(fā)現(xiàn)嘴開裂了，還是后來買的。

衣服日用品：羽絨服、衛(wèi)衣、毛衣可以根據(jù)溫度和拍照出片選擇；一次性用品可以準(zhǔn)備點(diǎn)，或者用舊的，隨用隨丟；圍巾、帽子、口罩，主要是用來防風(fēng)，吹久了風(fēng)容易頭疼。

這個行程我和我愛人都特別滿意，才花4000元左右就能在西藏痛快的玩7天，全程還不用咱們操心，別提多舒服了，當(dāng)時都不想回家了。嘿嘿，第一次去西藏的家人們，別擔(dān)心預(yù)算和攻略了，找詩嘉就對了，絕對不會出錯，我當(dāng)時報名她給我優(yōu)惠了200元/人，你們人多的話，說不定還有更多的優(yōu)惠，詩嘉的微 信：xz99901，記得找她試試哦。