亞龍灣三面青山相擁，一面呈月牙形向大海敞開。沙粒潔白細(xì)軟，海水清澈分層，終年可進(jìn)行海水浴、日光浴、沙灘活動(dòng)、潛水和多種水上運(yùn)動(dòng)。沿岸北面群山相疊，崖懸壁陡，亂石如筍。山林茂密翠綠，石洞曲折，山道蜿蜓盤旋。海灣背景巍峨壯觀。海灣背枕青山，面望南海，闊 50 多平方公里的海面，平滑如鏡，清澈透底。九米深處的魚兒和五彩珊瑚，均可看得一清二楚。

八公里長(zhǎng)、百米寬的海灘，沙細(xì)如面，軟如棉，白如雪，漫步海灘，有如踏雪履綿；面迎海風(fēng)，恰似沐浴清泉；極目洋面，猶如身置天陲，真令人心曠神怡。加之海灣水溫常保持 23 度以上，是個(gè)理想的冬泳、避寒、度假勝地，人們稱譽(yù)為 " 東方夏威夷 "、人間瑤池。

二、野柳 ( 臺(tái)灣基隆 )

在臺(tái)北縣萬里鄉(xiāng)，附近有野柳村，距離基隆約十五公里，西北面與金山海岸相對(duì)。從基隆遙望，這個(gè)石質(zhì)半島頗像一雙巨大的海龜蹣跚離岸，故又有 " 野柳龜 " 的別名。

野柳是一個(gè)細(xì)長(zhǎng)的岬角，突出海面之上，約長(zhǎng)二公里，高六十二公尺，由砂巖堆積而成。由于岬角長(zhǎng)期受海水侵蝕和風(fēng)化作用影響，形成千奇百怪的海岸巖石，加上沿岸波濤洶涌，海濱巖礁風(fēng)景更顯得奇特壯麗。野柳著名的奇巖有女王頭、仙女鞋、乳房石、梅花石、情人石、臥牛石等四十多座，都是游人因見巖石的形狀，加上想像而命名的。

每當(dāng)退潮之后，岸邊會(huì)留下五顏六色的貝殼、海膽，配以美人蕉、龍舌蘭、海芙蓉等海岸植物，蔚然成為一個(gè)天然的海濱公園。

野柳岬的迎風(fēng)面是斷崖峭壁，背風(fēng)面即是蒼林翠木，有小徑穿行林間，通往小亭，漫步其中，別有一番情調(diào)。近年為了導(dǎo)航需要，野柳新建了一座燭臺(tái)形燈塔，可光照十四里。

三、成山頭 ( 山東榮成 )

成山頭自古被認(rèn)為是日神所居之地。據(jù)《史記》載：姜太公助周武王商定天下之后 ，曾在此拜日神迎日出，修日主祠；公元前 219 年、210 年，秦始皇曾兩次駕臨此地， 禮祠名山，求尋長(zhǎng)生不老之藥，留下了 " 秦橋遺跡 "、" 秦代立石 "、" 射鮫臺(tái) "、" 始皇廟 " 及李斯手書 " 天盡頭、秦東門 " 等古跡；公元前 94 年，漢武帝劉徹東巡海上，拜成山日主祠、觀日出，建成山觀，且作赤雁歌。

自古成山頭就是兵家必爭(zhēng)地，三國(guó)、隋唐、明清，均有兵事發(fā)生。震驚中外的甲午海戰(zhàn)最后一戰(zhàn)—黃海之戰(zhàn)，就發(fā)生在成山頭以東 10 海里外的海面上。北洋水師愛國(guó)將領(lǐng)鄧世昌就殉國(guó)在此。為了表彰鄧世昌誓與戰(zhàn)艦共存亡的英雄氣概，光緒皇帝御賜碑文，謚號(hào) " 壯節(jié) "，鄧碑至今還保存于皇廟內(nèi)。

四、東寨港紅樹林 ( 海南瓊山 )

紅樹林是熱帶濱海泥灘上特有的常綠植物群落，由于其大部分樹種都屬于紅樹科，所以生態(tài)學(xué)上將其稱為紅樹林。漲潮時(shí)分，茂密的紅樹林被潮水淹沒，只露出翠綠的樹冠隨波蕩漾，成為壯觀的 " 海上森林 "。

紅樹林是熱帶海岸的重要生態(tài)環(huán)境，能防浪護(hù)岸，又是魚蝦繁衍棲息的理想場(chǎng)所。

紅樹種具有特異的 " 胎生 " 繁殖現(xiàn)象，種子在母樹上的果實(shí)內(nèi)萌芽長(zhǎng)成小苗后，同果實(shí)一起從樹上掉下來，插入泥灘只要 2 至 3 個(gè)鐘頭，就可以成長(zhǎng)為新株，如果是落在海水里，則隨波逐流，數(shù)月不死，逢泥便生根。

五、昌黎黃金海岸 ( 河北 )

這里的沙質(zhì)海岸分布有 40 余列沙丘，最高處達(dá) 44 米，為全國(guó)海岸沙丘的最高峰。陡緩交錯(cuò)的沙丘，綿延無盡的沙灘和碧藍(lán)的大海、構(gòu)成了國(guó)內(nèi)獨(dú)有、世界罕見的海洋大漠風(fēng)光。被動(dòng)物分類學(xué)家譽(yù)為 " 活化石 " 的文昌魚是本區(qū)底棲動(dòng)物的優(yōu)勢(shì)種，在淺海 10～12 米等深線附近棲息密度達(dá)到 1035 尾 / 平方米，是目前我國(guó)文昌魚分布密度最高的地區(qū)之一。具有重要的保護(hù)價(jià)值 . 這里是鳥類的王國(guó)，幾乎全國(guó) 1/3 以上的鳥類都可在這里拉到它們的蹤影，其中屬于國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)的鳥類就有 68 種之多。是 " 世界珍禽 " 黑嘴鷗的主要棲息繁殖地之一。

六、維多利亞海灣 ( 香港 )

1 萬多年前，這里是大陸山脈的延伸部分。后來由于山體斷裂下沉與海水入侵才形成現(xiàn)在的維多利亞港灣，使香港島與大陸分離。

香港的主要港口是維多利亞港，它位于維多利亞海峽近岸，港區(qū)海底多為巖石星底，泥沙少，航道無淤積。港區(qū)水域遼闊，可以同時(shí)靠泊 50 艘巨輪。港區(qū)水深大，平均水深為 12.2 米，萬噸級(jí)的遠(yuǎn)洋巨輪可以全天候進(jìn)出港口。港內(nèi)有三個(gè)海灣和兩個(gè)避風(fēng)塘能躲風(fēng)避浪。另外，由于九龍半島向南伸入海中，消減了風(fēng)浪，使港區(qū)相對(duì)平靜。

維多利亞港灣地處香港島與九龍半島之間，這里港闊水深，自然條件得天獨(dú)厚。水域總面積達(dá) 59 平方千米，寬度從 1.2 千米到 9.6 千米不等，可以停泊遠(yuǎn)洋巨輪。維多利亞港有三個(gè)主要出入水道，是進(jìn)入香港的門戶，維多利亞港目前有 72 個(gè)供遠(yuǎn)洋輪船停靠的泊位，其中有 43 個(gè)可供長(zhǎng)達(dá) 183 米的巨輪停泊。整個(gè)港區(qū)開發(fā)的碼頭和貨物裝卸區(qū)總長(zhǎng)度近 7 千米，進(jìn)出港的輪船停泊時(shí)間只需十幾個(gè)小時(shí)，效率之高為世界各大港口之冠。香港港口的助航設(shè)施以及港口通信設(shè)備也是十分先進(jìn)和完備的。

七、崇武海岸 ( 福建惠安 )

崇武半島在我國(guó)古代的海防史上占有重要地位。明洪武二十年 ( 公元 1387 年 ) ，為防備海盜倭寇，江夏侯周德興在崇武建造城池。初筑時(shí)，明嘉靖三十七年 ( 公元 1558 年 ) ，倭寇攻城六晝夜，城被攻陷，百姓生命財(cái)產(chǎn)遭到嚴(yán)重?fù)p失，鑒此教訓(xùn)，勸募大修。明隆慶元年 ( 公元 1567 年 ) 四月，福建總兵抗倭民族英雄戚繼光屯兵在此，興修城防，演武練兵，建立起一套完整的軍事制度和城防設(shè)施。清代又進(jìn)行了大規(guī)模的整修，這時(shí)全城周長(zhǎng) 2567 米，南北長(zhǎng) 500 米，東西寬 300 米，基寬 5 米，墻高 7 米，有窩鋪 26 座，城堞 1304 個(gè)，箭窗 1300 個(gè)。四面設(shè)門，東西二門筑有月城，城墻上有烽火臺(tái)、了望臺(tái)和這放銃炮的虛臺(tái)。城墻有二至三層的跑馬道四城邊各有一潭、一井和通向城外的涵溝。城內(nèi)原建有捍寨、墩臺(tái)、館驛、軍營(yíng)和演武廳等，構(gòu)成一套比較完整的軍事防御體系。

八、大鵬半島海灘 ( 廣東深圳 )