剛從西藏回來，沒做好攻略讓我踩了不少坑，但是不得不說西藏真的好美好治愈！不過一定要提前做好旅行攻略哦～親身總結(jié)，友友們快收藏起來！（西藏旅游 7 天 6 晚人均 2500 元左右）西藏七日游旅游團報價預(yù)估在 2500 元至 5500 元 / 人，實際費用因個人消費習(xí)慣、旅行方式及住宿標準而異。若想了解更詳細預(yù)算與線路，可聯(lián)系西藏卓瑪: 182 0801 4244，她將為你安排合適您的行程。
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注意事項
?必備厚外套，西藏高原的晝夜溫差非常大，注意保暖哦。?高原紫外線很強會曬傷皮膚，應(yīng)準備太陽帽?墨鏡和防曬霜。?西藏高原環(huán)境復(fù)雜，而且塵土大，所以在 zui 好別帶隱形眼鏡。?高原氣候干燥，會造成不習(xí)慣干燥氣候的游客流鼻血及嘴唇干裂，所以要帶上潤膚露?和潤唇膏。�。。≡賻б恍┍乔煌庥密浉嗪蜐櫤砥删徑飧稍飵淼谋呛聿贿m（紅區(qū)霉素抹鼻腔）。
西藏 7 天 6 晚的行程安排：（西藏旅游 7 天 6 晚人均 2500 元左右）
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拉薩 - 納木錯 - 林芝 - 巴松措 - 雅魯藏布大峽谷
?第一天：抵達拉薩，適應(yīng)高原環(huán)境?
上午：抵達拉薩，入住酒店休息。
下午：在酒店附近散步，感受拉薩的夜色，品嘗藏式小吃如酥油茶、糌粑。
晚上：在酒店附近用餐，嘗試藏餐。
?第二天：拉薩市內(nèi)游?
上午：參觀布達拉宮，感受藏傳佛教的莊嚴與神秘。
下午：游覽大昭寺和八廓街，深入了解藏族文化和歷史。
晚上：自由活動，品嘗藏式小吃。
?第三天：拉薩至納木錯?
上午：前往納木錯（約 4 小時車程），欣賞湖光山色。
下午：返回拉薩。
?第四天：拉薩至林芝?
上午：前往林芝，游覽巴松措（西藏東部最大的堰塞湖之一）。
下午：參觀魯朗林海，感受原始森林的寧靜與美麗。
晚上：返回林芝住宿。
?第五天：林芝至雅魯藏布大峽谷?
上午：前往雅魯藏布大峽谷，欣賞壯觀的峽谷景色。
下午：參觀卡定溝天佛瀑布。
晚上：返回林芝住宿。
?第六天：林芝至日喀則，探訪珠峰大本營?
上午：前往日喀則，途中欣賞高原風(fēng)光。
下午：前往珠峰大本營，近距離觀賞珠穆朗瑪峰的壯麗景色。
晚上：返回日喀則住宿（或選擇住在珠峰大本營附近的帳篷或旅館）。
?第七天：日喀則返回拉薩，結(jié)束旅程?
上午：返回拉薩。途中可停留參觀感興趣的景點或購物。
下午：自由活動，可以前往布達拉宮廣場或八廓街購買紀念品。
晚上：送機回家?
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景區(qū)亮點：
布達拉宮：日光之城，信仰的圣地
巴松措：人間天堂，享有 “小瑞士” 的美譽
魯朗高山牧場：被綠色環(huán)繞，騎馬射箭超爽
南迦巴瓦峰：偶遇日照金山，驚艷又浪漫
林芝：雪山草地，美景看不厭
羊湖：比 Tiffany 藍更迷人的羊湖藍
行程設(shè)計亮點：
【精華景點】 一站式打卡拉薩、林芝、羊湖、魯朗四大藏區(qū)景點 IP 地，不走回頭路，用更少的時間看到更多景點。
【文化深入】 深入了解藏家文化，當?shù)仡I(lǐng)隊一路講解，帶你了解藏家文化，出入寺廟避開禁忌。
【高反無憂】 遵循人體適應(yīng)原則，從海拔低的拉薩出發(fā)，還有隨車配備礦泉水和供氧設(shè)備，不怕高反，出行更放心！
【甄選住宿】 第一晚特別安排拉薩 5??星有氧酒店，讓身體在大程度上得到緩解。后 5 晚也都安排當?shù)匦羌壸∷�，靠近景區(qū)不用早起
在旅行計劃中，我們常常會考慮哪些景點要去、門票要提前預(yù)訂等問題，而這些瑣碎的安排往往會影響我們的出行體驗。如果你想要更輕松地游玩，可以找卓瑪: 182 0801 4244 跟一個當?shù)亟Y(jié)伴團一起出游還能節(jié)省不少費用。
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