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熱愛(ài)登山的你需要注意哪些?

  • 2016-05-20
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在登山的過(guò)程中,開(kāi)始時(shí)不益速度過(guò)快,建議平緩,以免爬到一半,已經(jīng)筋疲力盡。而且登山時(shí),如果階梯過(guò)多,建議爬到一半,就休息一下,身體堅(jiān)持不了,不要強(qiáng)行,休息一會(huì)就會(huì)好點(diǎn)的,不然容易眼花目眩的,容易失足。

  同時(shí)建議大家不要隨便選擇小道行走,山上的蛇蟲(chóng)出沒(méi)是很正,F(xiàn)象。建議大人最好還是選擇行大道。

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