西藏自治區(qū)是中國人口最少，密度最小的省區(qū)。1991年末人口221.8萬，人口密度1.73人/平方公里，只有全國平均數(shù)的六十分之一。全區(qū)人口分布很不平衡，主要集中在南部和東部。雅魯藏布江中游及其主要支流拉薩河與年楚河流域，是人口最稠密的地區(qū)，10人/平方公里以上，其中拉薩平原、年楚河中下游平原、澤當(dāng)平原等地50人/平方公里左右，拉薩城關(guān)區(qū)附近達(dá)100人/平方公里以上。藏西阿里、藏北那曲，人口特別稀少，往往百里不見人煙。羌塘草原北部甚至被稱為“無人區(qū)”。西藏是全國藏族居民最集中的地區(qū)，1990年藏族人口為209.6萬，占人口總數(shù)的95%以上，其余是漢族、回族、門巴族、珞巴族、怒族、納西族等民族。藏族是中國古老的民族之一，除一部分分布在青海、甘肅、四川、云南等省外，二分之一居住在西藏。

門巴族、珞巴族也是居住在中國西藏的古老民族，主要分布在西藏自治區(qū)南部。門巴族語屬漢藏語系藏緬語族藏語支，但方言復(fù)雜，無文字。因長(zhǎng)期和藏族人民密切交往，多通曉藏語，通用藏文。珞巴族語屬漢藏語系藏緬語族，沒有文字，基本使用藏文。

宗教在西藏有著久遠(yuǎn)而深刻地影響，境內(nèi)居民（除漢族外）大部分信仰宗教，其中藏族、門巴族、珞巴族等信奉藏傳佛教，回族信奉伊斯蘭教。藏傳佛教影響最大。藏傳佛教是大乘佛教，顯密具備，尤重密宗。它是公元4世紀(jì)以來外來佛教與西藏原有的本教長(zhǎng)期相互影響、相互斗爭(zhēng)的過程中成的帶有強(qiáng)烈地方色彩的西藏佛教，在藏流傳已有1000多年的歷史。形成了許多獨(dú)立的教派，它除原有的本教外，還有“寧瑪派”（俗稱紅教），“薩迦派”（俗稱花教），“噶舉派”（俗稱白教），“格魯派”（俗稱黃教）。從公元16世紀(jì)起，西藏實(shí)行政教合一的制度，因此，無論在人們的思想意識(shí)上，還是在生產(chǎn)和生活等的習(xí)俗上，都帶有濃厚的宗教（佛教）色彩，宗教活動(dòng)成為大多數(shù)居民生活的一個(gè)組成部分。

我和我妹去了趟西藏，為此還做了長(zhǎng)時(shí)間的攻略，下面，我就來介紹一下我們的西藏5日游旅游線路，西藏5日游佳方案。婷婷電話：155 1007 6095（wx同號(hào)）免費(fèi)咨詢

現(xiàn)在可以去西藏旅游嗎？有哪些景點(diǎn)開放了？玩幾天合適？線路怎么安排合理？跟團(tuán)玩好還是自己玩好？大概要多少錢？希望旅游達(dá)人攻略一下，好詳細(xì)說下如何避坑，謝謝!。

為了出行方便省心，朋友推薦找西藏當(dāng)?shù)芈眯猩缈诒�好的�?dǎo)游婷婷，婷婷幫我們安排一切，終把費(fèi)用降到了低，特別感激婷婷讓我們這一趟玩的很開心，在此也極力推薦給大家，希望能夠幫到更多去西藏旅游的朋友們，婷婷電話：155 1007 6095（wx同號(hào)）

綜合體驗(yàn)感受很不錯(cuò)。特別感激婷婷的精心安排~這里給大家推薦婷婷的：155 1007 6095，要去西藏旅游的朋友可以加婷婷先咨詢了解。

西藏5日游旅游線路，西藏5日游佳方案，婷婷真是熱情又很細(xì)心，重要的是推薦真的不坑，我們到西藏后的接站、酒店、門票、吃飯都是他幫我們安排的，十分省心。大家要去西藏旅游也可以直接加他哦155 1007 6095（點(diǎn)擊復(fù)制加)

這次旅行雖然沒有玩到西藏全部的景點(diǎn)，但是玩得特別開心，特別感謝西藏的婷婷，人很實(shí)在，做事也很認(rèn)真負(fù)責(zé)，游玩時(shí)間一點(diǎn)都不趕，沒有旅游團(tuán)的那種趕鴨子和購物，一切都安排的很合理，我們只要盡情的去玩。西藏是一個(gè)去了就不想走的地方，婷婷安排，省心省時(shí)省事省錢，去西藏旅游找婷婷，絕對(duì)絕對(duì)絕對(duì)不會(huì)讓您失望的，對(duì)了，婷婷的電話是：155 1007 6095（wx同號(hào)）