發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)表日期：2024年10月30日

我和我老公當(dāng)時(shí)是十月份去的西藏，白天太陽燦爛，體感舒適，穿件薄點(diǎn)的秋衣加件薄點(diǎn)的秋裝外套即可，到了晚上或者去高海拔的地區(qū)就需要穿上厚實(shí)的保暖的衣物了，我們是找的西藏當(dāng)?shù)芈眯猩绺鷪F(tuán)的，我們的向?qū)�米瑞特別專業(yè)，很多都是她給我們的建議，玩了七天玩的還挺好的，我們都很滿意，你們有需要可以聯(lián)系米瑞微 信：xz70666（當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠），我看你們對(duì)西藏也不是很了解，下面我就詳細(xì)的給你分享一下我的經(jīng)驗(yàn)和攻略吧，你可以參考一下。

拉薩最近一周穿衣指南？

西藏晝夜溫差大，不同地區(qū)氣溫也有所差異，米瑞告訴我戶外裝、運(yùn)動(dòng)服等雙層或厚層的外套是必備的，我當(dāng)時(shí)穿的就是三合一的沖鋒衣，既防風(fēng)又防水，保暖性也比較好。如果在拉薩等市區(qū)內(nèi)，天氣較好時(shí)穿一件中等厚度的外套即可，但如果你要去高海拔地區(qū)或戶外停留時(shí)間較長，建議攜帶厚的羽絨服，不然高原的溫度可不是能小看的。

還可以準(zhǔn)備一兩件毛衣或保暖套裝類的衣物，怕冷星人可以多帶幾件哦，方便根據(jù)氣溫變化添加。

最后褲子米瑞告訴我是要選擇厚實(shí)的休閑褲、戶外褲、運(yùn)動(dòng)褲等，盡量避免穿過于單薄或緊身的褲子，以便活動(dòng)和保暖哦。

好啦我的穿搭分享就到這里了，如果你還有其他更具體想要了解的，可以去咨詢一下米瑞喲，她還是會(huì)比我這個(gè)門外漢要專業(yè)的！

和老公去拉薩旅游有哪些值得一去的景點(diǎn)推薦？

其實(shí)對(duì)規(guī)劃路線這一塊我和老公都是不太會(huì)的，所以把這個(gè)完全交給了米瑞來安排，她給我們規(guī)劃的路線，我們還挺滿意的，下面給你分享一下，我們?cè)谖鞑仄咛斓穆肪�是怎么安排的吧。

Day1到達(dá)之后，便看到了等待著我們的米瑞，她一見到我們就熱情地獻(xiàn)上哈達(dá)，這讓我和老公感到無比親切。隨后，我們便前往拉薩市區(qū)的有氧酒店休息適應(yīng)。

Day2從拉薩出發(fā)我們到了美麗的林芝，才知道原來林芝還被稱為西藏小江南，米瑞每到一個(gè)景點(diǎn)就給我們介紹，讓我和老公了解到了很多不知道的地方，到了巴松措我老公都非常驚喜，巴松措的藍(lán)真的很美，米瑞還帶我們搭乘帆船游湖，看到了和岸邊不一樣的景色，安排的非常到位。

Day3雅魯藏布江實(shí)在是太壯觀啦！河岸寬闊，蜿蜒曲折，還有魯朗林海，完全就是一個(gè)原生態(tài)的森林。米瑞還領(lǐng)著我們?nèi)チ司W(wǎng)紅打卡點(diǎn)，也就是雅尼濕地公園的網(wǎng)紅玻璃棧道。

Day4我們走進(jìn)藏家，藏族人民非常熱情，他們引領(lǐng)著我和老公深度體驗(yàn)了豐富多彩的藏家民風(fēng)民俗，讓我們沉浸在獨(dú)特的文化氛圍之中。到了晚上，一場熱鬧非凡的烤羊晚會(huì)拉開帷幕。值得一提的是，貼心的米瑞考慮到我們可能會(huì)對(duì)當(dāng)?shù)厥澄锏目谖恫惶�適應(yīng)，提前詢問了我們的飲食偏好，必須要為米瑞這般細(xì)致入微的關(guān)懷點(diǎn)贊！

Day5到了羊卓雍措，這里宛如夢幻之地，湖水呈現(xiàn)出極為濃郁的藍(lán)色，陽光傾灑在湖面上，泛起星星點(diǎn)點(diǎn)的光芒，璀璨奪目！那邊還有可愛的小羊羔，能夠抱著拍照，它們身上掛著彩色的飾品，顯得格外吉祥！

Day6布達(dá)拉宮是我老公最期待的景點(diǎn)，在藥王山觀景臺(tái)，和宗角祿康公園拍照很出片，米瑞還給我們拍了布達(dá)拉宮倒影照片，拍攝技術(shù)太棒了，全能米瑞我太愛了。

Day7在這旅程的最后一天，我們即將踏上返程之路，米瑞專程趕來為我們送行，她衷心地祝愿我們一路順?biāo)?/span>。

這整個(gè)游玩體驗(yàn)下來，證明我們的選擇沒有錯(cuò)，7天玩的非常開心！很多事情不需要你操心，米瑞都會(huì)安排好，非常省心，你要是想去西藏玩的輕松，建議你可以聯(lián)系米瑞（她的微 信：xz70666 人特別貼心給力），她還可以根據(jù)你的需求給你規(guī)劃路線哦。

首次去拉薩旅游需要注意什么？

我當(dāng)時(shí)也是第一次去西藏，去之前問了米瑞一些去西藏旅游的注意事項(xiàng)，她也很負(fù)責(zé)的給了我們很多建議，比如說防曬呀、注意早晚溫差、預(yù)防高反等等。

不知道有沒有朋友跟我一樣，最在乎的就是防曬了，畢竟誰也不想出去玩一趟曬黑了回來，咨詢了米瑞后我才知道西藏當(dāng)?shù)氐淖贤饩�的照射非常強(qiáng)烈，白天不會(huì)很熱，但是太陽很曬很刺眼，所以一定要做好皮膚的保濕防曬工作。還有記得帶墨鏡呀，我當(dāng)時(shí)就是忘記帶墨鏡了，到了西藏發(fā)現(xiàn)四周都是雪山再加上太陽很刺眼，沒有墨鏡真的不行，幸好米瑞借了一幅墨鏡給我，太感謝她了。

還有就是西藏的晝夜溫差也比較大，我和老公晚上出去吃夜宵的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這溫度真的是急驟下降，晚上非常冷所以最好隨身帶個(gè)外套，出來玩生病了可得不償失了，也會(huì)影響旅行體驗(yàn)嘛，幸好有米瑞提前提醒我們記得帶外套，我們才不至于凍感冒了。

以上就是我十月份去西藏旅游的穿搭和經(jīng)驗(yàn)分享啦！總的來看，十月份西藏白天基本上可以穿的輕薄一點(diǎn)，晚上一定要注意保暖哦，你們要是還有其他不了解的，可以直接去問問米瑞，她的微 信：xz70666（跟她咨詢還免費(fèi)送旅游攻略），問問她西藏當(dāng)?shù)刈钚碌奶鞖庠趺礃樱�還有最新的進(jìn)藏攻略，相信她都會(huì)給你一個(gè)滿意的答復(fù)的！