張家界核心景區(qū)的空氣是張家界珍貴的特產(chǎn),也是世界自然遺產(chǎn)地寶貴的旅游資源,這里的空氣含非常高,是世界上純正的空氣,老人來到風(fēng)景宜人,具有天然大氧吧之稱的張家界,無論對(duì)老人家的精神上還是身體上,都是非常有益的,所以老人去張家界旅游是很適合的,到張家界旅游不但能觀賞的魅力的山水風(fēng)光,還可體驗(yàn)到濃郁的民族風(fēng)情,更是洗心潤肺之旅,但是老年人在體力和身體狀況方面畢竟不及年輕人,在張家界旅游途中應(yīng)多加注意:更多旅游注意事項(xiàng)、路線、攻略咨詢:0744-2830505【張家界中國國際旅行社(中國國旅)】、1397,449,1936(國旅小張)1.根據(jù)自己的喜好及條件,選擇張家界較為輕松的旅游線路或休閑度假游,注意量力而行,不宜過分消耗體力;
2.春夏旅游旺季,氣候多變,帶足衣服和避雨用具。
3.注意飲食合理和衛(wèi)生。張家界的很多對(duì)體力消耗較大,要帶足食品,要選易帶、營養(yǎng)豐富、新鮮衛(wèi)生的清淡食品,并多吃水果,防止便秘。旅游時(shí)免不了在外面用餐,注意不要吃生冷食品和不清潔的食品。
4.避免過度疲勞,途旅行建議可好坐臥鋪或飛機(jī),也可分段前往,旅行日程安排宜松不宜緊,活動(dòng)量不宜過大,游覽時(shí),行步宜緩,循序漸進(jìn),張家界主要以山岳風(fēng)光為主,臺(tái)階較多,攀山登高要量力而行。若出現(xiàn)頭昏、頭痛或心跳異常時(shí),應(yīng)就地休息或就醫(yī)。
5.保證住處舒適安靜。為保證每天6至8小時(shí)睡眠,住宿條件不求豪華,但求舒適安靜,選2至3人間。不要圖省錢住潮濕、陰暗、擁擠的房間,以免影響睡眠,體力不支,或誘發(fā)疾病。
6.到張家界旅游前宜做一次全面體檢,體檢合格才能出門旅游。有慢性病的老年人出門要備好應(yīng)急藥物,不可中斷原有疾病的治療。
7.在張家界的旅游過程中注意做好腳的保健,如要穿柔軟合腳的鞋,每晚睡前用熱水泡腳,睡時(shí)將小腿和腳稍墊高,以防下肢水腫,并可自我按摩雙腿肌肉和腳心,這樣能在旅游中無論行走還是爬山都會(huì)感到格外輕快
旅游路線、攻略咨詢:0744-2830505【張家界中國國際旅行社(中國國旅)】、1397,449,1936(國旅小張)
1.張家界屬武陵山區(qū)腹地,主要以山區(qū)為主,岔路較多,核心景點(diǎn)有5個(gè)大門,所以要查好路線.
2.張家界山上和山下晝夜溫差相差8度左右,四季分明;.
3.旅行是“苦并快樂著”的事情,需要長時(shí)間坐車和走路:暈車藥品、感冒藥品、防蚊蟲藥品.
4、年老體弱者,有高血壓、冠心病、心臟病者不宜前往。.
5、嚴(yán)禁投食喂猴子。. 為確保安全,最好在導(dǎo)游人員的陪同下游覽,以免造成意外事故。
6、愛好攝影的:相機(jī)、電池是必不可少的,要帶充足,景區(qū)內(nèi)價(jià)格高;.
7、愛護(hù)景區(qū)一草一木,注意景區(qū)環(huán)保,聽從管理人員安排,有困難及時(shí)與管理人員聯(lián)系。.
8、游:途中景色優(yōu)美,根據(jù)自己的體力選擇走路還是做電梯索道,千萬別勉強(qiáng),走路和做電梯索道的線路是不一樣的,根據(jù)自己的體力選擇。 景區(qū)嚴(yán)禁煙火,張家界的煙最貴,200元起一根。千萬別亂扔垃圾,罰款沒什么的,讓你去10里以外的地方開罰單才是讓人興趣索然的事情。
9、購:請(qǐng)尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)名族的生活和信仰,避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突;
10、.電話:只要你手機(jī)有電,沒欠費(fèi)隨時(shí)都有信號(hào)。
12、吃:山中有餐飲,沒有大廚,都是農(nóng)家菜,價(jià)格昂貴,味道有好有壞。
13、要帶上稍厚的衣服,因?yàn)樵趶埣医绲脑缤磉是很冷的,就算是8月份去,晚上也要蓋棉被的,那里是不用空調(diào)冷風(fēng)的,但是白天出去游玩還是要單衣服,也就是早晚溫差大。
14、最好自己帶一些小食品,比如巧克力、牛肉干、餅干之類的,如果你選擇住在山上,雖然景區(qū)內(nèi)也有一些買食品及午餐的地方,一是不好吃,還有就是價(jià)格很高
15、張家界市區(qū)有到武陵源,張家界森林公園的車,沒必要打的,打的一般100左右,注意不要打底價(jià)的士,以免帶來不必要的麻煩。
16、如果要省錢的話,建議關(guān)注購物團(tuán)或則套路團(tuán),非常抱歉的是我們這類團(tuán),要體驗(yàn)感好,要自由的高,可以在張家界家庭獨(dú)立成團(tuán)的小團(tuán)有,雖不能省很多錢,但真正意義上實(shí)現(xiàn)了"我的“我的草原我的馬,我想咋跑就咋跑”。
18、建議不好不要單獨(dú)行動(dòng),以防出了事沒人照應(yīng)。
旅游路線、攻略咨詢:0744-2830505【張家界中國國際旅行社(中國國旅)】、1397,449,1936(國旅小張)
到張家界旅游路途中需要注意些什么:
1、外出旅行應(yīng)提前做好攻略,熟悉旅游目的地消費(fèi)水平信息,選擇正規(guī)旅游旅行社、選擇持國證導(dǎo)游,警惕“零團(tuán)費(fèi)”、“低價(jià)團(tuán)”和“購物團(tuán)”可能存在的消費(fèi)陷阱,遇到自身權(quán)益受到不法侵害應(yīng)及時(shí)報(bào)警。建議:拒絕低價(jià)誘惑、舍棄“貪”的念頭,
2、不搭理火車上以及火車站/高鐵站假裝成火車工作人員的拉客者;
3、不搭理停在火車站或機(jī)場那些的士司機(jī)推薦的旅游項(xiàng)目;
4、不搭理各地到目的地的汽車站大巴、機(jī)場巴士的工作人員說哪個(gè)旅行社很正規(guī)之類;
5、自駕游的不搭理高速服務(wù)區(qū)、高速出口那些穿著好象很正規(guī)工作服的拉客者;
6、注意在景區(qū)門口或附近攔著喊賣低價(jià)優(yōu)惠門票的以及明顯低于市場行情的酒店住宿等等。
7、不搭理火車站、高鐵站或機(jī)場那些旅游門市、門店推薦的旅游項(xiàng)目;
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