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湖南頤美醫(yī)療器械石燕湖鐵腿拓展訓(xùn)練一天流程

  • 2024-07-24
  • 分類(lèi):長(zhǎng)沙周邊戶(hù)外團(tuán)建基地推薦
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一、早上:

集合出發(fā):早上集合后,大家一同前往石燕湖拓展基地。

破冰游戲:到達(dá)基地后,進(jìn)行簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng),消除大家的陌生感,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

徒步穿越:進(jìn)行徒步穿越,感受自然環(huán)境,提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

午餐時(shí)間:享用基地的特色午餐,休息片刻。



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二、下午:

拓展項(xiàng)目進(jìn)行:進(jìn)行一系列的拓展項(xiàng)目,如信任背摔、繩網(wǎng)跨越等,提高團(tuán)隊(duì)成員間的信任和協(xié)作能力。

自由活動(dòng):進(jìn)行自由活動(dòng)時(shí)間,可以繼續(xù)游覽景區(qū)或進(jìn)行自由活動(dòng)。

團(tuán)建游戲:進(jìn)行團(tuán)隊(duì)建設(shè)游戲,如拔河比賽、接力比賽等,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員間的默契和協(xié)作能力。

晚餐時(shí)間:享用基地的晚餐,并進(jìn)行簡(jiǎn)單的交流和分享。

三、晚上:

總結(jié)回顧:晚上進(jìn)行一天的總結(jié)回顧,分享心得體會(huì),提出改進(jìn)建議。

返回:集合返回,結(jié)束愉快的一天。

注意事項(xiàng):

1. 活動(dòng)前向團(tuán)隊(duì)成員說(shuō)明安全注意事項(xiàng),確;顒(dòng)順利進(jìn)行。

2. 活動(dòng)過(guò)程中注意隊(duì)員間的安全,避免發(fā)生意外傷害。

3. 準(zhǔn)備充足的飲水和食物,確保隊(duì)員的能量補(bǔ)充。

4. 根據(jù)天氣情況準(zhǔn)備防曬霜、帽子、太陽(yáng)鏡等防曬用品。

5. 鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員積極參與、互相幫助、共同進(jìn)步。同時(shí)準(zhǔn)備急救箱等醫(yī)療用品,應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況。

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