西藏屬于自治區(qū)，東西跨度非常的大，所以只要以橫向路線旅游，就可以看到不同的景色在眼前交替，當(dāng)然西藏最出名的當(dāng)屬草原了，西藏的草原風(fēng)景已經(jīng)占據(jù)了大多數(shù)電腦的桌面了，因?yàn)槲鞑貙儆谟谧灾螀^(qū)，所以民族特色文化保存的非常好，游客出游自己要細(xì)心，提前了解當(dāng)?shù)氐拿褡辶?xí)俗，避免遭遇主人的冷遇哦。

第一天：嘉爾在拉薩機(jī)場(chǎng)接我們，還給我們獻(xiàn)上哈達(dá)，扎西德勒！不管我們乘坐什么交通方式抵達(dá)西藏，嘉爾他們都提供24小時(shí)接站服務(wù)，很溫馨，很多前往西藏的朋友都是第一次去西藏，很擔(dān)心高反，所以第一晚嘉爾給我們升級(jí)了拉薩五星含氧酒店，服務(wù)很到位�。�為了更好的適應(yīng)高原氣候，建議當(dāng)天晚上避免洗頭及洗澡，充足的睡眠是減低高原反應(yīng)的好辦法）。

第二天：早上睡到自然醒，美美的吃個(gè)早餐后途經(jīng)米拉山口前往巴松措，遠(yuǎn)觀南迦巴瓦峰運(yùn)氣好還可以看到日照金山的壯景。晚上到了魯朗品嘗石鍋雞是魯朗的特色與招牌飲食，加入一些藏藥、手掌參，味道鮮美。在林芝入住了景區(qū)內(nèi)的特色民宿推窗就是雪山，若是三四月份桃花盛開之時(shí)來(lái)應(yīng)該更有詩(shī)意。

第三天：雅魯藏布江藏意為“從最高頂峰下來(lái)的水”，被譽(yù)為“人類最后的密境”，是大自然最美的模特，桃樹從巨石中頑強(qiáng)地生長(zhǎng)出來(lái)，熠熠生輝的雪山映襯得滿樹桃花格外美艷。

第四天：從林芝返回拉薩，路過(guò)卡定溝，看到了一個(gè)巨大的佛天瀑布，很壯觀，特別讓我們印象深刻的就是嘉爾帶我們走進(jìn)普通藏民家里，了解藏族文化生活，欣賞藏族舞蹈，觀看極具民族特色的房子，感受藏族人民用歌舞表達(dá)各種情感。

第五天：第四天到拉薩比較晚，所以第五天嘉爾給我們安排睡到自然醒，然后去了羊湖，羊卓雍錯(cuò)，羊湖真的太美了，不需要用濾鏡就能拍出大片，嘉爾在羊湖還給我們聯(lián)系了旅拍，穿上藏式服裝，畫上藏裝，專業(yè)攝影師跟拍，太棒了，等回頭照片出來(lái)我發(fā)到這里，嘻嘻！

第六天：納木錯(cuò)絕對(duì)是西藏能讓你眼前一亮的景點(diǎn)，湖泊遠(yuǎn)處就是念青唐古拉山的主峰格外清晰，牧場(chǎng)一片淺綠，山體紅黑間雜，封頂白雪皚皚，湖面依然波光粼粼甚是迷人。

第七天：去西藏是很多人心中一生的夢(mèng)想，而布達(dá)拉宮應(yīng)該是夢(mèng)想的終點(diǎn)。做一個(gè)“貪財(cái)好色”的女子，應(yīng)我們的要求讓嘉爾帶我們?nèi)チ宋鞑匚ㄒ回?cái)神廟·扎基寺，寺廟雖小，但香火十分鼎盛。

千年拉薩城，源頭在八廓。穿梭在彎彎曲曲的狹窄小巷里，那一堵堵斑駁的石墻，飽經(jīng)風(fēng)霜。在街上靜靜的體會(huì)，慢慢的品嘗。走在八角街感受一下西藏的慢生活。

西藏旅游攻略必備

(1)去旅游的朋友最好春裝和夏裝都帶兩套，穿長(zhǎng)褲，穿旅行鞋，不要穿涼鞋，當(dāng)然如果想要讓自己黑白分明一點(diǎn)的朋友，當(dāng)我沒說(shuō)哈哈。關(guān)于防曬的補(bǔ)水的也都帶上(曬霜，潤(rùn)唇膏，墨鏡，感冒藥和太陽(yáng)帽)，常備應(yīng)急藥品也帶一點(diǎn)（腸胃藥，阿斯匹林）

(2)到西藏旅游去，騎馬也需要小心謹(jǐn)慎，注意安全。騎馬時(shí)，不要光著手，要帶手套穿旅游鞋，要從馬的左前方緩慢接近馬去，以免引起不必要的危險(xiǎn)。騎在馬上要跟開車一樣，不要打鬧，追逐。不要隨意的抽打馬匹，這樣會(huì)讓馬匹受到驚嚇 。如果想騎馬去牧民家里作客的話，到了 附近就要下馬走過(guò)去，馬匹的奔跑會(huì)驚動(dòng)畜群；進(jìn) 時(shí)，要向 主人打招呼然后從左邊進(jìn)，記住左邊代表低微，謙虛，輕視等，和我們自平常的社交禮儀相似，不要用手指指什么東西或者人。

(3)另外西藏城市接待設(shè)施普遍還不怎么完善，草原的住宿條件更甚。所以草原普通 內(nèi)是沒有洗手間的，外面有公共衛(wèi)生間；當(dāng)然如果是土豪的話當(dāng)我沒說(shuō)，有的非常豪華的 是有獨(dú)立衛(wèi)生間，但太陽(yáng)能浴室有時(shí)水壓不夠穩(wěn)定或水溫涼熱不均，另外需要自備洗漱用品。

(5)如果不習(xí)慣蒙古的食物可以自己動(dòng)手做哦。

西藏攻略注意事項(xiàng)：

1、西藏屬于大陸性季風(fēng)氣候，空氣不像南方那樣濕潤(rùn)，這里空氣比較干燥，所以自己要注意多喝水以防上火。

2、在草原或者沙漠時(shí)大多時(shí)間都是去戶外活動(dòng)，所以建議游客穿行動(dòng)方便的運(yùn)動(dòng)鞋。

3、在草原、沙漠都屬戶外活動(dòng)，要做好防曬工作，帶點(diǎn)中暑藥品，特別是沙漠上日照比較強(qiáng)。

4、草原午餐盡量不要喝酒，因?yàn)橄挛缬序T馬活動(dòng)，特別是想騎馬的客人。

5、晚上吃飯時(shí)一般還有敬酒儀式，在敬酒之前可以吃點(diǎn)醒酒藥，然后把他們都喝趴下。

6、草原騎馬：騎馬和射箭在草原上是最受歡迎的一項(xiàng)娛樂，如果不會(huì)騎馬也沒關(guān)系，可以讓人幫您牽著騎，多聽從別人的囑咐，從而避免發(fā) 生不必要的危險(xiǎn)。

7. 如果遇到堵車，請(qǐng)耐心等候。不要攜帶大量現(xiàn)金。注意保管好自己的旅游證件、身份證等。在人多的地方，切記不要顯露財(cái)物。

8、人多擁擠時(shí)，注意小心有人借故貼近進(jìn)行偷竊。拿取財(cái)物前，先觀察四周。

9、入住酒店后，請(qǐng)您記住酒店的所處的位置，盡量不要跑的太遠(yuǎn)酒店，如果想外出散步，請(qǐng)結(jié)伴而行，不管在什么時(shí)候都要注意出行安全。

10、旅行中不要購(gòu)買不干凈的水果和食物，以免引起腹瀉或食物中毒。

11、室內(nèi)外的溫差不要太大，否則容易發(fā)生“空調(diào)病”，特別是夏季時(shí)間旅游。

暫時(shí)就想到這么多了，如果還有什么問題，或者要來(lái)西藏旅游，有什么需要咨詢的話歡迎聯(lián)系我，西藏導(dǎo)游阿雅 聯(lián)系方式:166 9704 1572（長(zhǎng)按可復(fù)制 薇信加好友同號(hào)）

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