坐標(biāo)江門~結(jié)婚這么久和老公一直還沒有正經(jīng)出去旅游過了，我們近期計劃去西藏旅游一趟！想問問去過西藏的大佬們~我們從江門去西藏玩一周推薦哪些景點？初步計劃9月份出發(fā)，我們九月去西藏旅游帶些什么東西？畢竟是高原地區(qū)呢~我們到西藏旅游如何預(yù)防高反呀？

發(fā)布人：糕冷小梅 發(fā)布日期：2024年8月27日

原來同是江門友友呀~我和老公去年9月到西藏旅游也是從江門出發(fā)呢！說到西藏好玩的景點那可老多了，我印象最深的有巴松措、魯朗林海、布達(dá)拉宮、羊湖等等，這些景點打卡拍照都是巨出片的！下面給你們好好介紹一下，當(dāng)時我們能玩到這么多精華景點也是多虧有溪瑤向?qū)�，她給我們安排的行程景點都非常到位！主要是我和老公在西藏純玩7日的費用也才1630元/人，真的超值（貼個她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她）！

江門去西藏七日游哪里好玩的？

江門去西藏玩七天我和老公其實去了挺多地方的，有羊卓雍錯、布達(dá)拉宮、八廓街和魯朗林海等地方，景色都非常美，都是那個溪瑤給我們推薦的，說是適合第一次去西藏玩，也確實是不錯，去玩基本是一點高原反應(yīng)都沒有，下面我把我和老公的游玩路線貼在這給大家參考一下：

第1天：和老公抵達(dá)拉薩貢嘎機(jī)場后，司機(jī)師傅載著我們到了酒店休息，當(dāng)時人家好熱情呢，還帶著哈達(dá)和小禮品。

第2天：我和老公去魯朗林海啦，這里有清新的空氣、原始自然的森林，好喜歡，那天去看它是云霧繚繞的，如同人間仙境呢。

第3天：去雅魯藏布大峽谷環(huán)游了一圈，然后看了一下南迦巴瓦峰，我們當(dāng)時看到太陽照在那個山峰頂上非常的好看，溪瑤在旁邊還恭喜我們說我們是被上天眷顧的幸運(yùn)兒，她說這叫日照金山，看到的人都是特別幸運(yùn)的人呢。

第4天：今天是林芝返程的行程安排，但返程并不代表無聊，新的美景還在等待發(fā)現(xiàn)。譬如那氣勢如虹的卡定溝天佛瀑布，將近兩百米的落差就震撼到了我們，回到拉薩后還久久不能回神。

第5天：看了美美的羊湖，適合拍照又適合露營，而且我和老公在這擼了好多可愛的小動物，有小羊有藏獒，還騎了一下憨厚的牦牛~

第6天：這天我們?nèi)ゴ蚩ㄖ�名已久的布達(dá)拉宮，然后去八廓街買了一些西藏當(dāng)?shù)氐囊恍┨禺a(chǎn)和特有的手工藝品，這條街真的不錯吃喝玩樂啥都有，推薦打卡。

第7天：貼心的溪瑤把我們送到了火車站，然后我們在路上依舊可以欣賞美景哦~圓滿結(jié)束~

如果你還是不太清楚去西藏怎么玩，可以去問問溪瑤哦（她微 信：xz99983 找她了解西藏旅游攻略，保你們進(jìn)藏?zé)o憂無慮）。

9月去西藏游玩帶些什么？

9月去西藏旅游防曬物品要帶好，西藏的紫外線挺強(qiáng)烈的，我眼睛不太能睜的開，基本全程帶著墨鏡，當(dāng)然西藏?zé)岬故遣粺幔�就是純純太靠近太陽紫外線強(qiáng)了，推薦可以帶防曬霜、防曬衣、防曬冰袖和遮陽帽，甚至可以帶個薄手套，我看到路邊有人帶。

還有就是可以帶個水壺去保證隨時有水喝，西藏商店不是像咱們城鎮(zhèn)一樣隨處可見，對于去西藏旅游要帶的東西差不多就記得這么多了，想知道具體要帶些什么我建議你可以問問溪瑤這個西藏本地人呢，西藏的情況她肯定比我們這些游客更熟悉，最后也祝愿你也將擁有一個和我們一樣快樂的西藏旅程啦！

和老公去西藏旅行如何預(yù)防高反？

我們一定要逐步適應(yīng)，不要第一天去到西藏就想著去海拔高的地方玩，我們最好是先在低海拔的地方停留一段時間，讓我們的身體慢慢適應(yīng)缺氧的狀態(tài)和環(huán)境。比如說我們次日要去的景點海拔在4000米以上，那么我們在當(dāng)天可以在海拔2500-3000米的地方先停留2-3天。我們當(dāng)時就是現(xiàn)在林芝停留了兩三天時間來適應(yīng)西藏那邊的環(huán)境。

然后就是我們可以嘗試在出發(fā)服用預(yù)防性藥物。溪瑤和我們說紅景天、復(fù)方丹參等藥物都可以幫助我們預(yù)防高原反應(yīng)，但是在我們配藥的時候，一定要遵醫(yī)囑聽醫(yī)生的話去服用，不要自己拿到什么就吃什么亂搞一通昂！然后還要記得了解藥物的副作用和安全性。

總而言之，我和老公去年9月從江門到西藏旅游能玩到這么多精華景點還多虧有向?qū)�溪瑤呢！主要是我們的純玩費用也才1630元/人，真的非常劃算，能用這么劃算的價格暢玩西藏還多虧選對了旅行方式！跟團(tuán)游真的能省好多事情，并且跟我們對接的溪瑤服務(wù)也是超贊的~如果你們想去西藏玩7天或者更多時間，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數(shù)路線哦~她對西藏超了解滴）。