舉世聞名的避暑旅游勝地大連屬于北溫帶季風(fēng)型大陸性氣候，是東北地區(qū)最溫暖的地方。年平均氣溫10℃左右，其中8月最熱，平均氣溫24℃，日最高氣溫超過30℃的天數(shù)只有10至12天。1月最冷，平均氣溫-5℃，極端最低氣溫可達(dá)-21℃左右。60%-70%的降水集中于夏季，多暴雨，且夜雨多于日雨。

春天的大連是草莓采摘和賞櫻花的好季節(jié)。大連旅順每年4月末五月初舉辦國際櫻花節(jié)，很受游客歡迎；6、7月份，大連的大櫻桃也成熟了，大連櫻桃馳名中外，也是很受游客歡迎的旅游戶外活動(dòng)項(xiàng)目；

夏季是大連旅游的最高峰時(shí)期，也是大連避暑消夏游的最佳時(shí)間，在此期間來大連旅游的游客如織；夏季和初秋是大連海島漁家旅游項(xiàng)目的最佳時(shí)間，去大連周邊的海島體驗(yàn)漁家生活，更加貼近大海感受大海。

每年冬季的大連雖然是旅游淡季，但滑雪場、溫泉也很受游客歡迎。

夏季的大連沒有內(nèi)陸城市的酷暑，是國內(nèi)最佳的避暑勝地之一，在酷暑炎炎的夏季，游覽大連的海濱風(fēng)情。所以7、8月份是大連最受歡迎的旅游季節(jié)。但是對于喜歡吃海鮮的游客來說，最好避開炎夏季當(dāng)?shù)赖?月和8月，因?yàn)榇藭r(shí)大連封海，海鮮產(chǎn)品就非常少。