上個月和兄弟一起去了趟西藏，當(dāng)時沒考慮找旅行社，想自由行，玩的自在點(diǎn)嘛。我們?nèi)ブ�前，看了不少去西藏旅�?天大概需要多少錢，西藏五日游路線推薦的攻略，后來在百度上找到一個叫卓瑪?shù)奈鞑禺?dāng)?shù)厝�，她對�?dāng)?shù)胤浅Ａ私�，幫我們�?guī)劃行程，幫我們省了不少錢，少走不少彎路。去西藏旅游7天大概需要多少錢，7天下來花了1500元左右一個人，由她全程安排了7天的行程、住宿、導(dǎo)游、門票、交通等，很省心也很劃算，而且還全程安排的西藏當(dāng)?shù)馗叨说?星級豪華酒店（有私家游泳池，超豪華的，房間寬敞，夜景也超美），全程24小時管家服務(wù)（這點(diǎn)必須點(diǎn)贊）,并且全程沒有套路，難忘的一次旅行

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分享一下我們這次7天西藏之旅的行程安排。

第1天，我們在拉薩接站后，卓瑪為我們升級到了供氧的星級酒店，讓我們在適應(yīng)高原環(huán)境的同時，也能享受舒適的住宿。

第2天到第4天，我們?nèi)チ肆种サ陌退慑e、雅魯藏布大峽谷、魯朗林海、卡定溝等景點(diǎn)，感受了大自然的鬼斧神工。

第5天，我們前往了圣湖羊卓雍錯，那里的美景讓人流連忘返。

第6天，我們參觀了拉薩的布達(dá)拉宮和大昭寺，領(lǐng)略了西藏深厚的文化底蘊(yùn)。

第7天，卓瑪安排了送站服務(wù)，我們順利返回拉薩機(jī)場。

旅游小貼士：

1、一般人登上海拔2000米以上,會有高原反應(yīng),體弱的人在入藏之前準(zhǔn)備好氧氣袋,以備不時之需。

2、進(jìn)藏前一定要休息好,否則頭痛會常伴隨你。剛到高原身體需要5-7天的適應(yīng)時間,這段時間不宜遠(yuǎn)行,最好就在拉薩附近游覽。此外,初到西藏時千萬不能洗澡,以免感冒;若有感冒、、咳嗽、發(fā)燒等癥狀,一定要及時吃藥和看醫(yī)生,否則很容易轉(zhuǎn)化成肺氣腫。

3、個人自備物品：太陽鏡、防曬霜、運(yùn)動衣褲、羽絨服、旅游鞋、手電、雨具、日常洗刷用品,以及抗高原反應(yīng)藥物,治療頭疼、腹瀉等的常備藥物。西藏的早晚溫差大,太陽下山后氣溫下降得很快,所以建議要加帶外衣。

4、到西藏旅行最好帶足現(xiàn)金。拉薩有中行、農(nóng)行、建行、郵政儲蓄,只有中國銀行有信用卡提現(xiàn)金業(yè)務(wù)的服務(wù),其他銀行目前還沒有信用卡提現(xiàn)金業(yè)務(wù)。如果覺得帶很多現(xiàn)金不安全,到拉薩后,可以將現(xiàn)金存到上述銀行,用時再取。郵政儲蓄在西藏很發(fā)達(dá),網(wǎng)點(diǎn)比較多。

5、做旅行者的時候,一定要保護(hù)好自然環(huán)境，不可隨意破壞自然資源。

建議大家去西藏旅游找卓瑪，如果找卓瑪?shù)脑�，就會省錢很多，上次卓瑪給我們安排的西藏七日游游人均花費(fèi)一千五百多點(diǎn)，吃飯住宿門票交通都包含了，吃的特色大餐，住的是星級酒店，去哪里都是車接車送，旅程全程都不用自己操心，你只需要放心的玩就行了。推薦大家去西藏旅游找卓瑪哦

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