表妹最近和家人鬧了矛盾，一直郁郁寡歡，九月份我能有幾天假期，想要帶她出去散散心，讓她開心起來，可我根本沒時(shí)間做攻略，就想問問大家，有沒有去西藏拉薩旅游必打卡的景點(diǎn)推薦？對(duì)西藏不太了解，和表妹去西藏旅游七天有哪些注意事項(xiàng)呢？九月份去西藏旅游必備的物品有哪些？

發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年8月18日

相信你們?nèi)ノ鞑芈糜魏笮那闀?huì)好很多的~去西藏當(dāng)然必須要去布達(dá)拉宮啦，我覺得布達(dá)拉宮是去西藏旅游必打卡的一個(gè)景點(diǎn)，還有巴松措、羊湖也都是很美的，我和我表妹是去年九月去西藏玩的，剛開始不知道怎么玩，于是就找了個(gè)靠譜的旅行團(tuán)，我們的向?qū)�米瑞小姐姐特別專業(yè)，還給了我們優(yōu)惠價(jià)，人均才花了1599，參觀了很多精華景點(diǎn)，真的超級(jí)劃算！你們?nèi)ノ鞑赝娣浅Ｍ扑]你們聯(lián)系米瑞微 信：xz70666（我當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠哦）下面給大家分享一下我的西藏旅游經(jīng)驗(yàn)，記得花幾分鐘時(shí)間耐心看完呀。

西藏拉薩旅游必打卡景點(diǎn)？

要說去西藏旅游必去的景點(diǎn)，那可太多了，西藏大多數(shù)景點(diǎn)都很美，我在西藏游玩七天，每去到一個(gè)景點(diǎn)都在驚嘆太美了，比如說：雄偉壯觀的布達(dá)拉宮、像原始森林一樣的巴松措、圣湖羊卓雍措等等，都是非常美麗的景色，看的讓人流連忘返，其實(shí)我覺得我走的路線景點(diǎn)都還挺值得去的，下面給你分享一下我們?cè)谖鞑仄咛煨谐搪肪�都去到的景點(diǎn)吧。

我和表妹去西藏之前也是不知道怎么安排路線，因?yàn)槲鞑氐木包c(diǎn)太多了，于是我們做了很多的攻略，最后聯(lián)系到了我們的導(dǎo)游米瑞，她非常負(fù)責(zé)的給我們安排了一條特別好玩的路線，我和表妹都非常滿意，下面給你分享一下我們?cè)谖鞑仄咛炀唧w是怎么玩的吧。

Day1怕高反嚴(yán)重我和表妹是坐的火車，到達(dá)之后適應(yīng)良好，出站就看到米瑞舉著牌來接我們，熱情的給我們帶上哈達(dá)，還幫我們提行李上車，怕我們太累先給我們送到酒店休息調(diào)整狀態(tài)，還是供氧酒店，真的很貼心。

Day2去了青山綠水的巴松措，不愧是天使流下的一滴淚，湖心還有一座小島，有湖心亭那味了！巴松措有很多景觀，森林、湖泊、雪峰，結(jié)合在一起，讓人一眼難忘！

Day3最喜歡林芝的氣候，在那里沒有高原反應(yīng)，整個(gè)人都會(huì)覺得很舒適，魯朗林海非常漂亮，翠綠的樹木，白雪皚皚的山頂，青青草地，牛羊成群，米瑞還給我和表妹拍了很多合照，特別出片太贊了。

Day4打卡秀巴古堡，去藏民家里體驗(yàn)藏族文化，在路上看到美麗的風(fēng)景，米瑞還會(huì)讓師傅找地方安全停車，讓我和表妹去拍照打卡，非常貼心。

Day5和我表妹在羊卓雍措體驗(yàn)了旅拍，還吃了特色美食耗牛肉湯鍋，真的很不錯(cuò)。

Day6到西藏了，必打卡布達(dá)拉宮，是當(dāng)初的吐蕃國(guó)主松贊干布為了迎娶文成公主建造的，不僅外觀雄偉氣勢(shì)，里面也是金碧輝煌的，米瑞還帶我們還去了藥王山最佳打卡點(diǎn)和布達(dá)拉宮合影！

Day7我和表妹并沒有一早直接返程，而是在拉薩多留了半天，因?yàn)槲覀冞�沒吃夠這里的美食，傍晚米瑞安排好了師傅送我們。

這條線路是米瑞給我們?cè)O(shè)計(jì)的比較輕松的路線了，西藏畢竟海拔比較高，不是那么快能夠適應(yīng)，所以就很適合走這條線路，擔(dān)心高反的朋友可以直接跟我一樣選擇這條線路游玩，如果你有其他想去的景點(diǎn)也沒關(guān)系，可以聯(lián)系米瑞（她微 信：xz70666 想要輕松好玩的西藏游玩路線找米瑞就對(duì)啦）她可以幫你規(guī)劃合適的線路。

和表妹去西藏旅游七天有哪些注意事項(xiàng)？

西藏那可是高原地區(qū)，海拔可不低，去這種地方旅行，需要留意的無非就是高反、防曬、防寒這些事兒，我當(dāng)時(shí)是出發(fā)之前米瑞就跟我們說了好些需要注意的地方。

可能大家最犯愁的就是高反了，我去西藏之前也是滿心擔(dān)憂會(huì)有高反，到了之后才發(fā)現(xiàn)，實(shí)際情況并沒有想象中那么嚇人，進(jìn)藏前的 3 - 5 天就可以開始服用紅景天，我和表妹吃的紅景天還是米瑞提前免費(fèi)寄給我們的呢。

米瑞提前跟我們講，進(jìn)藏前得休息好，要保持良好的心態(tài)，只要是身心健康地進(jìn)藏，基本上不會(huì)有啥大問題，所以不用太焦慮。還有啊，千萬別熬夜！我平常就愛熬夜，可在西藏這高原地區(qū)可不行，熬夜可能會(huì)讓身體疲勞，加大高反的風(fēng)險(xiǎn)喲。

西藏高原地區(qū)的紫外線特別強(qiáng)，一定得做好防曬，可別被曬黑曬傷啦，防曬霜、帽子和太陽鏡那都是必不可少的，千萬要記得帶上。另外防寒也很重要，其實(shí)西藏白天不怎么冷，主要是早晚溫差大，晚上的溫度那是真低。在西藏旅行的時(shí)候，如果晚上出門，一定得穿上厚實(shí)保暖的外套，而且別忘了帶上雨傘。

九月份去西藏旅游必備的物品有哪些？

給大家分享一下我去西藏前的一些準(zhǔn)備，因?yàn)槲乙彩堑谝淮稳ノ鞑�，�?dāng)時(shí)也不了解西藏的情況，米瑞人很好給我發(fā)了一份進(jìn)藏攻略非常實(shí)用。最基本的生活用品其實(shí)不用我說大家都知道，比如說：身份證件、一些必備藥、洗漱用品、充電寶等等，這些去哪里旅游大家都會(huì)帶的最基本的我就不多說了，我覺得最重要的其實(shí)就是防曬和保暖了，西藏的海拔很高，紫外線照射強(qiáng)，幸好我當(dāng)時(shí)帶了高倍防曬不然人都要曬黑了。

還有之前一直只知道西藏的早晚溫差大，沒想到這么大��！早晚溫差都有十多度以上了，晚上肚子餓和我表妹出去吃夜宵，直接被凍到，立馬打道回府，回去加衣，準(zhǔn)備去西藏玩的朋友千萬吸取玩我的經(jīng)驗(yàn)，以上呢只是對(duì)于我自己來說覺得必備的一些物品，可能也還有其他我不知道的，畢竟我也不是專業(yè)的，各位想要去西藏的小伙伴可以加米瑞（她的微 信：xz70666獲取最新進(jìn)藏攻略），不懂的可以直接問她！

以上就是我這次去西藏的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)分享啦，其實(shí)西藏好玩的景點(diǎn)有很多，像布達(dá)拉宮、羊卓雍措、巴松措等都是很值得一去的，米瑞給我們?cè)O(shè)計(jì)的路線是很放松很好玩的，你們喜歡的話，一定要去聯(lián)系米瑞呀，貼個(gè)她的微 信：xz70666（←長(zhǎng)按復(fù)制添加好友），還可以看看最近有沒有什么福利喔。