西藏景點(diǎn)太分散，坐車安排路線太麻煩，酒店的預(yù)訂、景點(diǎn)門票一大堆事情，沒有當(dāng)?shù)貙?dǎo)游帶你玩給你講解景點(diǎn)，根本玩不到精華，為了出行方便省心，我們選擇了網(wǎng)上推薦的嘉爾，讓她帶我們玩，幫我們安排一切，才最終把費(fèi)用降到了最低，特別感激她讓我們這一趟玩的很開心，在此也極力推薦給大家，希望能夠幫到更多去西藏旅游的朋友們，這次旅游我們總共五人一起花費(fèi)1萬多點(diǎn)，，住宿，景點(diǎn)大門票

布達(dá)拉宮、扎基寺、大昭寺、納木錯、羊湖、巴松措、魯朗林海、雅魯藏布江大峽谷，卡定溝、桃花溝、索松村、魯朗小鎮(zhèn)、羊湖旅拍……這條線上的哪個景點(diǎn)都很值得一去，而且是震撼到會記住一輩子的那種！我和朋友結(jié)束西藏7日旅程，到現(xiàn)在都還在回味中。

出行方式

我和朋友們都是零出游經(jīng)驗(yàn)，對做攻略什么的一竅不通，但是又不想報無聊的旅行團(tuán)，通過熟人的介紹以及在網(wǎng)上多方面比對后，我們選擇了嘉爾口碑不錯，性價比非常的西藏嘉爾，實(shí)際和西藏嘉爾導(dǎo)游聊過后我發(fā)現(xiàn)聽起來高大上的“私人訂制”其實(shí)也很平民化（價格）嘛，我和朋友們一行5人獨(dú)立成團(tuán)包車，保證充分自由的同時，門票購買、住宿吃喝、出行交通這些都不需要自己操心，全由西藏嘉爾導(dǎo)游負(fù)責(zé)，整個旅程非常輕松愉快。在這里推薦嘉爾的給大家：131 3511 9751（←長按復(fù)制），有旅游疑問、需要定制旅行，包車住宿安排的都可以找他。

行程安排

考慮到我們的時間和喜好，和西藏嘉爾導(dǎo)游商量后，我們最終定了青甘7日大環(huán)線行程，如果大家時間不夠的話，也可適當(dāng)減少游玩景點(diǎn)，只玩小環(huán)線。

【D1】：抵達(dá)拉薩→24小時接站→入住酒店

【D2】：拉薩→拉林高速→巴松措（東方小瑞士）→巴松措

【D3】：巴松措→雅魯藏布大峽谷→雅尼濕地公園【苯日神山】→玻璃棧道→魯朗林海→林芝

【D4】：林芝→尼洋河風(fēng)光→卡定溝瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉薩

【D5】：拉薩→曲水大橋→崗巴拉山→羊湖→拉薩

【D6】：布達(dá)拉宮→和平紀(jì)念碑→扎基寺→八廓街→拉薩

【D7】：乘坐交通工具返程，返回溫馨的家

以上就是“嘉爾自由行導(dǎo)游幫我們安排的7天行程，時間不趕不催促，包括住宿、交通、門票，共花費(fèi)3000多元左右。

西藏嘉爾導(dǎo)游出行前準(zhǔn)備

?穿衣攻略：西藏日溫差較大，即使是夏季也要帶夠足夠的御寒衣服，比如羽絨服、厚外套啥的，鞋子最好是輕便運(yùn)動鞋，可以帶些顏色鮮艷的民族風(fēng)特色大披肩和長裙，拍照會特別好看。

?必備物品：

1. 一定要記住！西藏紫外線很強(qiáng)而且空氣干燥，防曬霜、帽子和潤唇膏是必備物。

2. 為避免高原反應(yīng)，也可以帶些抗高反藥物，注意不要劇烈運(yùn)動。

3. 路上車程較長，可以帶U型枕、眼罩，在車上充分補(bǔ)眠。

第一天：嘉爾在拉薩機(jī)場接我們，還給我們獻(xiàn)上哈達(dá)，扎西德勒！不管我們乘坐什么交通方式抵達(dá)西藏，嘉爾他們都提供24小時接站服務(wù)，很溫馨，很多前往西藏的朋友都是第一次去西藏，很擔(dān)心高反，所以第一晚嘉爾給我們升級了拉薩五星含氧酒店，服務(wù)很到位�。�為了更好的適應(yīng)高原氣候，建議當(dāng)天晚上避免洗頭及洗澡，充足的睡眠是減低高原反應(yīng)的好辦法）。

第二天：早上睡到自然醒，美美的吃個早餐后途經(jīng)米拉山口前往巴松措，遠(yuǎn)觀南迦巴瓦峰運(yùn)氣好還可以看到日照金山的壯景。晚上到了魯朗品嘗石鍋雞是魯朗的特色與招牌飲食，加入一些藏藥、手掌參，味道鮮美。在林芝入住了景區(qū)內(nèi)的特色民宿推窗就是雪山，若是三四月份桃花盛開之時來應(yīng)該更有詩意。

第三天：雅魯藏布江藏意為“從最高頂峰下來的水”，被譽(yù)為“人類最后的密境”，是大自然最美的模特，桃樹從巨石中頑強(qiáng)地生長出來，熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格外美艷。

第四天：從林芝返回拉薩，路過卡定溝，看到了一個巨大的佛天瀑布，很壯觀，特別讓我們印象深刻的就是嘉爾帶我們走進(jìn)普通藏民家里，了解藏族文化生活，欣賞藏族舞蹈，觀看極具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表達(dá)各種情感。

第五天：第四天到拉薩比較晚，所以第五天嘉爾給我們安排睡到自然醒，然后去了羊湖，羊卓雍錯，羊湖真的太美了，不需要用濾鏡就能拍出大片，嘉爾在羊湖還給我們聯(lián)系了旅拍，穿上藏式服裝，畫上藏裝，專業(yè)攝影師跟拍，太棒了，等回頭照片出來我發(fā)到這里，嘻嘻！

第六天：納木錯絕對是西藏能讓你眼前一亮的景點(diǎn)，湖泊遠(yuǎn)處就是念青唐古拉山的主峰格外清晰，牧場一片淺綠，山體紅黑間雜，封頂白雪皚皚，湖面依然波光粼粼甚是迷人。

第七天：去西藏是很多人心中一生的夢想，而布達(dá)拉宮應(yīng)該是夢想的終點(diǎn)。做一個“貪財好色”的女子，應(yīng)我們的要求讓嘉爾帶我們?nèi)チ宋鞑匚ㄒ回斏駨R·扎基寺，寺廟雖小，但香火十分鼎盛。

千年拉薩城，源頭在八廓。穿梭在彎彎曲曲的狹窄小巷里，那一堵堵斑駁的石墻，飽經(jīng)風(fēng)霜。在街上靜靜的體會，慢慢的品嘗。走在八角街感受一下西藏的慢生活。

旅游嘛，其實(shí)重要的就是玩的開心，如果省錢省心那就更好了。很開心遇到了西藏。想到哪里寫到哪里，希望對你有幫助啦，希望你的西藏之旅也像我們這樣玩的開心！

最佳路線推薦友情提醒：去大西北西藏、甘肅玩最好提前做安排，一個人去西藏旅游線路我大概總結(jié)了幾個好處：

1省錢，花最少的錢看最精華的景點(diǎn)，避免了到處被宰被坑的尷尬

2省時，提前預(yù)定好酒店門票，不用擔(dān)心想去哪里排隊(duì)買票

3省事，提前確定好行程線路后，就只要負(fù)責(zé)盡興的游玩

4省心，可以根據(jù)時間和想看的景點(diǎn)來量身定制一條合理的線路，以最少的價格看最想看、最值得看的精華景點(diǎn)。