暑假快要結(jié)束了，我的快樂(lè)生活也要結(jié)束了，想到即將要面對(duì)那群熊孩子就頭大，趁著暑假的尾巴，我打算去旅游好好享受一下，我姐妹正好也有空，我們打算一起去西藏旅游，想問(wèn)下7日游西藏跟團(tuán)多少錢一個(gè)人呀？對(duì)西藏不太了解，七天行程怎么安排合適呢？第一次去西藏旅行，怎樣預(yù)防高原反應(yīng)呢？

發(fā)布人：麥芽糖 發(fā)布日期：2024年8月22日

我上個(gè)禮拜剛和我姐妹從西藏旅游回來(lái)，我們?cè)谖鞑匾彩歉�的團(tuán)，米瑞跟我說(shuō)現(xiàn)在去西藏跟團(tuán)的價(jià)格一般是1500-2000的樣子，我們?cè)谖鞑赝媪似咛烊司�就花�?span lang="en-us">1500，還是米瑞（貼個(gè)她的微 信：xz70666當(dāng)時(shí)加她還領(lǐng)了報(bào)名優(yōu)惠）給我們爭(zhēng)取的優(yōu)惠價(jià)，簡(jiǎn)直太劃算了，要知道這可是旅游旺季呀，別看便宜，我們的旅游質(zhì)量一點(diǎn)不差，吃住都很好，還去了很多的精華景點(diǎn)，我總結(jié)了一些我的經(jīng)驗(yàn)和攻略分享在下面了，你繼續(xù)往下看看吧。

7日游西藏跟團(tuán)多少錢一個(gè)人？

其實(shí)去西藏旅游跟團(tuán)的費(fèi)用并不貴，米瑞說(shuō)他們家西藏七日游的價(jià)格一般是1600左右一個(gè)人，然后我和姐妹去報(bào)團(tuán)的時(shí)候她還幫我們爭(zhēng)取到了最大的優(yōu)惠，我們每人只花了1500元，然后像景區(qū)門票、住宿、吃飯等等都是包含在內(nèi)的，吃住還挺好，我們還吃了很多西藏特色美食，住的也是星級(jí)酒店，非常贊！

我和姐妹的主要開銷就是在往返的大交通上面，我們是坐火車往返的一共花了1600，一開始我們也是想選飛機(jī)出行的，但正好是旅游旺季機(jī)票太貴了，有點(diǎn)超過(guò)我們的預(yù)算了，于是就選擇了火車出行，不過(guò)也不虧，因?yàn)槲鲗庍^(guò)后火車上可以看到外面的風(fēng)景非常的美，特別的值！

和姐妹去西藏旅游七天行程怎么安排？

我和姐妹都是第一次去西藏，想要玩的更舒心，還是找導(dǎo)游更省事，米瑞特別專業(yè)人也很幽默，全程玩的非常開心，我們的路線就是全由她來(lái)安排的，下面大家可以看下我們當(dāng)時(shí)去西藏的游玩路線。

Day1坐車到達(dá)拉薩，米瑞就在站外等著接站，一見面就感受到了她的熱情，瞬間讓我和我姐妹心里那點(diǎn)對(duì)陌生地區(qū)的擔(dān)憂消失了，接著她就送我去市區(qū)的供氧酒店休息。

Day2拉薩出發(fā)到達(dá)林芝，我們打卡了巴松措，這里不虧被譽(yù)為攝影的者的天堂，真的隨手一拍都是大片，順便還去湖心島的寺里拜了拜。

Day3魯朗林海色彩繽紛，我很喜歡魯朗林海的騎馬射箭很nice，還吃了美味的特色石鍋雞，米瑞帶我們吃的西藏美食很正宗，不僅味道不錯(cuò)還很便宜！真不愧是在西藏待了這么多年。

Day4 體驗(yàn)藏家文化，去了藏民的家里，還喝到了酥油茶，因?yàn)槲也惶��?xí)慣這個(gè)口味，米瑞看到后就給了我其他的東西，太貼心了。

Day5羊卓雍措西藏四大圣湖之一，真的超級(jí)美，拍照完全不用開濾鏡，湖水超級(jí)藍(lán)，看我和我姐妹不好拍照，米瑞就主動(dòng)幫我們拍了好多照片，而且特別出片，非常不錯(cuò)贊贊，這里要重點(diǎn)表?yè)P(yáng)米瑞。

Day6布達(dá)拉宮是我此行最期待的地方，看到之后很震撼，從來(lái)沒(méi)見過(guò)這樣的建筑，聽說(shuō)很難買到票，米瑞提前就幫我們預(yù)定好了并且一大清早就取好了票，只為讓我們看到很美的布達(dá)拉宮，太感動(dòng)了。

Day7我和姐妹今天要趕車，需要提前起床，天沒(méi)亮米瑞就安排師傅就在酒店樓下等我，真的太贊了。

以上就是我們當(dāng)時(shí)游玩的行程路線，玩的特別開心，不過(guò)我也只是挑了幾個(gè)我印象深刻的地方來(lái)說(shuō)，你要是想知道我們的線路具體情況，可以去咨詢米瑞，她真的非常熱心，你對(duì)線路有什么要求也可以跟她講（她的微 信：xz70666 想要輕松好玩的路線找她就對(duì)啦）。

第一次去西藏旅游怎樣預(yù)防高原反應(yīng)？

我們第一次去西藏的時(shí)候其實(shí)是沒(méi)怎么擔(dān)心高反這些問(wèn)題的，因?yàn)樘崆奥?lián)系了米瑞，她跟我說(shuō)其實(shí)高反是由心理因素、高海拔、寒冷、低氣壓、缺氧的適應(yīng)能力不足等原因造成的，所以保持一個(gè)良好的心態(tài)很重要。

然后在高原千萬(wàn)不要奔跑大聲呼喊，避免引起高反，你們到西藏后不要立馬就去那些高海拔的景區(qū)玩，建議可以先在低海拔地區(qū)適應(yīng)，米瑞給我們安排的路線就非常好，第一天先從低海拔的林芝玩起來(lái)，后面再去往羊卓雍措、布達(dá)拉宮，我們?nèi)�程適應(yīng)的很好，沒(méi)有什么高原反應(yīng)，在這些細(xì)節(jié)上還是專業(yè)人士做的更到位，如果有跟我一樣的朋友可以去跟米瑞咨詢一下哦。

以上就是我這次西藏之旅的經(jīng)驗(yàn)分享啦~我們這次跟團(tuán)去西藏旅游了七天才花了1500元，性價(jià)比真的超高！能有如此愉快和難忘的旅行體驗(yàn)，這都多虧了米瑞為我們精心設(shè)計(jì)的線路，

讓我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間內(nèi)，充分領(lǐng)略了西藏的壯美風(fēng)光和獨(dú)特文化，行程安排得張弛有度，既不會(huì)讓人感到過(guò)于疲憊，又能充分利用好每一天的時(shí)間。如果你們也有去西藏旅游的打算，真心推薦大家聯(lián)系米瑞（她的微 信：xz70666 提前預(yù)定說(shuō)不定還能享受到更多優(yōu)惠呢！），相信在米瑞的幫助下，你們也能擁有一段如同我們這般精彩紛呈的西藏之旅。