偶然刷到西藏美景后，我的心思就不再工作上了，每天都想著去西藏玩。于是我立馬請(qǐng)假一周去玩，我準(zhǔn)備叫上我閨蜜陪我一同前往�？晌覀兪堑谝淮稳�，請(qǐng)問(wèn)去西藏旅游7天6晚要多少錢？我們想行程不太趕，去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？聽聞西藏易高反，我們?nèi)ノ鞑赝嬉�如何預(yù)防？

發(fā)布人：云煙 發(fā)布日期：2024年8月24日

西藏美景真的是吸引了越來(lái)越多的人們前往，我和我閨蜜倆也不例外。我們是去年去的西藏，當(dāng)時(shí)我們跟你們一樣是初次進(jìn)藏，沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)。好在我有去過(guò)西藏的朋友，她給我們推薦了惠婭，在惠婭的安排下，我們的西藏之旅玩的非常開心，全程不緊不慢的，我們游玩一周人均花費(fèi)1560元左右，如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會(huì)給你安排專屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）下面就是我們的游玩經(jīng)歷供你們參考哦~

和閨蜜去西藏旅游7天6晚要多少錢？

我和我閨蜜是旅游小白，幸好有惠婭的安排，我們?cè)谖鞑刂�旅玩的非常開心，全程都不用我們擔(dān)心，住的是惠婭給我們升級(jí)的供氧酒店，每去一個(gè)景點(diǎn)就吃當(dāng)?shù)氐拿朗�，真的好香我印象最深刻的就是特色石鍋雞啦，又鮮又嫩，我們游玩一周人均花費(fèi)1560元左右，真的超級(jí)劃算。

我們是臨時(shí)起意去西藏的，去之前才發(fā)現(xiàn)臨近的車票都售空了，非常著急�；輯I知道這個(gè)情況之后，直接找旅行社的票務(wù)安排了加急，不到兩天就幫我們訂到了，還是火車硬臥，真的超級(jí)驚喜。

如果你們也是第一次進(jìn)藏想省心省錢的游玩，我推薦加惠婭（微 信：139 8999 9269，她既能讓您省心省力游玩，還能解答您對(duì)西藏的疑問(wèn)）。

兩人去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？

我和我閨蜜兩人在西藏玩一周都是惠婭安排的，熟悉西藏的就是好，她為我們初次進(jìn)藏安排很合理，給我們推薦的景點(diǎn)都沒(méi)有踩雷，并且全程都是不緊不慢。接下來(lái)就是我們的旅游路線供你們參考：

第1天：我和我閨蜜乘火車到達(dá)拉薩，惠婭提前準(zhǔn)備了印有我們名字的牌子和供氧車，讓我們能順利的到達(dá)供氧酒店好好休息。

第2天：我們先去了巴松措景區(qū)，站在湖心島看整個(gè)巴松措真的太好看了，我和我閨蜜一直感嘆巴松措的美麗，惠婭提議這么美的場(chǎng)景拍個(gè)照，我們才回過(guò)神，惠婭拍的非常好看完全不輸專業(yè)。接下來(lái)惠婭領(lǐng)我們?nèi)チ烁浇�的措宗貢巴寺，到措宗貢巴寺之后我和我閨蜜心靈都得到了治愈。

第3天：我們?nèi)�參觀雅尼濕地公園，這里的網(wǎng)紅玻璃棧道太高了，我和我閨蜜兩腳打哆嗦，惠婭一直鼓勵(lì)我們，我們才敢過(guò)去。之后我們還船游雅魯藏布江，真的水好清好好玩啊�；輯I還請(qǐng)我們嘗了特色石鍋雞，好好吃啊我和我閨蜜一直沒(méi)停。

第4天：我們從林芝回拉薩的時(shí)候，我們?nèi)タ戳司d延百里的天然野生桃花村，真的很好看啊，又是在拍照的一天，惠婭見我們對(duì)西藏文化很感興趣，她安排我們走進(jìn)藏家，品嘗了酥油茶和烤羊晚會(huì)，還領(lǐng)略了藏家民風(fēng)民俗。

第5天：我們?nèi)チ搜蜃坑捍�，惠婭告訴我們羊卓雍措又叫做羊湖，是西藏三大圣湖之一，真的很好看，我和我閨蜜兩個(gè)人都找不到贊美詞了，我們還體驗(yàn)了免費(fèi)的圣湖旅拍。

第6天：我們?nèi)チ瞬歼_(dá)拉宮看了世界海拔最高的古代宮堡式建筑，非常壯觀，反正我和我閨蜜拍照沒(méi)有停過(guò)，惠婭怕我們會(huì)高反提前準(zhǔn)備了氧氣瓶，非常貼心。

第7天：吃完早餐，惠婭領(lǐng)我們?cè)诶�薩市區(qū)逛逛，然后惠婭安排司機(jī)送我們?nèi)セ疖囌�，帶著滿滿的照片和收獲結(jié)束了我們的西藏之旅！

以上就是惠婭給我們規(guī)劃的路線，我們都非常滿意，無(wú)論我們問(wèn)任何問(wèn)題，惠婭都會(huì)耐心的解答。

2人去西藏玩要如何預(yù)防高原反應(yīng)？

通過(guò)我們兩人的真實(shí)經(jīng)歷告訴你們應(yīng)該怎樣預(yù)防，首先去西藏之前一定要做個(gè)體檢，它會(huì)告訴你是否能適應(yīng)高原環(huán)境，到時(shí)候如果體檢出要疑問(wèn)去問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，她會(huì)告知你們，這樣你才能在高原中適應(yīng)下來(lái)。

在去西藏前還要提前吃紅景天啊，因?yàn)檫@個(gè)能幫你提前預(yù)防，我們上次去西藏的時(shí)候就是惠婭寄給我們紅景天吃的，后面才能慢慢適應(yīng)下來(lái)。對(duì)了，千萬(wàn)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)啊。剛來(lái)西藏身體還沒(méi)適應(yīng)下來(lái)，身體就在運(yùn)動(dòng)會(huì)加速血液循環(huán)提高氧氣需求。供氧不足就會(huì)引發(fā)高反。

總的來(lái)說(shuō)，西藏7天6夜大概花費(fèi)1560元左右，當(dāng)時(shí)的酒店、景點(diǎn)門票和美食都包含在里面了，真的是物超所值。如果你們打算去西藏，我建議你們多找3、5個(gè)朋友一起玩，因?yàn)榛輯I她家報(bào)名人數(shù)越多價(jià)格會(huì)更優(yōu)惠，加惠婭（139 8999 9269，找她要最優(yōu)惠的價(jià)格）最后祝你們?cè)谖鞑赝娴拈_心��！