集合出發(fā)：早上集合后，大家一同前往石燕湖拓展基地。

破冰游戲：到達(dá)基地后，進(jìn)行簡單的熱身活動，消除大家的陌生感，增強(qiáng)團(tuán)隊的凝聚力。

徒步穿越：進(jìn)行徒步穿越，感受自然環(huán)境，提高團(tuán)隊協(xié)作能力。

午餐時間：享用基地的特色午餐，休息片刻。

二、下午：

拓展項目進(jìn)行：進(jìn)行一系列的拓展項目，如信任背摔、繩網(wǎng)跨越等，提高團(tuán)隊成員間的信任和協(xié)作能力。

自由活動：進(jìn)行自由活動時間，可以繼續(xù)游覽景區(qū)或進(jìn)行自由活動。

團(tuán)建游戲：進(jìn)行團(tuán)隊建設(shè)游戲，如拔河比賽、接力比賽等，增強(qiáng)團(tuán)隊成員間的默契和協(xié)作能力。

晚餐時間：享用基地的晚餐，并進(jìn)行簡單的交流和分享。

三、晚上：

總結(jié)回顧：晚上進(jìn)行一天的總結(jié)回顧，分享心得體會，提出改進(jìn)建議。

返回：集合返回，結(jié)束愉快的一天。

注意事項：

1. 活動前向團(tuán)隊成員說明安全注意事項，確�；顒禹樌�進(jìn)行。

2. 活動過程中注意隊員間的安全，避免發(fā)生意外傷害。

3. 準(zhǔn)備充足的飲水和食物，確保隊員的能量補(bǔ)充。

4. 根據(jù)天氣情況準(zhǔn)備防曬霜、帽子、太陽鏡等防曬用品。

5. 鼓勵團(tuán)隊成員積極參與、互相幫助、共同進(jìn)步。同時準(zhǔn)備急救箱等醫(yī)療用品，應(yīng)對可能出現(xiàn)的突發(fā)狀況。