答：我看到很多人都在說(shuō)去西藏旅游50歲以上的就不用去了，真的是因噎廢食，哪有這么嚴(yán)重，我在西藏旅游的時(shí)候也見(jiàn)到很多老年朋友在玩，那精神頭比我們還好呢！不過(guò)去西藏旅游之前還是要先去醫(yī)院檢查一下，我問(wèn)過(guò)惠婭，她是我跟團(tuán)的導(dǎo)游，她們是接待年齡在65歲以下的中老年朋友的，但是前提是去西藏旅游之前先做過(guò)體驗(yàn)確定沒(méi)有什么問(wèn)題才可以哦，身體素質(zhì)好的中老年朋友去西藏妥妥沒(méi)問(wèn)題，去西藏跟團(tuán)游，安全能夠得到很好的保障，你可以加惠婭的，惠婭微信：9896885（←長(zhǎng)按復(fù)制，添加好友咨詢路線攻略）提咨詢一下去西藏旅游的路線安排和費(fèi)用問(wèn)題，最近去西藏旅游很便宜實(shí)惠，而且你家的情況也很巧，剛好卡在去西藏旅游可以領(lǐng)取西藏旅游疫情補(bǔ)貼的年齡段，因?yàn)橐咔樵�因西藏�?dāng)?shù)芈糜螞](méi)開(kāi)張很久啦，最近也是乘暑假的時(shí)候吸引游客，所以有很多的補(bǔ)貼政策，你們比較適合的就是我上次去西藏旅游一周景點(diǎn)游行程的滿減1000的優(yōu)惠，只要滿足26到65歲這個(gè)年齡區(qū)間去西藏旅游就是可以減去1000塊的，我當(dāng)時(shí)是2000出頭西藏玩了一周，你可以看看我去西藏旅游的行程安排，我也給你推薦一下去西藏旅游適合中老年人第一次游玩的景點(diǎn)吧，花3分鐘看看幫你省事又省錢哦！

適合老年人游玩的西藏旅游景點(diǎn)：

中老年朋友肯定是要去低海拔的地區(qū)會(huì)更好的哦，因?yàn)槿ノ鞑芈糜我恢苓�是蠻久的，7天呢，安排肯定都是要以舒適度為標(biāo)準(zhǔn)的，所以我也會(huì)給你介紹一下西藏旅游的游玩行程里面的景點(diǎn)，都是拉薩林芝山南這種低海拔地區(qū)的，對(duì)在西藏旅游對(duì)西藏氣候的適應(yīng)是很有好處的，不管是去哪里都是要先適應(yīng)才行，拉薩的布達(dá)拉宮肯定要去的，然后就是大昭寺或者小昭寺，這都是去西藏旅游一定要去的人文景觀，沒(méi)去這幾個(gè)景點(diǎn)就相當(dāng)于沒(méi)去過(guò)西藏旅游啦。林芝是以自然風(fēng)光為主，卡定溝天佛瀑布要去吧，巴松措的空心島要去吧，還有魯朗林海、牧場(chǎng)、花海這個(gè)季節(jié)都是正正好看的時(shí)候呢！怎么會(huì)有人不喜歡人間仙境林芝呢！還有去西藏旅游找惠婭微信：9896885（←長(zhǎng)按復(fù)制，添加好友咨詢路線攻略）提報(bào)名的話�；輯I會(huì)安排魯朗牧場(chǎng)的射箭和騎馬的特色民俗體驗(yàn)活動(dòng)哦，超級(jí)好玩，真的是近距離接觸西藏的大自然，而且林芝的氧氣很充足，人也很舒服的。還有就是一定要去的山南羊湖哦，羊湖是西藏的三大圣湖之一，但是是海拔最低的一個(gè)，還有高原藍(lán)寶石的盛名，該不該去不用我說(shuō)了吧？

適合老年人的西藏旅游一周行程，西藏旅游中老年行程安排：

第一天: 惠婭拿著接站牌和駕駛經(jīng)驗(yàn)豐富的藏族老司機(jī)來(lái)機(jī)場(chǎng)或者火車站接你，然后直接直接送到拉薩市中心的4星級(jí)供氧酒店入住休息，當(dāng)晚可以升級(jí)成個(gè)布達(dá)拉宮夜景房哦，拉開(kāi)窗簾就是布宮夜景的那種，還送青稞酒和藏式小點(diǎn)，是浪漫氛圍哦，不過(guò)和這個(gè)是和惠婭微信：9896885（←長(zhǎng)按復(fù)制，添加好友咨詢路線攻略）提前一周定行程的訂路線的優(yōu)惠贈(zèng)送哦，如果決定去西藏旅游一定要提前訂，這樣才能拿到更多的優(yōu)惠！

第二天：這天主要是拉薩市內(nèi)一日游，以游玩拉薩著名景點(diǎn)為主，爬一爬布達(dá)拉宮的臺(tái)階，看一看大昭寺的釋迦牟尼12歲等身金像，再在八角拍一套藏裝寫(xiě)真，完美。

第三天：接下來(lái)三天都是沉醉在西藏江南林芝的風(fēng)情里，卡定溝的瀑布流經(jīng)自然造就的神佛之像，魯朗林海間的騎馬射箭之旅當(dāng)然還有不能忘記的魯朗石鍋雞，香濃嫩滑，滿分！

第四天：先是雅魯藏布江大峽谷泛舟游湖打卡，360度網(wǎng)紅玻璃棧道環(huán)游雅尼國(guó)家濕地公園，前往巴松措附近的景區(qū)酒店入住，可以升級(jí)成星空房看星空~

第五天：在小瑞士巴松措的碧湖帆船環(huán)空心島游一圈，最后在島上的寺廟錯(cuò)綜巴工寺祈福。在尼洋河風(fēng)光帶悠然散步，去藏家感受藏族民俗風(fēng)情的妙趣。

第六天：現(xiàn)在要考考你了，西藏三大圣湖之一的海拔最低最適合第一次去西藏旅游的湖是哪一個(gè)呢？沒(méi)錯(cuò)，就是位于山南的圣湖羊卓雍錯(cuò)啦，羊湖可是山南的寶貝，羊湖的美在于不變的藍(lán)色中的萬(wàn)千變換，順著山間公路盤旋而下，不同角度的羊湖顯現(xiàn)出不同的顏色，這樣神奇的美景如天賜一般哦。

第七天：這天是返程的日子，在拉薩的舊城區(qū)好好逛上一逛，買好自己要帶回家的紀(jì)念品之類的，惠婭會(huì)根據(jù)返程的機(jī)票火車票時(shí)間來(lái)安排司機(jī)送行哦。

去西藏旅游一定要多注意一下?tīng)敔斈棠痰纳眢w狀況哦，因?yàn)楦吆０蔚貐^(qū)，老人容易出現(xiàn)高原反應(yīng)，不只是缺氧，還有耳鳴、頭暈、心跳加速等癥狀，體質(zhì)較弱的人還會(huì)暈厥，不過(guò)這個(gè)都是很少見(jiàn)的，而且有惠婭在身邊你完全可以放心，惠婭很細(xì)心，對(duì)他們的照顧肯定也是最好的，這個(gè)行程也是最輕松的低海拔的游玩行程，真的試試，不然會(huì)后悔的喲！