問(wèn)：上海去西藏旅游需要多少錢(qián)？上海去西藏旅游行程怎么安排比較好？求上海到西藏旅游攻略。

提問(wèn)人：cnkey

答：各地去西藏旅游大概費(fèi)用，主要包括往返西藏交通費(fèi)用，在藏吃住游行費(fèi)用以及在藏期間購(gòu)物娛樂(lè)的消費(fèi)，一般花費(fèi)都在5000-8000元之間。每個(gè)人的消費(fèi)習(xí)慣不同，最終產(chǎn)生的游玩費(fèi)用都是不同的。上海相較于內(nèi)地其他城市來(lái)說(shuō)，到拉薩的距離是比較遠(yuǎn)的，受距離影響，上海往返拉薩的火車(chē)和機(jī)票相對(duì)來(lái)說(shuō)比較貴，花費(fèi)的交通費(fèi)用相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較多。關(guān)于上海去西藏旅游行程的安排，初次進(jìn)藏我們一般會(huì)比較推薦去到林芝游玩。林芝是西藏平均海拔最低的地方，植被豐富，氧氣充足，很適合初次進(jìn)藏的游客選擇。另外林芝的景點(diǎn)基本都是自然類(lèi)的風(fēng)景，個(gè)人覺(jué)得還是挺適合長(zhǎng)期生活在上海的，過(guò)著快節(jié)奏生活的人群選擇的。下面具體介紹包括上海到西藏要多少錢(qián)在內(nèi)的，上海西藏旅游攻略。

一、上海到西藏往返交通費(fèi)用

現(xiàn)在去西藏旅游的游客基本都會(huì)選擇單飛單臥進(jìn)出藏，或者雙飛進(jìn)出藏。一般不太會(huì)有游客選擇進(jìn)出藏都乘坐火車(chē)，因?yàn)榛疖?chē)耗時(shí)很長(zhǎng)特別容易疲憊，特別是上海出發(fā)的火車(chē)，單程運(yùn)行時(shí)間在47小時(shí)以上，將近兩天48小時(shí)，很累人。當(dāng)然上海到拉薩的火車(chē)路線，是去拉薩最美的火車(chē)路線，這一趟火車(chē)的票是非常搶手的。你可以選擇從上海坐火車(chē)去拉薩，返程的時(shí)候從拉薩坐飛機(jī)回到上海。

當(dāng)然如果你怕坐火車(chē)進(jìn)藏時(shí)間太長(zhǎng)，容易疲憊，影響參觀的話。也是可以選擇飛機(jī)進(jìn)藏火車(chē)出藏的，飛機(jī)進(jìn)藏可以更快到達(dá)拉薩，靜躺在拉薩酒店適應(yīng)高原反應(yīng)；火車(chē)出藏可以欣賞沿途風(fēng)景，不給旅行留下一絲遺憾。小提示：目前沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)證明乘坐飛機(jī)進(jìn)藏比乘坐火車(chē)進(jìn)藏更容易高反哦。

上海到拉薩飛機(jī)費(fèi)用�？茨闶鞘裁磿r(shí)候入藏游玩，上海到拉薩飛機(jī)票價(jià)受西藏旅游淡旺季的影響還是很大的。暑假旺季7、8月份單程票價(jià)基本在2000元以上，冬天會(huì)便宜很多，基本在1000元上下。

拉薩到上�；疖�(chē)費(fèi)用。拉薩到上海的Z166次列車(chē)11:30從拉薩火車(chē)站出發(fā)，第三天11:51到達(dá)上�；疖�(chē)站，耗時(shí)48小時(shí)21分鐘，硬座402.5元，硬臥793.5元，軟臥1262.5元。一定要選擇臥鋪，真的沒(méi)有幾個(gè)人能承受住40多個(gè)小時(shí)的火車(chē)硬座行程。（上海到拉薩的火車(chē)與拉薩到上海的火車(chē)票價(jià)一致，具體運(yùn)行時(shí)間有所不同）

像前面所說(shuō)的，上海到拉薩的火車(chē)路線是進(jìn)藏最美火車(chē)路線，選擇單飛單臥的交通方式其實(shí)還是很不錯(cuò)的。當(dāng)然如果覺(jué)得40多個(gè)小時(shí)的火車(chē)行程太長(zhǎng)的話，可以選擇在西寧中轉(zhuǎn)，坐飛機(jī)到達(dá)西寧，然后在西寧搭乘進(jìn)藏的飛機(jī)或者是回上海的飛機(jī)。上海到拉薩選擇單飛單臥行程，旺季交通費(fèi)用在3000元上下，淡季交通費(fèi)用在2000元上下。

二、上海到西藏在藏行程安排及費(fèi)用

回答的最前面已經(jīng)大概提及了對(duì)你西藏旅游行程的推薦，上海生活節(jié)奏很快，很多人壓力都是挺大的�？磻T了都市的繁華，到西藏看看神山圣湖、林海冰川該是一種多么愜意的享受呀~如果時(shí)間充足的話，除了西藏林芝之外，山南、日喀則，甚至西藏最西的阿里地區(qū)，你都是可以去到的。

林芝值得欣賞的自然景觀：南迦巴瓦峰、巴松錯(cuò)、魯朗林海、米堆冰川，林芝有著“西藏江南”之稱(chēng)，有著舒適的自然環(huán)境。

推薦去到的山南旅游景點(diǎn)：羊卓雍錯(cuò)（西藏三大圣湖之一）、拉姆拉錯(cuò)（西藏的神湖，一般是走林芝和山南的環(huán)線行程才會(huì)去到）

日喀則最大的看點(diǎn)：珠穆朗瑪峰，這座世界第一高峰，挺立在青藏高原之上，傲視群山。

西藏阿里必去之地：岡仁波齊，是世界公認(rèn)的神山；瑪旁雍錯(cuò)，是是眾神的香格里拉；古格王朝遺址，用它的神秘吸引著一個(gè)又一個(gè)的觀光者。

西藏拉薩景點(diǎn)推薦：拉薩是絕大多數(shù)進(jìn)藏游客的第一站，屹立在紅山之上的布達(dá)拉宮是進(jìn)藏游客必去景點(diǎn)，你也不可錯(cuò)過(guò)。大昭寺，在藏傳佛教心里有著至高無(wú)上的地位，如果對(duì)寺廟不感興趣的話，可以選擇在寺廟外看朝拜的人群；拉薩市區(qū)以北，當(dāng)雄縣的納木錯(cuò)，是西藏三大圣湖之首，時(shí)間充足的情況下必去！

選擇不同的西藏旅游景點(diǎn)和線路、不同的食宿標(biāo)準(zhǔn)、不同的用車(chē)等級(jí)都會(huì)影響到你從上海到西藏游玩費(fèi)用。我個(gè)人覺(jué)得從上海到西藏的交通費(fèi)就已經(jīng)很貴了，可以選擇跟團(tuán)游，因?yàn)槲鞑氐慕煌ú皇呛芊奖�。都勻出時(shí)間來(lái)玩了，如果把時(shí)間花在交通上，多少有點(diǎn)冤大頭。而且西藏的景點(diǎn)都很散，都不是隔幾公里那種，是垮了區(qū)域的那種。我當(dāng)時(shí)想到這問(wèn)題就報(bào)名了旅行社，我朋友就推薦了西藏青旅的樂(lè)彤給我，說(shuō)樂(lè)彤做西藏旅游做了五年多了，服務(wù)好，價(jià)格也很合適。我是一個(gè)很愛(ài)吃人家安利的人，但不會(huì)安利別人的人。我這一次徹底被折服了，大家去西藏一定要找樂(lè)彤小姐姐（她電話：139 8999 9591 復(fù)制加好友索取最新西藏攻略）做行程設(shè)計(jì)，你就會(huì)體驗(yàn)到什么叫做跟團(tuán)游的天花板！我來(lái)分享一下樂(lè)彤給我們安排的線路吧！

Day1：在出發(fā)前一個(gè)星期服用了樂(lè)彤給我們寄的高原紅景天，我們抵達(dá)拉薩后，真的沒(méi)有人發(fā)生高原反應(yīng)，樂(lè)彤叫了專(zhuān)車(chē)送我們?nèi)チ司频�，�?lè)彤給我們安排的是四星供氧酒店。

Day2：開(kāi)啟拉薩一日游，拉薩的景點(diǎn)都是人文景觀，樂(lè)彤帶我們打卡了布達(dá)拉宮、八廓街、扎基寺。我覺(jué)得這三個(gè)地方挑的很好，布達(dá)拉宮是所有去西藏旅游人必打卡的地方，在八廓街的時(shí)候，樂(lè)彤直接幫我們安排藏服寫(xiě)真，哈哈哈。賺到了是我沒(méi)想到的贈(zèng)送。不會(huì)有人去拉薩不拜財(cái)神的吧！扎基寺可是西藏有名的財(cái)神廟！

Day3：我們到了林芝，就是有小江南之稱(chēng)的林芝。我覺(jué)得林芝不應(yīng)該叫小江南，畢竟它可比江南神奇多了。到魯朗景區(qū)，有三個(gè)景區(qū)可以去。分別是魯朗林海、魯朗國(guó)際小鎮(zhèn)和魯朗花海牧場(chǎng)。整個(gè)魯朗是西藏游玩舒適度最高的地方，樹(shù)木茂盛，氧氣充足，發(fā)生高原反應(yīng)的可能性非常非常小。在魯朗的時(shí)候，樂(lè)彤還給我們送了石鍋雞，這個(gè)贈(zèng)送挺劃算的，一鍋石鍋雞要差不多400元左右，而且聽(tīng)她們說(shuō)這個(gè)是必吃的美食，不送的話我們就要自己花錢(qián)買(mǎi)了。

Day4：魯朗出發(fā)，去到雅尼濕地公園公園，船游景區(qū)，感受不一樣的風(fēng)景。之后去到雅魯藏布大峽谷參觀，在大峽谷觀景臺(tái)與南迦巴瓦峰親密接觸。

Day5：林芝出發(fā)，返回拉薩市區(qū)，途中去到環(huán)境優(yōu)美，青山綠水的卡定溝景區(qū)參觀。

Day6：拉薩出發(fā)，去到山南西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯(cuò)參觀，羊湖“冠絕山南”的名號(hào)果然名不虛傳，美得讓人心顫。而且拍照很出片，亂拍都好看。

Day7：樂(lè)彤帶著我們?cè)诶�薩市內(nèi)逛了一圈，還請(qǐng)我們喝了阿刁奶茶，最后叫了專(zhuān)車(chē)送我們?nèi)チ藱C(jī)場(chǎng)，結(jié)束美好的西藏之旅。

以上為西藏旅游旺季期間，西藏旅游團(tuán)的收費(fèi)情況，僅供參考。一般去西藏旅游跟團(tuán)費(fèi)用建議準(zhǔn)備1500-2000元的樣子，具體看你什么時(shí)候進(jìn)藏，選擇走什么樣的西藏旅游路線。不同時(shí)間、不同等級(jí)的西藏旅游團(tuán)報(bào)價(jià)，還需要找靠譜西藏旅行社的旅游顧問(wèn)咨詢(xún)，這里推薦樂(lè)彤（電話：139 8999 9591 復(fù)制可加wx，咨詢(xún)最新路線報(bào)價(jià)）

綜上所述，可得出上海去西藏旅游需要多少錢(qián)的具體答案。

西藏旅游淡季從上海出發(fā)，往返交通費(fèi)用約2000元（單飛單臥），報(bào)團(tuán)1500-2000元上下，合計(jì)4500-5000元。（不含在藏期間購(gòu)物、娛樂(lè)方面的消費(fèi)）

西藏旅游旺季從上海出發(fā)，往返交通費(fèi)用（單飛單臥）3000-4000元，報(bào)團(tuán)價(jià)格1500-2500元，合計(jì)6000-8000元。（不含在藏期間購(gòu)物、娛樂(lè)方面的消費(fèi)）

一般去西藏旅游的游客都會(huì)購(gòu)買(mǎi)一些特色的西藏旅游紀(jì)念品和特產(chǎn)，還需要在西藏品嘗一些特色的藏族美食，因此建議多準(zhǔn)備1000元的西藏旅游費(fèi)用。這樣算的話，西藏旅游淡季上海到西藏游玩費(fèi)用基本在5500-6000元之間，旺季費(fèi)用在7000-9000元之間。