問：急急急！我和朋友買的去西藏旅游的火車票快臨近出發(fā)的時間了，我們到現(xiàn)在什么都沒有準備，我現(xiàn)在超級著急的，不知道現(xiàn)在去西藏旅游要準備些什么？去西藏旅游要怎么安排行程路線？去西藏要注意些什么事情？求西藏旅游的攻略！

答：去西藏這么遠的地方旅行，該準備的還是要準備好的，到了西藏之后你肯定會沉浸在游玩的快樂之中，哪有什么時間還去買生活用品呀！我之前去西藏旅游可是提前半個月就開始準備了，你們還是得抓緊時間準備起來，接下來我就把我的游玩經歷分享給你們，你可以參考參考哦~

去西藏旅游適合什么樣的游玩方式？

去西藏旅游最好是找個專業(yè)的人帶著玩，這樣會省心很多，安全度也會高一些，我們去到西藏本來就是一個很大的挑戰(zhàn)了，如果到了西藏之后還要各種操心行程的事情，那就太影響心情了，我建議你們像我一樣，找西藏當?shù)氐穆糜我?guī)劃師幫忙安排！這樣你們到了西藏之后什么也不用操心了，我之前去西藏旅游是找的西藏當?shù)氐穆糜我?guī)劃師米瑞幫我安排的行程，米瑞可專業(yè)了，安排的行程可好玩了，你們如果想要來西藏玩得省錢省心，就可以找米瑞幫忙安排哦~米瑞微信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當?shù)厍闆r）安排的行程省錢有省心，很值得選擇哦~

去西藏旅游要準備些什么？

我這個是米瑞給我的準備物品的清單，我覺得挺好用的，分享給你參考參考哦~

藥品：紅景天（提前5天時間開始吃），感冒藥（買預防或者退燒的）， 頭疼藥（高反不適），葡萄糖（即刻補充能量），腸胃藥（食欲不振），潤唇膏（西藏太干燥，嘴唇容易干燥出血），止鼻血的藥，這個是我在拉薩藥店買的，具體名字我不記得，不過挺好用，也便宜。

防曬物品：一定不要忽視西藏的太陽！哪怕它日均氣溫不高，但紫外線絕對能讓你重新?lián)Q一個膚色。最好還是準備還防曬帽、防曬衣、墨鏡、防曬霜（50倍以上，推薦安耐曬）、防曬噴霧、口罩，補水護膚品。

電子產品：相機，手機，備用電源，充電數(shù)據線等等。在西藏戶外游玩，基本很少有共享電源，還需自帶備用電源。

日常用品：濕巾，紙巾，牙刷牙膏等個人日常必要的衛(wèi)生用品，傘可以帶上，不管是晴天還是雨天，都可以用來擋雨或者遮陽，保溫水壺隨身帶，我喜歡用來裝甜茶。

衣服：長袖長褲，衣服方面盡量選著能遮肉的，也能預防紫外線跟肌膚直接接觸，曬傷或者曬黑皮膚。當然，如果帶足了防曬用品，就當我沒說。倒帶一件厚衣服和一條厚褲子，鞋子選自己穿的舒服的，除了高跟鞋和拖鞋不能進入寺廟，其他鞋子都還好，運動鞋或者靴子就挺不錯的。

食物：在去西藏之前，可以準備一些食物零食路上吃，水果可以多帶一些，因為西藏這邊水果是真的貴，如果是坐火車過去的朋友，還可以多帶一些速食熟食。西藏當?shù)氐奶厣�美食還是有很多，炸土豆，牦牛肉火鍋，措姆涼粉，甜茶，酥油茶，石鍋雞以及特色藏餐等等。

去西藏旅游要怎么安排行程路線？

我當時找米瑞的時候運氣來挺不錯的，趕上他們公司搞活動，提前一星期報名原價3000元的旅游行程能立減800，年滿26歲的朋友還能領取西藏游玩補貼（這都是為了復興國內旅游市場才給的優(yōu)惠），整個算下來我在西藏玩7天只用了2000元，真的超級值的，下面我把我的行程分享給你看看：

第一天：到達拉薩火車站/機場，米瑞提前安排好的司機師傅在外面等我們，之后我們就坐上米瑞特意安排的供氧汽車去到拉薩市區(qū)的酒店辦理入住，入住之后就在房間休息適應一下。

第二天：從拉薩出發(fā)前往林芝游玩，途中會經過米拉山，到達林芝后，我們先去色季拉山參觀，然后去到魯朗國際小鎮(zhèn)的花海牧場游玩，在那里我們體驗了騎馬射箭，晚上我們米瑞請我們對身體超級滋補的石鍋雞！

第三天：早餐后，我們先去去魯朗林海參觀，隨后就去往雅尼濕地公園游玩，在那里看到了高原濕地風光，還打卡了網紅玻璃棧道，下午就去到雅魯藏布大峽谷景區(qū)游玩，在那我們不僅看到了超美的峽谷風光，我們還在觀景臺看到了南迦巴瓦峰真容（南迦巴瓦峰常年被云霧遮罩，能看到真容是超級幸運的）；

第四天：早餐后就出發(fā)前往卡定溝游玩，那里不僅有奇峰異石，還有一個落差近200米的瀑布，非常壯觀，之后我們就走進藏家體驗藏民生活，了解藏家民風民俗；最后返回拉薩！

第五天：早餐后，先前往藏梵閣唐卡博覽中心參觀唐卡，隨后乘車前往健康生態(tài)體驗館學習健康生活知識，下午我們去到三大圣湖之一的羊卓雍錯參觀，晚上吃完米瑞給我們準備的牦牛肉湯鍋才返回拉薩酒店入��！

第六天：早餐后出發(fā)前往藥王山觀景臺打卡50元人民幣背面拍攝地，緊接著就去游覽和平紀念碑，之后就去到八廓街逛逛，下午去打卡夢寐已久的布達拉宮，晚上還是住在拉薩市區(qū)；

第七天：結束行程，帶著滿滿的收獲返回家中！

這樣在西藏玩一趟，不要太爽啊！米瑞很會安排，真的很幸運能夠碰到米瑞微信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當?shù)厍闆r），你們如果還有什么不懂的，就直接找米瑞幫忙安排吧！我的分享就到這里結束了，希望能夠幫助你們，祝你們在西藏玩得開心哦~