霜降是秋季的最后一個氣節(jié)，它的到來意味著冬天的開始。
“霜降”后一般 是進補的好時候，而進補前一定要調(diào)理好脾胃，只有脾胃的消化和運化功能足夠強，進補的好東西才能真正為人體吸收和利用，否則“虛不受補”，甚至還會引發(fā)其他健康問題。因此，霜降進補，調(diào)養(yǎng)脾胃是關(guān)鍵。
依據(jù)中醫(yī)理論，霜降之后，火德開始向土中收斂，這時候收貨的山藥才會有充足的能量。
霜降至立冬以后，地上莖葉全部干枯，養(yǎng)分全部集中于地下根莖，山藥中的淀粉成功轉(zhuǎn)化為糖分，這時生長在壚土地的鐵棍山藥品質(zhì)日趨完美，相較于其他山藥的鮮脆，鐵棍山藥口感會更甜、更面。

《神農(nóng)本草經(jīng)》上記載，山藥入藥著，以河南懷慶者良。焦作溫縣得天獨厚的自然條件，使四大懷藥形成了獨有的外觀和質(zhì)地，成為國家保護的原產(chǎn)地產(chǎn)品。河洛交匯形成優(yōu)質(zhì)的土壤，太行山的庇蔭，集天地精華孕育出獨領(lǐng)風騷的道地藥材，成就“天然藥庫”美名，是壚土鐵棍山藥的最佳生長地帶。


活動流程：
第一：7:30從洛陽懷山堂旗艦店（南昌路與九都路交叉口東北角懷山堂旗艦店門口（西苑公園側(cè)門隔壁）出發(fā)。
第二：9:00到懷山堂廠房參觀。
第三：9:30出發(fā)去基地，發(fā)放鐵鍬，采挖山藥，撿山藥蛋（評比山藥最長獎）。

第四：11:20集合去酒店，品美味的山藥宴，金甲山藥、清蒸山藥、銀絲山藥卷、金瓜山藥羮........
第五：13:30午餐后，出發(fā)太極小鎮(zhèn)，進入陳家溝旅游（景區(qū)配有講解員）

陳家溝，是太極拳發(fā)源地。位于河南省焦作市溫縣城東5公里處的清風嶺中
段，原名常陽村。明洪武年間，山西澤州人陳卜遷至該村，因村中有一條南北走向的深溝，隨陳氏人丁繁衍，該村更名陳家溝。

陳家溝也稱為陳溝，移居后即以陳卜為第一代,這里有令人敬仰的太極拳歷代宗師紀念館，有響譽國內(nèi)外的陳家溝武術(shù)館，有充滿傳奇色彩 的楊露禪學拳處。其中，歷代宗師紀念館是為紀念太極拳歷代宗師所建。紀念館的前面塑建有太極拳鼻祖陳王廷的銅像以及歷代太極拳宗師的碑碣，碑碣上刻有歷代宗師
的簡介，這是中外太極拳愛好者為紀念太極宗師們的所鐫立。

在陳家溝武術(shù)館，可以一覽當代太極拳師的風采。在武術(shù)館大廳的四面墻壁上，可以看到當代太極拳名家以及后起之秀的展板。其中當代太極拳大師、陳氏十九世太極拳傳人陳小旺，曾多次奪得全國太極拳、太 極推手冠軍，以其精湛的武技折服武林。與他相鄰的是當代太極拳大師、陳氏十九世傳人、全國武術(shù)十大名師陳正雷；以及與陳小旺、陳正雷并稱為“四大金鋼”的王西安、朱天才，他們個個身懷絕技，人人身手不凡，傳拳授藝于五湖四海，名聲遠播于世界各地。

第六：15:00太極拳展示，太極拳師傅教授太極拳。
第七：17:00返回溫馨的家。
備注：
1：費用168元
（含門票、交通、保險、午餐、導游、太極拳教學費用）
以上老人憑身份證及老年證，可退20元門票費。
2：自備塑料袋，撿山藥蛋。




注意注意，評比山藥最長獎項誘人哦
一等獎，獎品價值258山藥粉一提，
二等獎88山藥粉2罐，價值176元，
三等獎價值88山藥粉一罐
有木有心動
報名電話：64859100/64859200/64859400
電話同：