我們是當(dāng)天是上午10點(diǎn)到的拉薩火車站，一出站就看見米瑞接我們的車，米瑞拉了一長(zhǎng)長(zhǎng)的橫幅，生怕我們找不到她，接到我們后就送我們?nèi)ゾ频炅�，在車上米瑞各種提醒我們下午要好好休息，不要跑出去逛街，這樣很容易發(fā)生高反的。

第二天：西藏首府一日游，領(lǐng)略圣城風(fēng)光：布達(dá)拉宮→和平紀(jì)念碑→大昭寺→八廓街

昨天休息了一天，睡得超級(jí)好，我們從今天開始就可以到處玩了，吃完早餐后，米瑞就帶著我們?nèi)ゲ歼_(dá)拉宮逛，這聞名世界的宮殿真的不一般，去看布達(dá)拉宮的人超級(jí)多，還好米瑞早早的給我們預(yù)約了門票，讓我們免去的排長(zhǎng)隊(duì)的痛苦。參觀完布達(dá)拉宮后我們就去看和平紀(jì)念碑了，參觀完我們就去吃午飯了，下午我們?nèi)チ舜笳阉拢�之后就去八廓街逛街了，八廓街有很多的商店，你們買的時(shí)候記得砍價(jià)，不然很容易被坑的。晚上我們還是住在拉薩。

第三天：前往“西藏小江南”林芝：卡定溝→魯朗林海

第三天我們就出發(fā)去林芝了，吃完早飯后我們就坐車去林芝了，開始我們?nèi)サ搅丝ǘ�溝，那里的天佛瀑布可真壯觀呀！我們拍了很多美美的照片。之后我們就去魯朗林海參觀了，不得不說那里的環(huán)境真好，不愧有天然氧吧之稱。我在那里沒有一點(diǎn)不舒服的癥狀，晚上我們住在林芝，米瑞還給我們安排了魯朗特色石鍋雞；真的超級(jí)美味！

第四天：探尋世界最深大峽谷秘密：雅尼濕地公園→網(wǎng)紅玻璃棧道→雅魯藏布大峽谷

吃完早餐后我們就出發(fā)前往雅尼濕地公園，那里的網(wǎng)紅玻璃棧道有點(diǎn)厲害，是360度的，走玻璃棧道環(huán)游雅尼國家濕地公園。在那里參觀完后，我們就去到了雅魯藏布大峽谷，大峽谷的景色很壯觀，在那里還能遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰呢！之后我們就出發(fā)去巴松措了，晚上我們住在巴松措。

第五天：尋找隱于西藏森林中的人間仙境：巴松措→尼洋河風(fēng)光帶→走進(jìn)藏家

很明顯我們今天就在巴松措玩，聽米瑞說，巴松措是紅教的神湖，巴松措的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月，湖水清澈見底，雪山相映湖中，情趣瑩然，令人十分沉醉。隨后走進(jìn)藏家，品酥油茶、了解藏家民風(fēng)民俗。最后返回拉薩 ，前往酒店入住。

第六天：欣賞高原上的蔚藍(lán)色的仙女湖：秀色才納→羊卓雍錯(cuò)

早餐后前往國家3A級(jí)工業(yè)景區(qū)秀色才納：集有機(jī)農(nóng)業(yè)觀光、拉薩生態(tài)農(nóng)耕藏藥材博物館，深入了解藏藥的種植和制作過程。午餐后前往西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯(cuò)參觀。

小提示：在羊湖停車場(chǎng)山口拍照時(shí)，會(huì)有當(dāng)?shù)夭孛穸凳鄄厥叫★椘罚�不買不要與其糾纏，以免發(fā)生口角。

第七天：結(jié)束行程，收獲滿滿。

結(jié)束行程，帶著滿滿收獲回家了，米瑞安排的專車送我們。

最后的話：

在了玩了幾天，米瑞全程都是陪伴我們的，我很幸運(yùn)能夠參加米瑞安排的行程，感謝她的辛苦付出，她是一個(gè)真心為游客在付出的旅游顧問，記得某天晚上，我從外面逛完回來，還看見她在酒店大廳打電話溝通景點(diǎn)門票的事情，她真的很負(fù)責(zé)，如果你們想要你西藏玩，一定要去找米瑞微 信：5218368（長(zhǎng)按可復(fù)制添加），非常推薦！