去西藏旅游的如果只有3000元的預(yù)算可能不太夠哦！如果你不坐飛機(jī)，坐火車往返西藏可能都要花上一千多塊錢的交通費(fèi)用，這還不算上你在西藏游玩7天中吃住行景點(diǎn)門票的費(fèi)用，所以我建議你還是準(zhǔn)備多一點(diǎn)的預(yù)算會(huì)更好的，如果你說的3000元只是在西藏跟團(tuán)游的話，那就是夠了的。

下面我就把我去西藏旅游的經(jīng)驗(yàn)分享給你吧！

去西藏旅游是我這些年的夢(mèng)想，但是又有各種擔(dān)憂，所以一直沒有去，去年我生日我朋友偷偷幫我報(bào)了西藏旅游的團(tuán)，在西藏玩了7天一個(gè)人才花了兩千，這個(gè)我還能接受的，玩的也很開心，我們這樣旅游團(tuán)的規(guī)劃師人超級(jí)好的，她叫米瑞，人超級(jí)負(fù)責(zé)，想來西藏旅游的朋友都可以來找她哦！我把她的聯(lián)系方式分享給你們，米瑞微 信：5218368（ ←長(zhǎng)按復(fù)制微 信號(hào)，添加好友咨詢路線攻略），你們都可以來咨詢她哦！

想去西藏旅游的朋友們經(jīng)常會(huì)擔(dān)心一些問題，想得太多，擔(dān)憂的太多后就中止了去西藏規(guī)劃，但是心里還是心心念念的。我之前也是這樣，如果不閨蜜幫我訂的行程我想我也不會(huì)去西藏，我可能還是處在各種糾結(jié)的過程中難以自拔。其實(shí)西藏真的沒有那么恐怖，高反也沒有那么恐怖，只要你做好預(yù)防措施，注意一些事情，這樣你會(huì)玩得很開心，相信我，我是一個(gè)過來人。

我們參加的是西藏當(dāng)?shù)氐穆糜螆F(tuán)，這個(gè)旅行社也是很當(dāng)?shù)氐睦吓坡眯猩纾�有正�?guī)的營(yíng)業(yè)執(zhí)照和經(jīng)營(yíng)許可證，這個(gè)完全可以放心，我先把米瑞給我們對(duì)話的西藏旅游的行程給你們，讓你們清楚的知道我們玩了去了西藏的哪些地方：

第一天：到達(dá)拉薩，米瑞安排專車接機(jī)，然后送我們?nèi)ゾ频晷菹ⅲ?/span>

第二天：日光之城一日游，感受西藏的神圣（布達(dá)拉宮、和平紀(jì)念碑、大昭寺、八廓街）

第三天：欣賞西藏小江南的美景（卡定溝、魯朗林海）

第四天：領(lǐng)略世界最深的大峽谷的風(fēng)光（雅尼濕地公園、網(wǎng)紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷）

第五天：走進(jìn)“紅教神湖”，欣賞只屬于你的美景�。ò退纱�、尼洋河風(fēng)光帶、走進(jìn)藏家）

第六天：去看看美得讓人窒息的圣湖（秀色才納，羊卓雍錯(cuò)）

第七天：帶著滿滿的收獲離開西藏！

下面我就來幫你們解答一些你們的困擾，這樣你們會(huì)更加安心一些：

1.西藏安不安全？
西藏和我們內(nèi)地一樣非常安全的，這個(gè)完全不用擔(dān)心，比如在拉薩，每個(gè)路口都會(huì)有軍人站崗，路上也有很多警察的駐點(diǎn)，安全的很，完全不用擔(dān)心安全的問題。

2.西藏的物價(jià)怎么樣？

因?yàn)槲鞑仉x我們內(nèi)地的城市還是有些距離的，很多物資都是從內(nèi)地的城市運(yùn)過去的，所以物價(jià)肯定會(huì)高。為了能省點(diǎn)旅游資金呢，一些常用的裝備，建議在出發(fā)前就準(zhǔn)備好，這樣還是能幫你節(jié)省一些費(fèi)用的。

3.西藏的高反是不是很恐怖！

西藏處于高海拔地區(qū)，屬于高原地區(qū)，在低海拔地區(qū)生活就的朋友去到西藏肯定會(huì)有不舒服的癥狀，這是我們身體對(duì)高原環(huán)境的適應(yīng)過程，米瑞告訴我可以在進(jìn)藏前10天開始服用紅景天，到了西藏之后就去酒店好好休息，在西藏游玩期間也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意這些你們高反的癥狀肯定不會(huì)這么難受的。

4.在西藏旅游跟團(tuán)要花費(fèi)多少錢？

上面我們有提到過，我們?cè)谖鞑馗鷪F(tuán)游一個(gè)人花了2000左右，當(dāng)然西藏旅游的花費(fèi)和季節(jié)有很大的關(guān)系，暑假旺季來西藏跟團(tuán)游可能會(huì)多一些，可能要花上2000-3000元左右，如果你能早點(diǎn)去預(yù)定行程我相信你會(huì)享受到很多的優(yōu)惠的，這樣想想還是會(huì)很劃算的，有想法的就快點(diǎn)去找米瑞報(bào)名吧！米瑞微 信：5218368（ ←長(zhǎng)按復(fù)制微 信號(hào)，添加好友咨詢路線攻略）。米瑞肯定可以幫你們安排的妥妥滴

下面我再來說說去西藏要注意什么吧！

1.西藏的紫外線很強(qiáng)大，建議你帶上50+防曬值的防曬霜，太陽(yáng)帽、太陽(yáng)傘、墨鏡等等防曬物品，建議你做好準(zhǔn)備，皮膚曬傷了可是很難受的，又癢又痛的。

2.去西藏旅游不要帶太多的現(xiàn)金，準(zhǔn)備一些備用的現(xiàn)金就行了，在西藏也是支持網(wǎng)絡(luò)支付的，西藏也有銀行的，像農(nóng)行，郵政、中國(guó)銀行、建行等銀行會(huì)多一些，其他的銀行也會(huì)有，可能會(huì)少一些。

3.在西藏旅游千萬不要選擇自駕游，去西藏的路很遙遠(yuǎn)，不僅僅是時(shí)間長(zhǎng)，安全也是一個(gè)大問題，西藏的路況不太好，有些地方導(dǎo)航都找不到，如果路上車子出現(xiàn)的問題，處理起來也是很麻煩，所以還是建議你選擇大交通出行，這樣可以省去很多不必要的麻煩的。

4.去西藏旅游前最好做一個(gè)全面的身體檢查，這樣你們也不會(huì)有這么多的擔(dān)心，還有患有心臟病，高血壓和哮喘病等患者是不能去西藏旅游的，感冒的患者也請(qǐng)感冒好了再來西藏游玩。

好了，我知道的都寫在這里，如果還有什么不懂的事情，你們可以添加米瑞的，米瑞有時(shí)間都會(huì)回復(fù)你的，去西藏真的建議你們提前做好準(zhǔn)備，早早的找米瑞幫你規(guī)劃行程你們會(huì)得到很多的優(yōu)惠，比如免費(fèi)升級(jí)四星供氧酒店啊，請(qǐng)你們吃個(gè)藏族美食，還有贈(zèng)送藏服旅拍的基礎(chǔ)上再來個(gè)游玩費(fèi)用88折，這都是會(huì)發(fā)生的，今年想去西藏的早早的準(zhǔn)備起來的，人的一生就只有這么長(zhǎng)，要好好把握的你時(shí)間，好好享受生活吧！????