這次去西藏是和幾個(gè)小姐妹一起去的，去之前心里很忐忑，怕不安全，而且西藏景點(diǎn)太分散，坐車安排路線太麻煩，酒店的預(yù)訂、景點(diǎn)門票一大堆事情，沒有當(dāng)?shù)貙?dǎo)游帶你玩給你講解景點(diǎn)，根本玩不到精華，為了出行方便省心，我們就選擇聯(lián)系了當(dāng)?shù)氐囊粋�(gè)向?qū)ё楷�，才最終把費(fèi)用降到了最低，在此也極力推薦給大家，希望能夠幫到更多去西藏旅游的朋友們，西藏卓瑪166 8900 6098

游玩路線推薦：

DAY-1 拉薩一羊湖一卡若拉冰川一江孜古堡一日喀則

DAY-2 日喀則一拉孜一薩嘎

DAY-3 薩嘎一瑪旁雍措一拉昂措一塔爾欽

DAY-4 塔爾欽一扎達(dá)土林一古格王朝一扎達(dá)

DAY-5 扎達(dá)一岡仁波齊一薩嘎

DAY-6 薩嘎一佩枯措一西夏邦馬峰一老定日一珠峰

DAY-7 珠峰一絨布寺一烏拉山一拉孜一日喀則

DAY-8 日喀則一扎什倫布寺一雅魯藏布江一拉薩?

當(dāng)?shù)亓?xí)俗購物指南：

特別提示：不懂的東西別買��！實(shí)在想買就讓懂行的朋友做參考！

1.在八角街上的物品幾乎都可以大力砍價(jià)到半價(jià)以下；佛珠、天眼石、綠松石等飾品可能是贗品，買時(shí)要注意；

2.在西藏購物，無論何時(shí)何地都可以壓價(jià)，只要有禮貌，通常成功率較高；

3.初到西藏的旅客者都急著購買旅游紀(jì)念品，建議在游程快要結(jié)束的幾天購買旅游紀(jì)念品；剛到西藏就瘋狂購物，大大小小的物品會(huì)對(duì)后來幾天的旅程造成不少的麻煩。藏刀必須郵寄，不能飛機(jī)托運(yùn)；

5.未經(jīng)允許未經(jīng)本人同意，不得擅自給人拍照，尤其是老人、僧人、小孩。

6.進(jìn)入寺院，須經(jīng)寺院喇嘛的同意，進(jìn)廟時(shí)忌吃大蒜、忌戴帽子、忌吸煙、穿裙裝、忌摸佛像及宗教用具，忌翻越經(jīng)書、忌敲鐘鼓，禁止拍照。

天氣情況穿衣指南：

1. 【上衣】外套:休閑裝、戶外裝、運(yùn)動(dòng)服等都適用,建議外套選雙層或厚層的;保暖里衣:毛衣或保暖套裝類,怕冷、體質(zhì)弱者可適當(dāng)添加。

2.【褲子】外褲:厚實(shí)的休閑褲、戶外褲、運(yùn)動(dòng)褲等;保暖褲:保暖套裝或秋褲類。

3.【內(nèi)衣褲】棉質(zhì)內(nèi)衣褲為佳,備一套換洗。

4.【鞋子】硬底旅游鞋、戶外鞋、運(yùn)動(dòng)鞋為宜;去珠峰、阿里、墨脫這些景區(qū),高幫的戶外

西藏的秋景是很漂亮的,白天拉薩林芝溫度在10-20°左右， 如果去阿里珠峰這高海拔地區(qū)需要帶上毛衣羽絨服等保暖衣，這些地區(qū)晚上可能會(huì)降到零度以下。

旅行必備藥品指南：

高原反應(yīng)藥：紅景天、肌苷片等

感冒藥：白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒藥等(如果要預(yù)防感冒就帶板藍(lán)根沖劑)；

喉腔藥：草珊瑚含片、西瓜霜含片

胃腸藥：保濟(jì)丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水

外傷藥：正紅花油、創(chuàng)可貼、紅藥水、紗布

高原蔬菜水果少維生素必要的，帶些維生素C而且容易上火芾牛黃解毒丸。

我的攻略就暫時(shí)到這里結(jié)束啦，希望對(duì)你有所幫助，如果還有什么問題可以直接咨詢卓瑪哦，最后預(yù)祝您旅途愉快哦！