答：西藏旅游最佳時間是每年的5-10月，這幾個月的西藏風(fēng)景美，氧氣充足，溫度偏高，是游玩舒適度最高的幾個月份。你們是一家人去西藏旅游，要么有老人要么有小孩，建議選擇在這幾個月進(jìn)藏就可以了。老人和小孩的抵抗能力相對來說比較差，雖然冬天西藏風(fēng)景也很美，但是對于老人和小孩來說，舒適度的確沒有那么高。

如果你們的西藏旅游預(yù)算不是特別多，可以避開暑假七八月份的旺季，這兩個月進(jìn)藏游客特別多，吃住行各方面的消費(fèi)都很貴。每年的4-5月和9-10月是西藏旅游平季，消費(fèi)相對夏季來說不高，游玩舒適度又比冬天高出不少，是西藏旅游性價(jià)比最高的兩個時間段。

西藏是個高海拔地區(qū)，你們一家人去之前最好是做好充足的準(zhǔn)備，因?yàn)槟銈冇欣先诵『⒁黄鹑�，西藏的環(huán)境特殊，老人小孩的抵抗力會弱很多，所以你們要格外注意老人和小孩的身體狀況。最好是在出發(fā)前去醫(yī)院做個身體檢查，然后詢問下醫(yī)生的建議，如果醫(yī)生說去西藏旅游沒有什么問題，那么你們放心了。除了身體情況你們還有一個問題需要考慮，那就是在西藏的游玩方式，去西藏旅游的游玩方式有很多種，我最推薦你們的還是選擇跟團(tuán)游，因?yàn)檫@是最安全，最省心的游玩方式，之前我們一家人去西藏旅游我們也是選擇的跟團(tuán)游，當(dāng)時是負(fù)責(zé)我們行程的西藏旅游顧問米瑞，我們會找她也是我媽的老同事推薦的，米瑞做事挺細(xì)心的，在米瑞的帶領(lǐng)下我們還玩得挺開心的，下面我就把我們在西藏游玩的大致情況跟你說說，讓你可以好好的參考：

進(jìn)藏的交通方式：

我們當(dāng)時是坐飛機(jī)去的西藏，因?yàn)槲业募倨跁r間不是很長，坐火車要耽誤幾天的時間，所以我們選擇的坐飛機(jī)去的，聽米瑞說坐火車去西藏旅游能夠看到挺美麗的景色，如果你們時間充足的話，可以選擇坐火車去，不過坐火車去的話記得買臥鋪票，坐火車的時間有幾十個小時，選擇臥鋪才能好好的休息，更何況你們還帶著老人和小孩呢！

去西藏旅游要準(zhǔn)備什么？

我們的物品準(zhǔn)備清單都是米瑞發(fā)給我們的，我把米瑞告訴我的分享給你吧！你可以參考下，或者你直接找米瑞微 信：5218368（ ←長按復(fù)制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）咨詢一下也行，找米瑞咨詢是免費(fèi)的，你正好把你所有的不懂的都咨詢下：

證件的準(zhǔn)備：身份證和邊防證是必需的，像老人證，學(xué)生證，教師證，軍官證等等證件也可以帶上，部分景點(diǎn)是可以打折的；

衣物的準(zhǔn)備：西藏的晝夜溫差大，夏天去西藏旅游都要帶上外套和沖鋒衣，其他的季節(jié)的話就請帶上毛衣，羽絨服，保暖內(nèi)衣等保暖性強(qiáng)的衣物，在西藏一定要避免感冒，在西藏感冒了可是非常麻煩的。

藥物的準(zhǔn)備：抗高反的藥，感冒藥，暈車藥、腸胃藥、退燒藥等等藥品，以備不時之需；

防曬物品的準(zhǔn)備：西藏的紫外線非常的強(qiáng)大，防曬霜，墨鏡，遮陽帽，太陽傘等等防曬物品最好是準(zhǔn)備好。

去西藏旅游行程怎么安排合適？

你們一大家子去西藏旅游最好是去拉薩、林芝等地區(qū)游玩，這些地區(qū)海拔沒那么高，不會那么容易發(fā)生高原反應(yīng)，我們之前就是走的這個行程，我分享給你們參考參考：

第一天：到達(dá)拉薩，安排專車接機(jī)，然后送我們?nèi)ゾ频晷菹ⅲ?/span>

第二天：日光之城一日游，感受西藏的神圣（布達(dá)拉宮、和平紀(jì)念碑、大昭寺、八廓街）

第三天：欣賞西藏小江南的美景（卡定溝、魯朗林海）

第四天：領(lǐng)略世界最深的大峽谷的風(fēng)光（雅尼濕地公園、網(wǎng)紅玻璃棧道、雅魯藏布大峽谷）

第五天：走進(jìn)“紅教神湖”，欣賞只屬于你的美景！（巴松措、尼洋河風(fēng)光帶、走進(jìn)藏家）

第六天：去看看美得讓人窒息的圣湖（秀色才納，羊卓雍錯）

第七天：帶著滿滿的收獲離開西藏！

這個行程是米瑞特別為我們設(shè)計(jì)的，非常好玩，我們在西藏這7天超級快樂，像布達(dá)拉宮，巴松措，魯朗林海，羊湖等景點(diǎn)我們都有去到，米瑞也全程陪著我們，在車上就給我們講景點(diǎn)的故事，下車的時候就讓我們盡情的享受參觀景點(diǎn)的時光，她只跟在我們的后面保護(hù)我們的安全，也不去打擾我們，人真的好好。這個行程超級劃算，人均才2300元/人，除此之外米瑞還免費(fèi)幫我升級了供氧酒店，免費(fèi)帶我們品嘗了很多的藏族美食，真的超級享受，如果你們想要去西藏旅游的話，可以找米瑞微 信：5218368（ ←長按復(fù)制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）報(bào)名哦~米瑞他們公司現(xiàn)在在搞活動兩人同行一人半價(jià)的活動，非常的劃算，快去找米瑞咨詢吧~~

好了，我的分享就到這里結(jié)束了，如果你有什么不懂的，就去找米瑞咨詢吧！祝你們在西藏玩得開心哦~~