發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年11月8日

我和我弟弟前不久才從西藏旅游回來(lái)，給你分享下我去西藏旅游的攻略吧，我去西藏旅游準(zhǔn)備的差不多是衣物、藥品、日常用品、護(hù)膚品這些，需要注意的是西藏的氣候相比我們外省會(huì)有差別，所以你們?nèi)ノ鞑刂�前一定要先提前了解一下�?dāng)天的天氣氣候，不然到時(shí)候準(zhǔn)備了很多東西，去到西藏沒(méi)有用就白帶啦，我當(dāng)時(shí)是有個(gè)西藏當(dāng)?shù)氐南驅(qū)�米瑞提醒，所以全程都玩的很好，你們要是不了解�?span style="color:rgb(255,0,0);">可以聯(lián)系米瑞她的微 信：xz70666（當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠），下面我就詳細(xì)點(diǎn)給你分享一下我的一些經(jīng)驗(yàn)和攻略吧，你往下看看哦。

西藏一周旅游需要準(zhǔn)備什么？

因?yàn)槲矣悬c(diǎn)暈車，所以出行之前就問(wèn)了米瑞西藏的路況，米瑞告訴我西藏景區(qū)之間路途一般挺長(zhǎng)的，讓我可以備好暈車藥，幸好提前備好了暈車藥，不然坐車坐的難受挺影響游玩體驗(yàn)的，大家也可以根據(jù)自身的情況備一些必備的藥品預(yù)防。

還有一次洗內(nèi)衣褲真的挺方便的，建議大家可以準(zhǔn)備好，因?yàn)槌鰜?lái)玩嘛每天行程不一樣，白天都挺不好曬衣服的，帶了一次性用品就會(huì)方便很多，直接扔掉就行了。其他的可能就是一些基本生活用品了，大家也都知道比如說(shuō)：防曬、充電寶、證件等等，還有不同季節(jié)去西藏需要注意可能都不一樣，其他季節(jié)我也不太了解，你要是有去西藏的想法可以聯(lián)系米瑞，讓她幫你們做進(jìn)藏攻略，非�？孔V。

和弟弟去西藏有沒(méi)有好玩的路線推薦？

我和弟弟都是第一次去西藏，對(duì)西藏實(shí)在是不太了解，不知道怎么去規(guī)劃路線，所以就全都交由米瑞來(lái)安排的，她安排的特別好，我們?nèi)�程玩的很開(kāi)心，我把我們?cè)谖鞑仄咛斓囊粋�(gè)路線安排放在下面了，你可以參考一下。

Day1我和弟弟抵達(dá)西藏，一出站就看到米瑞來(lái)接機(jī)，給我們送上西藏的祝福哈達(dá)，因?yàn)榈谝惶靹偟绞菚?huì)有點(diǎn)高原反應(yīng)的，我們直接坐車去拉薩的供氧酒店休息，為明天的行程積攢體力。

Day2吃過(guò)早餐后，米瑞就帶我和弟弟踏上了前往林芝的旅程，這一路翻山越嶺，看到了常年積聚的雪山，西藏果真是十里不同天，幸好米瑞提醒了我要帶上棉襖。在巴松錯(cuò)看到了湖心島，這里積聚的雪山太美了，晚上還吃到了米瑞訂好的魯朗特色石鍋雞。

Day3這一天去了好多嘆為觀止的自然景點(diǎn)，雅尼濕地公園、雅魯藏布江、魯朗林海，真的感謝大自然的饋贈(zèng)，在雅尼濕地公園，有一道網(wǎng)紅玻璃棧道，喜歡挑戰(zhàn)的朋友們可以去，我弟弟可喜歡這種挑戰(zhàn)了。

Day4我們走進(jìn)藏家品嘗了各種當(dāng)?shù)靥厣�美食，感受到了藏族人民的熱情，讓我們體驗(yàn)到了藏家的民風(fēng)民俗，連我弟弟這個(gè)挑食怪都愛(ài)上了這里的酥油茶。

Day5羊卓雍措真的給我很大的驚喜，米瑞說(shuō)這里是西藏三大圣湖之一，真的太美了，誰(shuí)不想在這圣湖邊拍一組美美的大片，感謝米瑞小姐姐免費(fèi)贈(zèng)送的羊湖旅拍，晚上還吃了牦牛肉湯鍋，太美味了！

Day6我和弟弟最期待的景點(diǎn)來(lái)了，沒(méi)去西藏之前就經(jīng)常刷到布達(dá)拉宮，我們就想著有生之年一定要去一次，果然現(xiàn)場(chǎng)遠(yuǎn)比視頻來(lái)的震撼，布達(dá)拉宮真的很雄偉壯觀，幸好我們是報(bào)團(tuán)，有米瑞給我們提前預(yù)定門票，不用我們操心，不然這種熱門景點(diǎn)很難搶到票。

Day7離開(kāi)西藏返程，旅行到這里就結(jié)束了，雖然不舍，但是玩得很開(kāi)心，下次有機(jī)會(huì)還要聯(lián)系米瑞繼續(xù)來(lái)西藏玩。

整個(gè)旅程非常開(kāi)心，多虧了米瑞給我們?cè)O(shè)計(jì)的這條線路，全程適應(yīng)良好非常舒適，沒(méi)有什么高反情況，還玩到了很多精華景點(diǎn)，有同樣初次進(jìn)藏的朋友可以聯(lián)系米瑞幫你規(guī)劃線路哦米瑞（微 信：xz70666 早訂還有優(yōu)惠）報(bào)團(tuán)還是會(huì)省心很多。

首次去西藏旅游如何預(yù)防高原反應(yīng)？

高原反應(yīng)是我們?nèi)ブ�前最�?dān)心的一個(gè)問(wèn)題，因?yàn)槲鞑靥幱诟吆０蔚貐^(qū)，怕適應(yīng)不了，但其實(shí)高反并沒(méi)有想象中的那么可怕，去之前米瑞就提前把預(yù)防高原反應(yīng)的事項(xiàng)統(tǒng)統(tǒng)告訴我們，重要的是還提前一周給我們寄來(lái)用于預(yù)防高原反應(yīng)的特產(chǎn)，讓我們提前3-5天開(kāi)始服用紅景天，這可以增加血氧濃度，改善大腦供氧不足。

然后告訴我們要保持健康的生活習(xí)慣，多喝水、三餐正常、不要熬夜、避免飲酒和吸煙，到達(dá)后米瑞也一再跟我們強(qiáng)調(diào)不要洗澡洗頭。因?yàn)楸匾�措施都做到位了我們�(nèi)�程適應(yīng)良好，沒(méi)有很嚴(yán)重的反應(yīng)，如果有第一次去西藏的朋友可以聯(lián)系米瑞。

以上就是我這次去西藏的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享啦，去西藏旅游七天準(zhǔn)備的差不多是衣物、藥品、日常用品、護(hù)膚品這些，你們要是不了解的話，可以去聯(lián)系米瑞呀，貼個(gè)她的微 信：xz70666（早加上早預(yù)定有報(bào)名優(yōu)惠），還可以看看最近有沒(méi)有什么福利喔，反正在西藏玩有個(gè)專業(yè)的人還是會(huì)更放心的。