西藏是世界上海拔最高的地方，大部分地區(qū)的海拔都超過了4000米，被稱為是“世界屋脊”、“地球第三極”。很多 人都有一個(gè)西藏夢(mèng)，稀薄的空氣在這里孕育出了絕美的風(fēng)光和淳樸的風(fēng)土人情，令人向往，而拉薩則是很多朋友們來西 藏的第一站，布達(dá)拉宮、大小昭寺、八廓街等著名景點(diǎn)都在這里。來拉薩游玩，時(shí)間太長(zhǎng)了身體可能受不了，時(shí)間太短 了又不能深度玩，建議大家安排7-10天的行程比較合適，那么去拉薩七日游大概要花多少錢？詳情可以咨詢西藏卓瑪166 8900 6098(←長(zhǎng)按復(fù)制加V 免費(fèi)咨詢

這次西藏七日行是卓瑪給我們規(guī)劃的路線，一定要看！為我們節(jié)省了很多費(fèi)用和不被坑，出發(fā)前我讓在藏期間少走彎路的朋友幫我找個(gè)當(dāng)?shù)貙?dǎo)游卓瑪。
所有行程都由卓瑪來安排的。我整個(gè)行程特點(diǎn)就是可以認(rèn)識(shí)全國(guó)各地不同的朋友，大家結(jié)識(shí)在一起結(jié)伴而行讓旅行更加的有意義，玩玩停停，非常愜意。

報(bào)團(tuán)去西藏7日游要多少錢，去西藏玩一個(gè)星期大概要多少錢：
【D1】：抵達(dá)拉薩→24小時(shí)接站→入住酒店
【D2】：拉薩→拉林高速→巴松措（東方小瑞士）
【D3】：雅魯藏布大峽谷→雅尼濕地公園【苯日神山】→玻璃棧道→魯朗林海→林芝
【D4】：林芝→尼洋河風(fēng)光→卡定溝瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉薩
【D5】：曲水大橋→崗巴拉山→羊湖
【D6】：布達(dá)拉宮→和平紀(jì)念碑→扎基寺→八廓街
【D7】：乘坐交通工具返程，返回溫馨的家
以上是西藏七天自由行路線攻略，西藏自由行七日游行程分享，是我們游玩后的一些小總結(jié)，希望能夠幫到大家。
如果還有不明白的地方可直接咨詢卓瑪，找卓瑪幫忙規(guī)劃一下去西藏的路線，卓瑪就是西藏本地人。

不同的地方前往拉薩的交通方式各有不同，主要有以下幾種：
① 飛機(jī)：時(shí)間快，適合游玩時(shí)間有限的朋友們，往返人均價(jià)格在1500-3000元之間，跟居住地與拉薩的距離有關(guān)，而 且淡旺季的航班價(jià)格也會(huì)有較大的差異。如果你是從低海拔地區(qū)出發(fā)，出發(fā)前要服用紅景天等預(yù)防高原反應(yīng)的藥物，做 好預(yù)防高反的準(zhǔn)備。
② 火車：性價(jià)比比較高的方式，但是花費(fèi)的時(shí)間長(zhǎng)，比較適合學(xué)生黨。往返人均價(jià)格在400-1200元之間，坐火車進(jìn)藏 不容易產(chǎn)生高反，而且還能欣賞到沿途的美好風(fēng)光。
③ 自駕游：這是近幾日比較流行的進(jìn)藏方式，川藏線、滇藏線、青藏線都是大熱的自駕游路線。自駕游主要有包車、 租車和拼車三種形式，比如川藏線，通常我們都是從成都出發(fā)，包車1200-1500元/天（含路線定制）、租車500-900 元/天，拼車則是一次性繳納團(tuán)費(fèi)的形式，三種方式各有各的優(yōu)點(diǎn)，大家根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇就行。

①當(dāng)?shù)亟煌ǎ?/span>拉薩的交通非常方便，有公交車、出租車和三輪車，公交車1元/人，出租車和三輪車則是10元起步，在 拉薩市區(qū)游玩的話，坐公交車就可以，如果要到納木錯(cuò)、羊卓雍措等比較遠(yuǎn)的地方，就需要坐出租車或者是選擇包車， 包車一般是1000元/天
②吃飯：拉薩市內(nèi)川菜館、藏餐館、印度餐館都很多，不過由于大部分物資都是從內(nèi)陸運(yùn)過來的，物價(jià)跟一線城市差不 了太多，普通快餐20-30元/份、到餐館吃飯人均要50-80元，如果要吃魯朗石鍋雞等特色菜品，就更貴了，按一日三餐 算的話，每日每人預(yù)算要150-200元。
③住宿：拉薩市內(nèi)也有各種檔次的住宿選擇，青年旅館一般就50元/晚，條件好些的中檔賓館200-400元/晚、高檔酒店 500-1000元/晚的都有。
④門票：拉薩市內(nèi)的景點(diǎn)主要有布達(dá)拉宮（旺季200元/人、淡季150元/人）、大昭寺（85元/人）、小昭寺（30元/ 人）、八廓街（免費(fèi)）、色拉寺（50元/人）、哲蚌寺（50元/人）、藥王山（免費(fèi)）。很多人來拉薩，也會(huì)到周邊的 一些景點(diǎn)游玩

以上就是西藏自由行七日游詳細(xì)攻略，行程+費(fèi)用+注意事項(xiàng)，可以根自己的據(jù)經(jīng)濟(jì)水平來決定住宿條件、用車等，一般旺季去西藏旅游一趟大概需要6000~8000元左右，其中不含往返費(fèi)用；如果是淡季去西藏旅游那么一趟大概需要準(zhǔn)備3000~4000元左右，也是不含往返費(fèi)用的哦！由于淡旺季價(jià)格會(huì)上下浮動(dòng)，如果需要了解具體的話，可以聯(lián)系西藏旅游規(guī)劃師~卓瑪咨詢?cè)斍椤?/span>詳細(xì)咨詢卓瑪： 166 8900 6098 (←點(diǎn)擊復(fù)制加好友，免費(fèi)咨詢)