我剛從云南七日游回來(lái)，玩的很開心，云南七日游攻略自由行也很實(shí)惠。去云南旅游不同其它地方，因?yàn)樵颇系穆糜尉包c(diǎn)很多，市場(chǎng)非常火爆，所以大家需要提前做好準(zhǔn)備，提前預(yù)約好門票，特別是玉龍雪山的門票，一定要提前約。因?yàn)槲以�前前后后去到云南旅游三次，基本上云南所有的景點(diǎn)都十分熟悉，今天就借著這次機(jī)會(huì)給大家介紹一下云南七日游攻略自由行，云南自由行7天最佳路線，大家看完后再去云南游玩就能少走彎路。

旅行必備清單
1、防曬：紫外線強(qiáng)，一定要帶防曬用品：墨鏡、陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽、防曬霜、潤(rùn)唇膏等。

2、現(xiàn)金：雖然說(shuō)移動(dòng)支付很發(fā)達(dá)，不過(guò)還是帶點(diǎn)零錢好。

3、補(bǔ)水：云南天氣偏干，晚溫差大，無(wú)論什么時(shí)候去都帶一個(gè)外套備用。

4、衣服：建議準(zhǔn)備3-5套衣服，內(nèi)衣褲可適當(dāng)多帶。喜歡拍照的要帶長(zhǎng)裙+短裙+當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)服飾或民族風(fēng)服飾，可以拍出各種美美的照片。

5、鞋子：最合適的是運(yùn)動(dòng)鞋，以輕便、柔軟面料、防滑底為好，鞋的大小略寬松一些為佳，不要太緊腳，女土外出旅行建議不要穿高跟鞋。

云南經(jīng)典景點(diǎn)

1、麗江古城（大研古鎮(zhèn)）
這座擁有八百年歷史的歷史文化名城，歷經(jīng)歲月洗禮成就世界記憶，踏入古城，讓人產(chǎn)生仿若穿梭時(shí)空的錯(cuò)位感，古老與現(xiàn)代在這里碰撞創(chuàng)新與傳承在這里交匯一步千年，歷久彌新。

2、束河古鎮(zhèn)
比大研古鎮(zhèn)幽靜古樸。這里是納西族先民在麗江最早的聚居地之一，是“茶馬古道”上保存完好的重要集鎮(zhèn)，也是納西族從農(nóng)耕文明向商業(yè)文明過(guò)渡的活標(biāo)本。

3、白沙古鎮(zhèn)
白沙古鎮(zhèn)位于麗江城北約10公里，北臨玉龍雪山，南至龍泉，西依芝山，是納西族的古都、世界級(jí)“古納西王國(guó)”這里是離玉龍雪山最近的一個(gè)古鎮(zhèn)。

4、玉龍雪山
玉龍雪山是納西族及麗江各民族人民心目中一座神圣的山，主峰的海拔雖然只有 5596 米，但至今沒(méi)有人登頂過(guò)。

5、瀘沽湖
瀘沽湖是母系氏族摩梭人的母親湖，也被稱為高原明珠。天氣晴朗的時(shí)候美麗得好像一塊湛藍(lán)的藍(lán)寶石鑲嵌在翠綠的群山之中。當(dāng)你第一眼看到它，真的會(huì)驚艷于她的美貌。

6、虎跳峽
虎跳峽是世界上最壯觀的大峽谷，峽谷最高處的玉龍雪山峰頂距離江面的落差達(dá)3000米，是世界上最深的峽谷。

7、香格里拉
夏初的盎然綠意，與秋天的色彩斑斕，加上巍峨的雪山，澄明的湖水，在藍(lán)得不含一絲雜質(zhì)的天空下，絕對(duì)會(huì)讓你有宛若仙境般的旅行體驗(yàn)。

8、梅里雪山
梅里雪山在藏民心中是一座圣山，藏語(yǔ)中稱為“絨贊卡瓦格博”。早在30年代美國(guó)學(xué)者就稱贊卡瓦格博峰是“世界最美之山”。以日照金山聞名，但是否能看到日照金山那就全憑運(yùn)氣了，有的人去十次也看不到，有的人去一次就看到。

9、大理古城
歷史悠久，建筑很有特點(diǎn)，在這里可以彎受慢節(jié)奏文藝生活！

10、洱海
一個(gè)風(fēng)光明媚的高原湖泊，大理的標(biāo)志性景點(diǎn)，美的讓人窒息的蒼鉺風(fēng)光！

11、西雙版納
西雙版納，古代傣語(yǔ)為“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的樂(lè)土”，這里以神奇的熱帶雨林自然景觀和少數(shù)民族風(fēng)情而聞名于世，是中國(guó)的熱點(diǎn)旅游城市之一。

自由行

年輕人最喜歡的旅游方式，她們出游時(shí)間一般比較自由，沒(méi)有時(shí)間限制。小婷130 9523 7121(←長(zhǎng)按復(fù)制加好友)私人導(dǎo)游訂車票，規(guī)劃旅游行程和攻略，憧憬著自由和激情踏上旅途。

這種旅行方式無(wú)余是最自由，而且最能培養(yǎng)人能力和閱歷的，旅途中可以小婷為自己做主，今天我只想睡覺(jué)，那就讓自己睡一整天，明天在途中遇到個(gè)特別喜歡的地方，那就讓自己多呆一天。

如果希望能在自由行旅途中省錢，可以找?guī)讉�(gè)旅行時(shí)間和線路相同的同性小伙伴。這樣旅途中不僅有人給你拍照和交流，還能一塊拼吃拼住拼車，能省下不少錢。

云南七日游攻略自由行最佳路線行程線路：

第一天、麗江古城

麗江古城很熱鬧，可以從北門進(jìn)，從南門出，大水車就在北門，四方街是古城中心，能通往很多景點(diǎn)，木府也是從四方街過(guò)去。不知道路的小伙伴們可以去游客中心免費(fèi)領(lǐng)取一份地圖。麗江束河古鎮(zhèn)很安靜，古城韻味更濃厚，相比之下我個(gè)人更喜歡束河古鎮(zhèn)的安靜。麗江古城四方街每天晚上7：30有篝火晚會(huì)，是免費(fèi)噠！不過(guò)下雨天會(huì)取消，所以提前看好天氣預(yù)報(bào)。麗江古城獅子山觀景臺(tái)可以看古城的全景，從四方街過(guò)去10分鐘就能到，萬(wàn)古樓需要門票。

第二天、玉龍雪山、藍(lán)雪谷

導(dǎo)游小婷提前給我們預(yù)訂了玉龍雪山游玩行程。有車來(lái)回接送，一瓶氧氣和防寒服，還有午餐。玉龍雪山海拔有5596米，坐索道只能到4506碑，剩下的就要自己徒步走，所以要有氧氣，缺氧會(huì)很難受。上山前帶點(diǎn)巧克力補(bǔ)充能量。高原反應(yīng)看個(gè)人體質(zhì)，建議還是備上一瓶氧氣比較好。

第三天、麗江出發(fā)香格里拉要4小時(shí)左右，路上打卡大峽谷虎跳峽，接著去伊拉草原，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)是草原了。晚上吃過(guò)熱鬧的土司宴后閑逛獨(dú)克宗古城。

第四天、一早出發(fā)普達(dá)措公園，雖然只開放了屬都湖，但景色還是很贊的。

第五天、我覺(jué)得瀘沽湖是云南最自然的景點(diǎn)，世外桃源，從麗江過(guò)去3小時(shí)左右，山路十八彎，暈車的朋友準(zhǔn)備好暈車貼，自駕的朋友要注意安全！我們?cè)缟铣霭l(fā)，中午到瀘沽湖觀景臺(tái)。瀘沽湖的游玩有：瀘沽湖觀景臺(tái)，劃船游湖，摩梭族篝火晚會(huì)，草海和走婚橋等。拍照景點(diǎn)：情人灘、格姆女神山、里格半島、瀘沽湖觀景臺(tái)可以帶上披肩和民族衣服，怎么拍都好看。

第六天、從瀘沽湖回麗江，晚上在麗江古城轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，去吃了臘排骨。

第七天、大理洱海

麗江到大理做火車2個(gè)小時(shí)就到了，下午我們找導(dǎo)游小婷租甲殼蟲環(huán)游洱海，玻璃球天空之境收費(fèi)也是要收費(fèi)的。洱海邊穿白裙子拍照特美�？梢皂槙r(shí)針環(huán)游：大理古城→喜洲一雙廊→南邵風(fēng)情島，最美海岸線!

總結(jié)：

1，對(duì)于有閑又不太差錢的人，推薦包車定制旅行，這樣玩得很自由很深入又能岔開常規(guī)團(tuán)隊(duì)的人群；

2，對(duì)于時(shí)間稍緊想玩得經(jīng)濟(jì)些的人，以及沒(méi)有做功課的人，推薦參加純玩的精品小團(tuán)，缺點(diǎn)是行程略趕，不太自由；

3，功課做得好，對(duì)情況基本有所了解的人，小婷130 9523 7121(←長(zhǎng)按復(fù)制加好友)領(lǐng)導(dǎo)的自助游很不錯(cuò)，但滇西北的交通比較惱火，要有思想準(zhǔn)備，其他問(wèn)題不大。