一家人就是要整整齊齊的去旅行才好，旅游的時候拍全家福真的別太幸福了，我們一家四口人想著報個旅游團，各位有沒有什么推薦？西藏物價咋樣，大約要花好多錢一個人？西藏畢竟是高原地區(qū)，該怎么防御高反呢？

發(fā)布人：尤尼 發(fā)布日期：2024年8月24日

之前去西藏的時候我們一家都很迷茫，后來是在朋友的推薦下找到了西藏青年國際旅行社，服務(wù)體驗啥的真心挺不錯的，也安利給你們吧！西藏的物價也并不貴，人均消費3700元就能在西藏玩一周還蠻劃算的，當時報團后是詩嘉導游接待的我們，知道我們擔心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區(qū)，但是精華景點和美食我們都沒錯過，體驗感真的賊好了，詩嘉的微 信：xz99901，讓她幫你們安排好西藏旅游的一切，享受一次真正的無負擔旅游。

從北京去西藏跟團游玩選擇哪家旅行社？

以我這個過來人角度來說，我真心向您推薦西藏青年國際旅行社。

首先，她們的專業(yè)服務(wù)讓人感到無比安心。從計劃行程到安排各種小細節(jié)，每一個步驟都想得可周到了，我出去旅游的時候，根本不用操心那些雜七雜八的事兒。

其次，她們導游對西藏的歷史文化、風俗習慣啥的，那是門清兒！而且熱情又有耐心，每個景點背后的故事都能講得特別有意思，讓我深深陷進了西藏的魅力里頭。

再者，西藏青年國際旅行社特別在乎游客的感受。不管是住的地方，還是吃的東西，安排得都能滿足咱游客的要求，一路上都能讓咱覺得又舒服又開心。

一家人去西藏旅行大概需要多少花銷？

哎呀說起西藏的旅行，我可是撿了個大便宜呢！說真的，人均3700元就能玩上一周，吃住行基本上都涵蓋了，簡直劃算到不行。

起初我考慮報團游是為了省事，可又擔心旅游團質(zhì)量不行還坑人，朋友聽說之后就給我推薦了詩嘉。和詩嘉聊了一下，我的腦海中對西藏有了更清晰的畫像，尤其是詩嘉推薦路線的時候，講的我都感覺我人還沒到西藏，魂都已經(jīng)飄過去了。

按詩嘉規(guī)劃的行程走，體驗相當不錯，還車接車送，報名時我正巧趕上詩嘉她們做活動，為我節(jié)省了不少開支，別提有多幸運了。返程的時候詩嘉還讓我們回家記得和她報平安呢，超級貼心一姑娘。

原本我還害怕路費之類的費用高得嚇人，沒想到去了西藏之后發(fā)現(xiàn)，其實西藏旅游真心不貴啊。不知道現(xiàn)在還有沒有這個優(yōu)惠了，你們可以去問問詩嘉，她的微 信是：xz99901，能幫忙省錢干嘛不要呢，反正這便宜我是享受到了，真的很香哈哈！畢竟有個熟悉西藏當?shù)厍闆r的人，能給你們提供不少幫助喲~

詩嘉為我們定制了一條超級棒的西藏行程！我先把我當時的西藏七日游路線安排貼給你，你參考參考：

第一天：早上和家人到達拉薩后，詩嘉發(fā)覺我們不適，遞上高原安和氧氣瓶，還叮囑我們今天好好休息，別過度運動，以免消耗過多體力。

第二天：一早乘車前往米林，途經(jīng)拉林高速沿途移步換景、身心自由，來到西藏小瑞士巴松措，參拜湖心島上的錯宗工巴寺，觀賞古剎紅教圣湖，煩惱憂愁一掃而空，只覺置身仙境。

第三天：前往林芝，抵達雅尼濕地公園漫步好不愜意，坐上太空艙游船穿越雅魯藏布江，刺激又好玩，都不想走了。而后乘坐觀景小火車游覽林海草場騎馬射箭的牧民生活，爸爸和老公還特別想加入射箭隊伍。

第四天：參觀迄今千年的秀巴古堡，爸媽說仿佛身臨古戰(zhàn)場，感受非凡。走進藏家品酥油茶，切身感受藏家民風民俗。詩嘉還帶我們?nèi)チ丝狙蛲頃�，更是讓我們一家人樂此不疲，連連稱贊。

第五天：今天的行程舒適休閑，來到媽媽心心念念的羊湖拍照，暑期雖炎熱但陽光甚好，特別出片，不僅風景震撼還有小羊藏獒，我還瘋狂嘲笑爸爸的拍照技術(shù)，其實自己也半斤八兩，還好有詩嘉出手相助，不然媽媽真的會生氣。

第六天：來布達拉宮一定要提前預約，暑假得更早，可以帶上礦泉水或用地面的鏡子，盡情拍照，這是詩嘉告訴我們的小技巧。感受布達拉宮的震撼時，詩嘉還為我們娓娓講述其背后的故事，這座宮殿已經(jīng)見證了無數(shù)朝代的更迭和信仰的傳承。

第七天：西藏行程結(jié)束后，感覺心里空落落的，回憶像走馬燈一樣不斷浮現(xiàn)，許久都難以平靜。

和家人游玩西藏如何預防高原反應(yīng)？

你可以參考下我去西藏的時候，詩嘉告知我的預防高反的一些小tips，她在西藏多年，對西藏了如指掌~

保持良好的心態(tài)，即便出現(xiàn)高原反應(yīng)也不要過分緊張，每個人進藏都會有不同程度的高原反應(yīng)，有輕微的不適感是極為正常的。不必太過緊張，我們一家人由于有詩嘉帶隊，全程游玩得極為輕松愜意，心態(tài)也很好，沒有一個人出現(xiàn)高反呢。

第一天到達高原地區(qū)不要洗頭洗澡，洗頭洗澡會促使我們的血液循環(huán)加快，加速身體里氧的消耗。其次，高原地區(qū)早晚溫差較大，洗澡洗頭可能會引發(fā)感冒。詩嘉提議等過幾天適應(yīng)高原氣候之后，在一天當中溫度最高的時段洗澡，例如下午。

說了這么多，總結(jié)下來就是去西藏超級合適，一家四口去西藏人均只花了3700元，還看遍了景點吃遍了美食，真的劃算又好玩，說的我還想再去西藏好幾趟，真的玩不夠啊！原本我們出發(fā)之前，我爸媽還擔心會超我和老公的預算，畢竟現(xiàn)在盈利不容易。還好找到了詩嘉，她給了我們家庭游優(yōu)惠，一個人可以優(yōu)惠300元呢！省下這么多錢，你就說劃不劃算吧，微 信：xz99901，想拿和我一樣的優(yōu)惠的話，快聯(lián)系詩嘉問問吧！