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長沙周邊夏季水上拓展項目|溯溪拓展課程|漂流竹筏龍舟

2020-06-16
分類：長沙周邊戶外團建基地推薦
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水上拓展是依托于水上環(huán)境，構(gòu)建在水域之上的拓展訓練項目。水上拓展是拓展訓練中的重要組成部分。水上拓展訓練能讓學員建立良好的合作意識，認識到個人能力的不足，感受集體和個人利益的關(guān)系；體驗團隊合作的重要意義，學會合理利用資源；學會并懂得溝通的重要意義，掌握溝通技巧；達到心理素質(zhì)提高和升華的目的，感受體能極限，鍛煉堅持到底的決心和毅力。

行程介紹

夏日親水團建，讓我們一起嗨翻天，2020夏日拓展正式啟航，更多夏季特色項目等著您!

　　一、夏季水上拓展項目

　　1、溯溪

　　溯溪，是由峽谷溪流的下游向上游，克服地形上的各處障礙，溯水之源而登山之巔的一項探險活動。在溯溪過程中，溯行者須借助一定的裝備，具備一定的技術(shù)，去克服諸如急流險灘、深潭飛瀑等許多艱難險阻，充滿了挑戰(zhàn)怍。溯溪活動需要同伴之間的密切配合，利用一種團隊精神，去完成艱難的攀登，對于溯行者是一種考驗，同時又得到一種信任和滿足，一種克服困難后的自信與成就感。溯溪活動大部分都是在比較淺的水域進行淌溪而上。

　　團結(jié)協(xié)作：★★★☆☆

　　刺激程度：★★★☆☆

　　探險指數(shù)：☆☆☆☆

　　課程收益：

　�、�.利用野外環(huán)境和資源，創(chuàng)新項目任務(wù)挑戰(zhàn)，深度激發(fā)學員的潛能;

　�、�.強調(diào)新環(huán)境、新挑戰(zhàn)、強壓力、強動力模式，追求完美蛻變;

　�、�.培養(yǎng)的參訓學員的的團隊互助的精神。

　　長沙周邊溯溪地推薦：福壽山、連云山、純溪、皇龍峽、神農(nóng)谷等等。

　　2.激情漂流

　　駕著無動力的小舟，利用船槳掌握好方向，在時而湍急時而平緩的水流中順流而下，在與大自然抗爭中演繹精彩的瞬間，這就是漂流，一項勇敢者的運動。一條蜿蜒流動的河，延伸在峽谷堅硬的腹地。乘著橡皮艇順流而下，天高水長，陽光普照，四面青山環(huán)繞，漂流其間，迎面而來的是一種期待--期待刺激!期待驚險!期待與自然的搏斗!期待"有驚無險"后的輕松!在忙碌的都市生活中，人們一直在尋找的就是這樣的一種激動、一種區(qū)別于平凡生活的獨特感受。就是這樣一種感受，使都市人為之傾倒，使之成為生活的一部分。

　　團隊協(xié)作：★★★☆☆

　　刺激程度：★★★★★

　　探險指數(shù)：★☆☆☆

　　課程收益：

　�、�.提供一個輕松自在的團隊氣氛,讓參與者彼此了解，信任與被信任，破除人際藩籬,建立相互依存、相互信任的關(guān)系。

　　②.跳出框架式的思維，建立開放的心胸，消除個體間的沖突，加強有效管理沖突及共同解決問題的能力。

　　③.引導參加者經(jīng)歷完整之團隊發(fā)展四階段(形成期、風暴期、規(guī)范期、表現(xiàn)期)借此了解團隊現(xiàn)況，凝聚共識，增加向心力達到團隊建立的目標。

　�、�.讓參與者體驗『團隊精神』的意義，破除本位主義，通過個人的自覺性與態(tài)度的改變，一起追求整體團隊成績，共創(chuàng)雙鸁的喜悅。

　　長沙周邊溯溪地推薦：周洛、連云山、大圍山等等。

　　3.扎筏泅渡

　　在特定的時間內(nèi)，利用所給的毛竹、麻繩、大塑料桶扎出一條結(jié)實的竹筏，然后坐在竹筏上面抵達指定的目的地，集體動手創(chuàng)作出勞動成果，堅定目標，同心協(xié)力，駛向成功的彼岸。

　　團隊協(xié)作：★★★★★

　　刺激程度：★★★☆☆

　　探險指數(shù)：★☆☆☆

　　課程收益：

　　①.培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識，增強團隊凝聚力

　　②.體會組織分工和協(xié)作的重要性

　�、�.體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用

　　課程地點：望城千龍湖訓練基地、瀏陽周洛丹霞湖訓練基地、赤馬湖訓練基地、株洲大京水庫等等
　　
　　5.特色水上拓展

　　炎炎夏日在常規(guī)的拓展訓練當中加入一些水上項目,會使學員的參與度大大的提高。

　　課程效果

　　1.培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識

　　2.加強同事與同事之間的關(guān)系。

　　3.考驗隊員做事的完整性。

　　課程地點：望城千龍湖訓練基地、寧鄉(xiāng)陽光山莊訓練基地、韶湖訓練基地等等

4.龍舟競賽

　　龍舟競渡又稱“賽龍舟”、“劃龍船”、“龍船賽會”等，是一種具有濃郁的文化色彩的娛樂活動，同時也是一種有利于增強人體質(zhì)，培養(yǎng)勇往直前、堅毅精神的體育運動。

賽龍舟是一項新型的體驗水上拓展項目，它能使參賽者身心得到放松，舒緩壓力，同時賽龍舟項目還是一個具有挑戰(zhàn)性的團隊合作項目。

　　課程收益：

　　①.培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識，增強相互協(xié)作的團隊精神;

　　②.學會合理利用資源，掌握良好的溝通技巧。

　　③.體會組分工和協(xié)作的重要性，體驗團隊的成功來自每一位成員，而團隊的成功也必然帶來個人的成功，團隊的成功才是真正的成功;

　　④體會共同參與和充分發(fā)揮個體特長的重要作用;

　�、菰诟傎愔性鰪娝袑W員的整榮譽感，增強企業(yè)凝聚力。

　　課程地點：望城千龍湖訓練基地、瀏陽周洛丹霞湖訓練基地、赤馬湖訓練基地等等

　　二、夏季水上趣味運動會項目

　　水上趣味運動會項目：水上大沖關(guān)、香蕉船接力、皮筏艇接力、水上排球、水上拔河、水上陀螺、水上投籃、水上跑步球、水上滾筒、水上蹺蹺板、池底撈寶、托球泳進、負重渡、水上撈湯圓、英雄救美、晴蜓點水、瞎子過河、獅子滾球、飛越天塹、勇闖天、凌空橫渡、巧破連環(huán)、智取崖等等，等您來挑戰(zhàn)哦!

費用說明

費用包含：
1.培訓師：根據(jù)培人數(shù)提供相應(yīng)的培訓師人數(shù)
2.培訓：方案的策劃設(shè)計及培訓費
3.物資：行程活動中所涉及的道具和物資
4.保險：代客購買專業(yè)活動保險

5.飲水：活動中所需的飲用水

6.攝像：活動過程提供相關(guān)的攝影服務(wù)

費用不包含：
1.交通：按照預(yù)定預(yù)計人數(shù)確定乘坐車型（正規(guī)空調(diào)旅游巴士）
2.餐飲：標準餐標10人一桌（多餐標可選）
3.住宿：提供標準間或多人可住宿服務(wù)（住宿標準可選：農(nóng)家院，1星-5星酒店或度假村）
4.場地：行程活動中所涉及的場地費及相關(guān)景區(qū)門票費用
5.各種私人消費及不可抗力因素所產(chǎn)生的額外費用；
6.活動期間內(nèi)因違約、自身過錯或自身疾病引起的人身和財產(chǎn)損失。
7.由天氣、災(zāi)難、戰(zhàn)爭等不可抗力因素所造成的不能服務(wù)或延遲服務(wù)所發(fā)生的費用。

★團建須知：
關(guān)于健康：
患有嚴重的心臟病、高血壓、哮喘等易發(fā)突發(fā)性疾病者、孕婦；患有急性傳染病及其他不適于參加公眾活動的疾病者；近期做過大手術(shù)者；以及經(jīng)醫(yī)生叮囑減少大量戶外活動者，請您務(wù)必聲明您的健康狀況，如您具備上述情形，則您不被接受團建申請；
關(guān)于著裝：
請著運動服或其它寬松服裝及軟底運動鞋，女性不要穿著裙裝、佩戴戒指、項鏈、耳環(huán)等飾品；
關(guān)于紀律：
所有學員必須服從老師及教練的安排與指揮，未經(jīng)許可，不得擅自離隊，進行其他與團建無關(guān)的活動；
關(guān)于環(huán)保：
遵守各景區(qū)、基地規(guī)定，愛護環(huán)境及各類設(shè)施，不要亂丟垃圾；
關(guān)于物品：
請攜帶身份證及相關(guān)證明身份的證件，為保證個人財產(chǎn)安全，請避免攜帶大量現(xiàn)金及貴重物品。
關(guān)于防火：
團建活動中自覺遵守《消防安全管理規(guī)定》，禁止在室內(nèi)吸煙；禁止在團建活動場地吸煙；禁止將未熄的煙頭帶入團建場地。

★預(yù)定須知：
1、請提前7天進行預(yù)訂；
2、此價格為20人核算價格，不滿20人以20人核算價格，如有人數(shù)變動請聯(lián)系客服；
3、預(yù)定后請務(wù)必保持手機暢通。