最近閑來(lái)無(wú)事，我打算叫上我有錢(qián)有閑的閨蜜一起出去玩。偶然刷到西藏美景后，深深被它的景色所吸引。于是我們商量一起去西藏玩一周，但我們是第一次去，想問(wèn)問(wèn)去過(guò)西藏的朋友，兩人去西藏玩一周要多少錢(qián)？我們對(duì)西藏不太熟悉，去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？聽(tīng)聞西藏易高反，我們?nèi)ノ鞑匾�如何預(yù)防？

發(fā)布人：云煙 發(fā)布日期：2024年8月16日

西藏美景真的是吸引了越來(lái)越多的人們前往，我和閨蜜兩人也不例外。我和我閨蜜是去年去的西藏，當(dāng)時(shí)我們跟你們一樣是初次進(jìn)藏，沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)。好在我有提前問(wèn)了去過(guò)西藏的朋友，她給我們推薦了惠婭，在惠婭的安排下，我們的西藏之旅玩的非常開(kāi)心，我們兩人全程才花了5500元左右，真的超級(jí)值！如果你們也想去西藏，不妨加惠婭（微 信：139 8999 9269，她不僅會(huì)給你安排專(zhuān)屬路線，朋友圈還有旅游攻略供你們參考）想知道我們?cè)谖鞑卦趺从瓮娴膯�？下面我把我們游玩�?jīng)歷詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。

兩人去西藏玩一周要多少錢(qián)？

我和我閨蜜兩人都是初次進(jìn)藏，幸運(yùn)的是有惠婭的周全安排，我們的西藏之旅玩得特別開(kāi)心，整個(gè)行程完全不用我們操心，住的是惠婭給我們升級(jí)的供氧酒店，每去一個(gè)景點(diǎn)就能品嘗當(dāng)?shù)氐拿朗�，那滋味真的是妙不可言！我印象最為深刻的就是特色石鍋雞，雞肉又鮮又嫩。我們兩人一周總共花費(fèi)還不到3000元，簡(jiǎn)直超級(jí)劃算。

我們是臨時(shí)起意決定去西藏的，去之前才驚覺(jué)臨近的車(chē)票都已售空，當(dāng)時(shí)急得不行。惠婭得知這個(gè)情況之后，馬上找旅行社的票務(wù)安排加急處理，不到兩天就幫我們訂到了車(chē)票，而且還是火車(chē)硬臥，這可真是超級(jí)驚喜。

如果你們也是第一次進(jìn)藏，想要省心省錢(qián)地游玩，我強(qiáng)烈推薦加惠婭（微 信：139 8999 9269，她既能讓您輕松愉快、省心省力地游玩，還能為您解答對(duì)西藏的各種疑問(wèn)）。

和閨蜜去西藏玩一周路線怎么規(guī)劃？

我和我閨蜜在西藏玩一周都是惠婭安排的，熟悉西藏的就是好，她為我們初次進(jìn)藏安排很合理，給我們推薦的景點(diǎn)都沒(méi)有踩雷，并且全程都是不緊不慢。接下來(lái)就是我們的旅游路線供你們參考：

第1天：我和我閨蜜剛到拉薩，就看到惠婭在出站口等著我們，準(zhǔn)備送我們?nèi)ス┭蹙频旰煤眯菹ⅲ�還告訴我們第一天不能洗澡。

第2天：我們一路沿著拉林高速前行，這一路的風(fēng)景如詩(shī)如畫(huà)。清澈的尼洋河與茂密的樹(shù)林相互交織，仿佛一幅絕美的風(fēng)景畫(huà)，讓人忍不住頻頻駐足，用相機(jī)記錄下這美妙的瞬間。

第3天：我們挑戰(zhàn)了網(wǎng)紅玻璃棧道，哎呀，那可真是高得嚇人，我根本不敢下腳往下看�；輯I看到我們嚇得縮成一團(tuán)，便率先示范走了一遍，告訴我們不要害怕，在她的鼓勵(lì)下，我們才鼓起勇氣邁出了腳步。那高度真的讓人膽戰(zhàn)心驚。

第4天：我們走進(jìn)了藏家，品嘗了香濃的酥油茶，參觀了精美的藏家民族服飾，還深入了解了他們獨(dú)特的風(fēng)俗習(xí)慣�；輯I還讓我們親自體驗(yàn)藏服，穿上后真的特別好看。

第5天: 我們來(lái)到了西藏三大圣湖之一的羊卓雍措，湖水純凈清澈，我們用手機(jī)拍攝湖面時(shí)，甚至能清晰地拍出魚(yú)兒身上閃爍的波光，哇塞，那景色真是美極了。

第6天：我們走進(jìn)了舉世聞名的布達(dá)拉宮，不愧是世界明珠，無(wú)論遠(yuǎn)觀還是近看都無(wú)比壯觀。沒(méi)想到進(jìn)入布達(dá)拉宮內(nèi)還需要攀爬陡峭的臺(tái)階，惠婭一直在旁邊為我們加油鼓勁，給予我們信心，我們才得以堅(jiān)持爬上去。

第7天：睡醒之后，惠婭安排司機(jī)送我們?nèi)セ疖?chē)站，帶著滿滿的收獲開(kāi)心地回家啦。

以上就是惠婭給我們規(guī)劃的路線，我們都非常滿意，無(wú)論我們問(wèn)任何問(wèn)題，惠婭都會(huì)耐心的解答。

2人去西藏要如何預(yù)防高原反應(yīng)？

通過(guò)我們兩人的真實(shí)經(jīng)歷告訴你們應(yīng)該怎樣預(yù)防，首先去西藏之前一定要做個(gè)體檢，它會(huì)告訴你是否能適應(yīng)高原環(huán)境，到時(shí)候如果體檢出要疑問(wèn)去問(wèn)問(wèn)醫(yī)生，她會(huì)告知你們，這樣你才能在高原中適應(yīng)下來(lái)。

在去西藏前還要提前吃紅景天啊，因?yàn)檫@個(gè)能幫你提前預(yù)防，我們上次去西藏的時(shí)候就是惠婭寄給我們紅景天吃的，后面才能慢慢適應(yīng)下來(lái)。對(duì)了，千萬(wàn)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)啊。剛來(lái)西藏身體還沒(méi)適應(yīng)下來(lái)，身體就在運(yùn)動(dòng)會(huì)加速血液循環(huán)提高氧氣需求。供氧不足就會(huì)引發(fā)高反。

總而言之，兩人去西藏一個(gè)禮拜大概5500元左右，這還包括了我們當(dāng)時(shí)的酒店、門(mén)票和美食，真的是物超所值。如果你們也想去西藏游玩的話，就別在猶豫了，現(xiàn)在惠婭這邊有優(yōu)惠，提前7天找惠婭（微 信：139 8999 9269，有其他的問(wèn)題都可以問(wèn)她）報(bào)名，能優(yōu)惠300元/人。不僅如此，惠婭有多年的導(dǎo)游經(jīng)驗(yàn)，能滿足你們所有要求。最后祝你們?cè)谖鞑赝娴拈_(kāi)心愉快啊！