我們是剛從西藏旅游回來,玩了7天時間，玩的非常開心，去之前和你一樣，擔(dān)心這擔(dān)心那，最后我是經(jīng)過朋友的介紹找到了西藏的當(dāng)?shù)刈杂尚幸?guī)劃師阿朵婷湘。我們過來的時候這家公司正在搞一個優(yōu)惠活動，這個行程原件：3590元，活動優(yōu)惠后：3090元并是買一送一，平均下來一個人花費1595元，這個活動相當(dāng)于兩人同行一人免單我必須要點贊，其實根本沒有來之前想象的那么復(fù)雜，并且這個季節(jié)的西藏，才是最美的西藏，相比于城市少了些喧鬧，價格也很實惠。

因為當(dāng)時我們的假期比較充裕，根據(jù)阿朵婷湘給我們的規(guī)劃，我們選擇玩了7天，基本上西藏好看好玩的景點都去了。回來才發(fā)現(xiàn)之前的顧慮都是多余的，具體的你可以直接加阿朵婷湘的問她，阿朵婷湘在西藏呆了很多年，人也很熱心的。阿朵婷湘的：178 8900 1533（長按復(fù)制添加）

→我們的7天的行程如下：

第一天：【出發(fā)—到達拉薩—接站—入住酒店 】
第二天：【拉薩—米拉山口—巴松措—林芝】
第三天：【林芝—魯朗林�！�雅魯藏布大峽谷】
第四天：【林芝—卡定溝—拉薩】
第五天：【布達拉宮—大昭寺—八角街—拉薩】
第六天：【拉薩—崗巴拉山口—羊卓雍措—拉薩】
第七天：【市內(nèi)自由活動—返程送機】

這里特別感謝一下阿朵婷湘，一大早就幫我排隊安排好去布達拉宮的票（我都沒有排隊），聽說布達拉宮的票特別緊張，每天都會限定人數(shù)，很難買到票，阿朵婷湘提前就幫我預(yù)定好了并且一大清早就幫我取好了票，只為讓我看到最美的布達拉宮，并且全程住的都是供氧酒店、坐的是供氧車，高原反應(yīng)再也不怕了（我是全程沒有高反），建議您加阿朵婷湘的，到時候可以隨時聯(lián)系阿朵婷湘。她的是178 8900 1533（長按復(fù)制添加）

這里簡單說一下我們拉薩7日游價格 西藏七日游路線之前擔(dān)心的問題怎么解決。

第一:交通問題。

&我們當(dāng)時是計劃坐火車來，但是后來發(fā)現(xiàn)去西藏的火車票很緊張，很難買，最后是阿朵婷湘通過特殊渠道幫我們搶的連坐臥鋪票，并且價格也很實惠，返程的時候阿朵婷湘也會免費幫我定好返回的飛機票，全程我們都沒有為交通操心。到達西藏以后，全程都是供氧汽車，都是駕齡幾十年的當(dāng)?shù)乩蠋煾�，技術(shù)那是沒得說。

第二:行程安排。

選擇阿朵婷湘自由行的好處就是自己想怎么玩就怎么玩，根據(jù)自己的安排設(shè)計好行程線路，你想玩幾天都可以根據(jù)你的具體時間來安排，跟傳統(tǒng)的旅行團完全不一樣，不會走馬觀花，趕這趕那的，累了就休息，餓了就吃西藏當(dāng)?shù)孛朗常�哪里的風(fēng)景好看就停下來多欣賞，多拍照，并且阿朵婷湘還是我們的御用攝影師哦，拍照技術(shù)那是沒得說，不僅如此，一些細節(jié)上的服務(wù)都做的特別到位。

第三:高原反應(yīng)。

這也是我們來之前擔(dān)心的一個原因，但其實并沒有想象中的那么可怕，來之前阿朵婷湘就提前把預(yù)防高原反應(yīng)的事項統(tǒng)統(tǒng)告訴我們，最最最重要的是她還提前一周免費給我們寄來用于預(yù)防高原反應(yīng)的紅景天，這些細節(jié)做的真的很到位，到底西藏以后，發(fā)現(xiàn)其實沒有那么強烈的高原反應(yīng)，全程玩的都特別舒適。

第四:食宿問題。

供氧酒店，供氧酒店，供氧酒店，重要的事情說三遍，當(dāng)時阿朵婷湘給我們安排的都是供氧酒店，環(huán)境特別舒適，因為阿朵婷湘說，很多來西藏的人剛到西藏住下就因為高原反應(yīng)，第二天就受不了走了，所以我們?nèi)�程的高原反�?yīng)相對會少很多，美食這塊基本都是西藏當(dāng)?shù)氐奶厣�美食，具體的我就不介紹啦，總之很奈斯！

第五:景點門票。

這一點還是很有感觸的，就拿布達拉宮為例，我們當(dāng)時都是阿朵婷湘提前就給我們安排好了門票，并且都沒有排隊.而且現(xiàn)在特殊時期，布達拉宮都是需要提前預(yù)約才能進去的，所以想去的朋友一定要提前找阿朵婷湘預(yù)定好。

一路的走走停停，讓我感受到西藏不一樣的風(fēng)景，走在林芝和雅魯藏布江的路上，暖陽灑在身上，仿佛一下洗禮掉了所有煩惱，阿朵婷湘還會想盡辦法給我提供好看的藏裝，幫我拍出最美的照片，如果還有機會，我一定還會再來的。 想去的朋友可以加阿朵婷湘的178 8900 1533（長按復(fù)制添加）

很多人都向往國外，不可否認，我也是，但來西藏以后我會發(fā)現(xiàn)，這里的景色一點不比國外差，那種陽光、空曠、安靜、沒有一點污染，很純粹的展現(xiàn)在我的面前，如果有機會，真的建議來西藏好好看看，記得找阿朵婷湘，報我的名字，哈哈！

因為海拔原因，米拉山口常年積雪，其實沒有想象中的那么冷，我感覺能在幾天時間就能感受到春夏秋冬，真的只有西藏了，這次的旅行真的很開心，不僅留下了最美最珍貴的照片，還忘掉了一些煩惱，讓我重新對生活充滿了期待，在這里感謝阿朵婷湘的一路相伴，辛苦了。這里為阿朵婷湘做個小廣告，大家去西藏隨時可以找她哦。

友情提醒：拉薩七日游多少錢，西藏旅游注意事項�。�！西藏紫外線很強，要帶夠防曬裝備。

1.帶好充足倍數(shù)的防曬霜（最好30倍以上）
2.帶上墨鏡，帽子或者絲巾什么的
3.保濕面膜必不可少 �。�！
4.西藏的晝夜溫差比較大，要帶個厚外套哦�？梢詭�個那種很薄的羽絨服或者沖鋒衣。這個很有用 �。�！
5.個別可能會有高原反應(yīng)。 要多喝水，多喝水，多喝水。有的高原反應(yīng)會覺得口渴，喝了水會緩解很多。 剛到拉薩，不要做跑跑跳跳的劇烈運動。 �。。� 坐飛機可以備點口香糖，咀嚼的動作會稍微緩解下耳鳴的狀態(tài) �。。� 飛機托運或者個人攜帶物品會有一定注意事項，建議打包行李多注意下。

希望這篇游記分享能幫到大家。再次感謝阿朵婷湘的安排，對我們來說，這是一次開心，難忘的西藏之旅。有機會我還會再去一次的!!!

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