問:我爸媽一直都想去西藏玩,打算下個(gè)月帶他們?nèi)。但是爸媽差不多都?0歲的人了,他們能去西藏旅游嗎?60歲可以去西藏玩嗎?中老年人去西藏旅游需要注意什么?有哪些西藏景點(diǎn)可以看?西藏旅游怎么安排可以玩得舒心自在?經(jīng)典的西藏旅游路線求大家分享一下呀。答:其實(shí)現(xiàn)在絕大部分60歲左右的人身體其實(shí)都蠻不錯(cuò)的,只要身體本身沒有什么重大疾病,去西藏這樣的高原地區(qū)旅行是不會(huì)有什么問題的。之前我?guī)О謰屓ノ鞑赝妫ㄋ麄円彩怯?0多歲了),全程就玩得蠻舒適自在的呀。總結(jié)一些中老年人進(jìn)藏旅游經(jīng)驗(yàn)攻略分享出來,計(jì)劃去西藏旅游的朋友都可以來看看哦。
60歲去西藏玩需要注意些什么?
最開始我對(duì)西藏并不是很了解,聽到接近68歲的爸媽要去西藏玩的時(shí)候,心里是一萬個(gè)拒絕。后來同事給我推薦了剛剛提到的西藏向?qū)嘌,青雅給我解釋清楚一些問題之后,我才放心讓爸媽去西藏玩。原來去西藏旅游真的不需要把年齡卡得太死,只要身體沒有什么不能進(jìn)入高原旅行的疾病就可以了。關(guān)于西藏旅游的問題,你們也可以去找青雅(微 信:97270891 西藏旅游找她獲取省錢西藏攻略)咨詢,她非常專業(yè),關(guān)于西藏旅游的問題都會(huì)很有耐心的回答,接下來我要介紹的老人進(jìn)藏相關(guān)事宜都是青雅分享給我的。
哪些人群不適合去西藏旅游?
不放心的情況下,你可以帶自己的爸媽去醫(yī)院做一下體驗(yàn),確定沒有以下不能進(jìn)入高原旅行的疾。夯加袊(yán)重高血壓、心臟病等心血管疾病的人群;患有哮喘病等呼吸系統(tǒng)疾病的人群;患有嚴(yán)重感冒,呼吸道嚴(yán)重感染的人不建議進(jìn)藏(感冒患者一定要在痊愈之后再入藏游玩哦);患有精神類疾病人群。
中老年人進(jìn)入西藏旅游需要做什么準(zhǔn)備呀?
準(zhǔn)備好保暖物品:去西藏旅游最需要注意保暖了,高原地區(qū)晝夜溫差是真的大,一不小心就容易著涼感冒,一定記得給爸媽帶上厚實(shí)保暖的外套、毛線帽等保暖物品。
準(zhǔn)備好防曬護(hù)膚用品:西藏紫外線強(qiáng)烈,氣候干燥,防曬補(bǔ)水都是一定要做到的。需要帶上高倍防曬霜、遮陽帽、太陽鏡、水乳霜、潤唇膏、身體乳等護(hù)膚品,一定不要忘記哦!
準(zhǔn)備好常用藥物:一般年齡偏大的人群,身體總會(huì)有一些不舒服,平常也會(huì)有一些常用的藥物,去西藏旅游的時(shí)候一定要記得帶上。比如降壓藥(吃藥后血壓沒到140的人群可以進(jìn)入西藏旅游)、腸胃藥、感冒藥、退燒藥等等。
準(zhǔn)備好抗高原反應(yīng)相關(guān)藥品:老年人進(jìn)入西藏旅游,比年輕人更需要注意抵抗高原反應(yīng)。可以選擇在進(jìn)藏前服用紅景天,提高身體的抗缺氧能力。我們一家人去西藏前服用的紅景天,就是青雅提前免費(fèi)寄給我們的。你們?nèi)ノ鞑芈糜翁崆罢?span style="color:rgb(0,0,255);">青雅(微 信:97270891 西藏旅游找她問問最新攻略)安排西藏旅游路線,也可以讓青雅寄紅景天,不需要額外付費(fèi)?垢叻此幬锿緩剑焊咴、高原康、散列通,在藏期間可以服用葡萄糖水,在西藏的任何一家商店都能買到的那種,喝起來真的非常舒服。我們當(dāng)時(shí)在西藏旅游的時(shí)候,青雅每天都會(huì)給我們送一瓶。
帶爸媽去西藏玩旅游路線怎么安排合適?
第一次去西藏旅游的朋友,特別是第一次進(jìn)藏的中老年人,一定要選擇適宜的西藏景點(diǎn)游玩。之前我也不知道西藏景點(diǎn)之間的海拔差異會(huì)那么大,還是青雅說了我才知道呢。像我們爸媽這樣的60歲以上人群,進(jìn)入西藏游玩最好先在拉薩、林芝這兩個(gè)海拔相對(duì)較低的地方游玩,基本適應(yīng)西藏的高原環(huán)境之后,再去到海拔更高的山南、日喀則等地游玩。
拉薩和林芝景點(diǎn)推薦:布達(dá)拉宮、大昭寺、八廓街、巴松措、雅魯藏布大峽谷、南迦巴瓦峰。
青雅非常細(xì)心的幫我們把西藏景點(diǎn)按照低海拔向高海拔過渡的順序安排給我們參觀,很好的保障了我們西藏旅行的舒適度。也是因?yàn)榍嘌诺募?xì)心安排,我們一家人都適應(yīng)得特別好,所以加了一天羊卓雍錯(cuò)的行程。我們一共在西藏玩了7天時(shí)間,把路線分享給你們:
Day1 抵達(dá)拉薩火車站,感受高原氣息,青雅親自接站-氧氣瓶+哈達(dá)接站
Day2 圣城拉薩-西藏江南林芝·巴松措景區(qū)看雪山、森林、圣湖·魯朗景區(qū)感受人間仙境般的美好
Day3 林芝雅尼濕地公園·網(wǎng)紅玻璃棧道感受浪漫氣息·雅魯藏布大峽谷看江水奔騰、接受神山南迦巴瓦洗禮
Day4 適應(yīng)高原環(huán)境-返回圣城拉薩·沿途欣賞尼洋河詩意風(fēng)光·看卡定溝瀑布·感受大自然鬼斧神工
Day5 圣城拉薩了解西藏歷史文化-看雄偉布達(dá)拉宮·品嘗美味咖啡-大昭寺朝拜·感受信仰的魅力與力量-八廓街藏裝旅拍·當(dāng)一回藏族人
Day6 圣城拉薩-神秘山南·羊湖色彩多變·觀景臺(tái)看多變羊湖·卡若拉冰川·天然形成的具體唐卡
Day7 西藏之旅結(jié)束·和天空之城說再見啦·期待下一次西藏之旅·青雅贈(zèng)送特色西藏旅游紀(jì)念品
一家人去西藏玩準(zhǔn)備多少錢合適?
我們一家三口去西藏玩了7天時(shí)間,所花的費(fèi)用比我們想象中便宜了很多。因?yàn)槲覀兪翘崆罢仪嘌艌?bào)名西藏路線,可以享受到早鳥優(yōu)惠政策。再加上西藏政。府扶持西藏旅游業(yè)提供的26歲以上疫情補(bǔ)貼政策,青雅給我們的報(bào)價(jià)就更便宜了。原價(jià)2600元的西藏7日游路線,給我們的報(bào)價(jià)才1680元一個(gè)人,省了將近1000元呢,不在這個(gè)年齡段就享受不了這么大的優(yōu)惠哦。
關(guān)鍵是青雅安排的西藏旅游路線吃住游行全包含(魯朗石鍋雞、拉薩烤全羊等特色旅游餐+供氧星級(jí)酒店住宿+供氧高級(jí)商務(wù)旅游車)就算了,價(jià)格還非常便宜,價(jià)格便宜就算了,還給我們贈(zèng)送了很多具有西藏民族特色的體驗(yàn)活動(dòng)。印象最深的有:青雅安排我們一家人在巴松措搭乘帆船游湖,和在岸邊欣賞風(fēng)景的感覺完全不同,我爸媽可開心啦!青雅還給我們贈(zèng)送了魯朗騎馬射箭,很有意思,感覺自己勉強(qiáng)也是一個(gè)鮮衣怒馬的大俠啦~對(duì)了,青雅還給我們贈(zèng)送了八廓街藏服寫真,服化道有專人負(fù)責(zé),攝影師和修圖師也是非常專業(yè)的,出來的成片真的超級(jí)美!我爸媽拍的時(shí)候還有點(diǎn)不好意思呢(雖然從他們的表情可以看出他們是真的非常開心)~
這次一家人去西藏玩真的超開心,以前也帶爸媽去別的地方玩過,從來沒有玩得如此輕松自在過呢。親身體驗(yàn),真心建議第一次去西藏旅游的朋友,特別是帶爸媽去西藏的朋友找一個(gè)專業(yè)人士帶著玩比較好。不僅可以省去很多麻煩事,能夠節(jié)省很多西藏旅游費(fèi)用,安全方面也更有保障呀!我把青雅的微 信:97270891(西藏旅游找她免費(fèi)規(guī)劃路線)分享出來吧,有需要的朋友直接聯(lián)系她去問就是啦。
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